Witam mam pytanie bo ostatnio jak byłem u kumpla to pokazywal mi dobry kalkulator do obliczenia kalorii na tej stronie ale teraz włąsnie go nie mogę znaleść wie ktoś może gdzie mogę szukac albo jakis podobny kalkulator z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 115 Wzrost: 203 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - [...]
[...] kaloryczny był na +. Z odżywek (bo w tytule w nawiasie pisze (Odżywki)) -carbo -gainer lub białko w zależności czego Ci bedzie brakowało w diecie. Ściągnij z netu jakiś kalkulator żywieniowy i to sobie jakoś poukładaj potem ewentualnie daj do sprawdzenia jakiemuś ekspertowi od odżywniania na sfd Zmieniony przez - _Future_ w dniu 2007-09-11 [...]
gdzie moge znalesc dobry kalkulator ktory mi wyliczy dzienne zapotrzebawanie kaloryczne? bo szukam w archiwum i nie moge znales...albo jakis wierygodny wzor to sobie sam oblicze.
[...] 26 aktywnosc: srednia Teraz, stosujac podstawowy wzor na zapotrzebowanie otrzymuje 90x24x1.2 = 2592 Jezeli natomiast zastosuje inny sposob obliczania zapotrzebowania (np kalkulator z http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html) to otrzymam cos w okolicach 3300. To jest jednak duza roznica. Dodatkowo wydaje mi sie, ze przy moich danych [...]
wszystkie wzory, na ktorych oparty był kalkulator, znajdziesz w podwieszonych odżywiania. Mniemam, że masz windowsa a i co za tymidzie kalkulator w "Starcie"
jak w temacie ? gdzie sie podzial ? gdzie mozna go znalesc bo byl bardzo podreczny i przydatny dajcie linka do neigo Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-08-31 11:55:36
Witam chcialbym zaczac diete...:) chcialbym troche wiecej warzyc:) Mam 16 lat 192 wzrostu 80kg cwicze od kilku miesiacy 4-5 czy moglibyscie mi dac jakis kalkulator jakie mam zapotrzebowanie na bialko itp?i odrazu jakoms diete i mowie odrazu nie moge miec zbyt specyficznej diety poniewaz jem to co mama robi i dodatkowo co se robie... do tej pory [...]
Panowie powiedzcie mi gdzie znajde jakis kalkulator ktory obliczy mi zapotrzebowanie na bialko/weglowodany/tluszcze na glownej stronce podaje tylko kalorie a ja bym chcial sprawdzic ile musze wrzucic w siebie kazdego z osobna. jak wyliczylem z mojej diety to spozywam: Białko - 191 tłuszcze - 84 weglowodany - 372 kalorie - 2584 czyli na kg wagi [...]
[...] ci takich bzdur naopowiadał? 100zł to jest wart sam log do mt pro i ceny locka w nokiach bb5 wcale szybko nie spadną to wam mogę zagwarantować A o uszkodzeniu imei przez jakiś kalkulator to ja w życiu nie słyszałem, a jeśli chodzi ci o loger dejana to może on uszkodzić certyfikaty a nie imei Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2007-08-16 21:52:31
[...] jest ciężka sprawa. MASTER-K - no możesz tak robić i przy pomocy zbrojenia na pewno ciężarek byłby mocniejszy ale jest z tym trochę więcej roboty. a i przy takich ciężarkach kalkulator nie będzie już taki dokładny. A co do maksymalnej średnicy to nie ma górnej granicy wystarczy tylko zachować odpowiednie proporcje między średnicą a wysokością. [...]