Od 2001 roku regularnie organizowane są w Warszawie otwarte mini seminaria IKEN (yiquan), udział w których jest BEZPŁATNY. W ten sposób wiele osób ma szansę dowiedzieć się co nieco o iken/yiquan, i poczuć jak to działa. Niektórzy decydują się na systematyczną naukę, dla innych natomiast jest to po prostu możliwość "poszerzenia horyzontów", [...]
KRYSTYNA ZRAŻEWSKA Federacja - NAC/WBBF/IFBB Osiągnięcia IFBB: - III miejsce - II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w KiF 2018, Grodzisk Wlkp., kat. bikini fitness +169 cm - VII miejsce - Debiuty Kulturystyczne 2018, Kraków, kat. bikini fitness +172 cm - II miejsce - Mistrzostwa Świata Federacji NAC kat. MS SHAPE 30+ 2015 (Warszawa, Poland) - II [...]
Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]
Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]
marzec 24.03 Puchar Polski juniorzy/juniorki Bydgoszcz 31.03 Eliminacje do PP młodzieży 1985-87 Warszawa, OSiR Siennicka kwiecień 14.04 Eliminacje do OOM juniorzy/juniorki młodsze Warszawa, OSiR Siennicka 15.04 Mistrzostwa Woli/ Funny judo dzieci/ dzieci młodsze Warszawa, UKJ 225 21-22.04 Puchar Polski młodzież Wrocław 28.04-1.05 OOM [...]
witam na sprzedanie komplet monet Jesli bylby ktos zainteresowny to prosze pisac tu lub na gg:12067253 1999 Wilk (mennicza) 2000 Gniezno 1000-lecie zjazdu (była w stanie menniczym ale przez dotykanie palcami straciła menniczy połysk) 2x Dudek (mennicze) Wrocław 1000-lecie miasta (była w stanie menniczym ale przez dotykanie palcami straciła [...]
WANG XIANGZHAI JEDNOŚĆ PIĘCIU ELEMENTÓW Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz Od tłumacza: Tekst ten stanowi fragment pierwszego z głównych dzieła Wang Xiangzhai'a. Traktat "Właściwa ścieżka yiquan" powstał w 1928 roku i wstrząsnął wówczas środowiskiem sztuk walki w Szanghaju. Moment ten traktowany jest jako początek rozwoju współczesnego systemu [...]
Yao Chengguang O TECHNICE W TUI SHOU Redakcja: Xie Yongguang Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz Jest to niewielki fragment pracy "Zasady i metody treningu tui shou w yiquan". Pełne tłumaczenie udostępniane jest uczniom Akademii Yiquan. a) Wszechstronność techniczna W tui shou nie ma z góry ustalonych torów ruchu, możliwe jest wystąpienie [...]
Andrzej Kalisz HISTORIA CHIŃSKICH SZTUK WALKI - CZĘŚĆ 1 Przytaczane w wielu publikacjach informacje o historii chińskich sztuk walki częściej opierają się na legendach, niż mają potwierdzenie w autentycznych źródłach historycznych. Dopiero niedawno zaczęły powstawać w Chinach większe prace na ten temat, oparte na poważniejszych badaniach. Na [...]
Perfect Body: Jesteś jedną z najpiękniejszych twarzy Olimp Teamu. Czy możesz w 2-3 zdaniach przybliżyć siebie tym z Czytelników, którzy nie mieli jeszcze przyjemności słyszeć o Tobie (choć przyznam, że musieliby chować się ostatnio chyba w jaskiniach)? Kasia Dziurska: Ach, dziękuję bardzo za miłe słowa. Pochodzę z małego miasta, z Nidzicy. Moją [...]
Dorota Galińska Federacja - IFBB/NAC Osiągnięcia - III miejsce Diamond Cup Katowice 2017, fitness sylwetkowe 163 cm - IV miejsce Grand Prix Polski 2017, Warszawa, fitness sylwetkowe - IV miejsce Mistrzostwa Polski - Mława 2016 (NAC) - MS.Shape - IV miejsce - V miejsce Mistrzostwa Świata - 2015 (NAC - II miejsce Mistrzostwa Polski - Kielce 2015 [...]
Liga A-1 z 10 kwietnia 2010 odbyła się. Wiadomość o katastrofie lotniczej dotarła do nas w trakcie ważenia. Przed rozpoczęciem walk wszyscy obecni na hali uczcili śmierć ofiar minutą ciszy. Filmy Playlista z wszystkimi walkami z Ligi A-1 (10 kwietnia): http://www.youtube.com/view_play_list?p=0CD8A7EDA983487F Filmy z pozostałych turniejów z tego [...]
Ostatnio sporo osób uprawiających Wing Chun zaczyna się interesować Yiquan, głównie jako uzupełnieniem swojego dotychczasowego treningu (uczniowie m.in. z Włoch, Holandii, Rosji). Coraz więcej osób zaczyna się zastanawiać nad tym faktem i pytać o podobieństwa i różnice między Yiquan, a Wing Chunem. Wing Chun stał się popularny m.in. dzięki [...]
Styl Wu taijiquan (t’ai chi ch’uan), zapoczątkowany przez mistrza Wu Yuxiang (1812-1880), bywa też nazywany stylem Hao, od nazwiska jednego z wybitnych przedstawicieli – Hao Weizhena (1842-1920), który bardzo przyczynił się do popularyzacji tego stylu. 1. Zwartość pozycji Formy uprawianych obecnie odmian taijiquan dzieli się zwykle na warianty [...]
Są to fragmenty dzieła twórcy Yiquan (Iken), Wang Xiangzhai'a - "Środkowa oś drogi pięści" (ok. 1940 rok). Przekład z chińskiego: Andrzej Kalisz ODRZUCIĆ TAJEMNICZOŚĆ Są ludzie, którzy nie są zbyt zdolni i ich wiedza jest płytka. Jednak są szczerzy i uczciwi. Opanowują to czego uczy nauczyciel, mają osiągnięcia, rozwijają swoje specyficzne [...]
Wprawdzie osobiście akurat te zagadnienia mnie niezbyt interesują. Ale jest sporo bardziej zainteresowanych, więc zrobiłem takie jakby strzeszczenie pewnego artykułu, z pewnymi stwierdzeniami, i oferuję zainteresowanym jako punkt wyjścia do poważniejszych badań na ten temat. CHI SIM, HUNG HAY KWOON I SPALENIE KLASZTORU SHAOLIN Chi Sim (Zhi Shan) [...]
Na podstawie nauk mistrzów stylu Wu (Hao) – Zhai Huichuan i Zhao Xiaoqing z Guangfu. Pierwszy etap nauki, to prawidłowe opanowanie formy ruchów i wymogów shenfa – dotyczących zachowania się poszczególnych części ciała. Następnie zwrócić należy uwagę na doskonalenie zgodnie z następującymi wymogami: song – rozluźnienie, jing – spokój, ping – [...]
Cześć wszystkim! Wielu z Was mnie zna z różnych dzienników, które prowadziłem i tu i u konkurencji. Postanowiłem wrócić do prowadzenie dziennika, bo raz ze wiele osób mnie o niego pyta a dwa, dzięki poprzednim dziennikom poznałem wielu ludzi w całej Polsce, że myślę że czasami po prostu warto. W moim życiu bardzo wiele się zmieniło, ostatni okres [...]