Witam, Poszukuję kalkulator/programu/aplikacji/strony (jak zwał tak zwał), którego link znalazłem kiedyś na forum. Kalkulator zagraniczny( z tego co pamiętam z USA - na co wskazywały dostępne tam produkty) Kalkulator był fajny ponieważ poza prostym wyliczeniem kalorii posiłków z poszczególnych produktów, białek węgli i tłuszczy zawierał ilość [...]
Cześć, napisaliśmy jako projekt na studiach kalkulator do układania diety. Założenie było takie, aby użytkownik w wygodny sposób wybierał listę produktów, które chce zjeść, a program ma za niego ułożyć zbilansowaną dietę. Aby całość miała ręce i nogi dodaliśmy obliczenia zapotrzebowania kalorycznego według dwóch najpopularniejszych wzorów czyli [...]
Witam wszystkich, jesli ktos ma czas to prosze zajrzec: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Fajny kalkulator, ale jesli popatrzymy na ALKOHOLE to okazuje sie, ze np. wino czerwone 100ml ma: 0g białka, 0g tłuszczu, 3g węgli, oraz (!) 75kcal. Z wódka jest jeszcze lepiej, bo ma 0g B, 0g T, 0g WW i 56kcal w [...]
[...] przygotowania stronki sfd wyliczającej kalorycznosc, zawartosc skladnikow danego posiłku Strona juz prawie na ukonczeniu Ale chce my to zrobic bardziej kompleksowo dodac tez kalkulator poziomu tkanki tł, kalkulator spalanych kalori, kalkulator zapotrzebowania i klika innych mozliwych, wam znanych zatem prosze o sugestie najbardziej zalezy mi na [...]
[...] zasad układania diety – redukcyjnych i masowych. Udało mi się znaleźć program, który bardzo ułatwi Wam planowanie posiłków. Co zawiera ten program? Znajduje się tam kalkulator BMI oraz kalkulator idealnej wagi Program potrafi obliczyć kaloryczność i składniki pożywienia, korzystając z dołączonej obszernej bazy danych (można także [...]
[...] program, który pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się ‘Niezbędnik odchudzania” i znajdziecie w nim między innymi: - kalkulator BMI - wskaźniki idealnej wagi (różne przeliczniki) - kalkulator kalorii - kalkulator spalania - nasze zapotrzebowanie - wskaźnik WHR Itd. [...]
[...] program, który pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się ‘Niezbędnik odchudzania” i znajdziecie w nim między innymi: - kalkulator BMI - wskaźniki idealnej wagi (różne przeliczniki) - kalkulator kalorii - kalkulator spalania - nasze zapotrzebowanie - wskaźnik WHR Itd. [...]
[...] : obecnie tylko białko Hi tec whey c-6 orzechowa ( zaj**ista) -cel ( czysta masa ) Moje zpaotrzebowanie energetyczne w ciągu dnia wacha się miedzy 2800-300 kcal z tego kalkulatora http://kalkulator.medycyna.anauk.net/14-0-32-Kalkulator+zapotrzebowania+energetycznego.Kalkulator.html Z mojej diety wychodzi zaledwie 3000 kcal więc raczej na [...]
Witam, po raz setny wpisuje własny produkt do potreningu. Po wpisaniu makroskładników kalkulator wylicza inną wartość niż jest na etykiecie. Patrząc na fakt iż ww i b 1g = 4kcal i 1g fatu = 9kcal to kalkulator wylicza dobrze. Np Sante nasiona CHIA na 100g białko 20g węgle 0,7g tłuszcz 34g błonnik 34g Kalkulator podaje 388kcal, samemu po [...]
[...] jeść 117g białka, czyli 1,35g/kg. Moje pytania brzmią, jakie jest minimum spożywanego białka/kg żeby nie palić mięśni - normalnie funkcjonować; może być to 1,35 jak mówi kalkulator? czy 2 jak preferuje spora część osób? a może 1.1? czy mogę jeść mniej kcal niż te 3137? Przy np 2500 czuję się super, 3100 to wciskam na siłe. Cel diety i [...]
[...] nie jestes do tego przyzwyczajony i to szybko za przeproszeniem zwrocisz. Musisz robic tak jak napisal wyzej Marcinecki. Uloz sobie przyzwoita dietke, do pomocy masz tutaj kalkulator zywieniowy: http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/html/index_kalkulator.html daj ja na forum i ona zostanie poddana ocenie. To Wam powiem co Wam [...]
a jak taki kalkulator wyglada?! tak? http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Zmieniony przez - Malolat_ps w dniu 2003-08-06 22:34:45
http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/html/index_kalkulator.html za***isty kalkulator nie trzeba miec wagi tu ejst podane wszystko qw szkolnkach sztukah łyzkach .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna
jesli chodzi o kalkulator to chodzi mi o orientacje , a robie teraz trening z duza iloscia powtorzen , wiec chcialbym mniej wiecej wiedziec czy jestem w "normie" bo sila rzeczy musze cwiczyc sporo mniejszymi ciezarami troche mnie to wkurza - wiesz jak to jest jesli chodzi o technike to za dlugo sie w to bawie zebym przekladal ciezar nad [...]
www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Otrzymasz pewną wartość - całkowite zapotrzebowanie kaloryczne. 20% z wartości którą otrzymasz to ilość kalorii z białka w diecie 60% z tej wartości to ilość kalorii z węglowodanów w diecie 20% z tej wartości to ilość kalorii z tłuszczy w diecie Przyjmij takie proporcje na początek i zobaczysz jak dieta o [...]
Czytałem te artykuły, ale nadal ciężko jest mi ułożyć odpowiednią dietę.. btw. to staram sie ułożyć diete na rzeźbe a nie na mase, według kalkulatora ( http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm ) moj prog kaloryczny (cokolwiek to znaczy) wynosi koło 3000kcal (chyba troche za duzo wyszło?) - podstawowa przemiana materii to około 2000kcal, to [...]
sprobuj policzyc tym kalkulatorem http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator1.htm i pamietajk ze jazda na rowerze to aeroby a nie silowy trening wydaje mi sie ze ktos kiedys pisale ze ktorys kalkulator lubi zawyzac zapotrzebowanie...
http://www.q3arena.gry.wp.pl/users/sai/kalkulator.xls http://www.q3arena.gry.wp.pl/users/sai/kalkulator.rar Here U R.
Kluczem jest dieta: http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Ustal ile kalorii powinienes zjadac i podziel je na procentowy udzial bialka, ww i tl.
oczywiscie ze powinnas dołozyć, obecna ilość przy Twojej wadze jest niewystarczająca zapotrzebowanie możesz obliczyć np. tutaj : http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-11-15 08:55:22
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
