kakao

gunia, jak się kupi czeko 70% kakao albo więcej to czemu nie od czasu do czasu ;-)

a na czekoladę 95% kakao się przestawić nie da? Czekolada to czekolada w końcu :D

czeko 95% to jakby skamieniale kakao jesc, co to za frajda ;-)

[...] problem, że on jak widzi płatki to raczej tego nie ruszy, więc cokolwiek wymyślę, musi być w formie miałkiej. Chyba zrobię z jajkiem i zmieloną kaszą jaglaną i orzechami + kakao, trochę miodu. Tylko tak na sztywno. Pokroje w paski i w środek dam troszeczkę kremu czekoladowego. Dostałam cały słoik, a on i tak tego nie je. Ale i tak dla dobrego [...]

jajecznicy ostatnio nie toleruje, jem codzien omlet z 3jaj a migdalami mielonymi, cynamonem (czasem kakao, wiorki koko) na ghee soczewica to straczki, mam ich jedynie 70g ww na caly dzien (i powinnam je jakos porozkladac), wiec ten placek to chyba maly musialby byc%-), obawiam sie ze z tych 3jaj wyszlaby jajowka z soczewica. Fasolka brzmi ok, ale [...]

dla mnie taka powyzej 80% to jak prasowane kakao ;-)

Ja tam ani tak wysoko kakaowej czeko ani samego kakao nigdy w ustach nie miałam. Dobra, spadam na trening, bo coraz bardziej mi się nie chce %-)

Kittie - przepis na muffiny dla Ciebie: kakao, wiórki kokosowe i zmielone płatki owsiane zmieszać w jednej misce, w drugiej roztrzepać jajako, trochę wody (albo mleka) i oleju kokosowego, wymerdać:-P Do suchych składnikow można dać jeszcze jakąś odżywkę białkową, żeby smaku dodatkowego daoć%-) No i można słodzik, ja nie używam. Suche łączymy z [...]

te czekolady w smaku bardzo fajne Szkoda, że nie mają pełnych orzechów. Wprawdzie do gorzkiej Wedla im daleko, czy do tych co uwielbiam 90 % kakao, ale i tak są ok :D

Ale z drugiej strony co ludzie widzą w tych czekoladach trochę kakao, ewentualnie jakieś nadzienie albo orzechy

nie pjerdol Leo bo wiem ze Go lubisz... w kakao

Panowie ile dni najdłużej można przechowywać placek owsiany w lodówce (u mnie ustawiona na 4 stopnie%-))? Do tej pory trzymałem max 4 dni i było OK, ale mam obecnie mało czasu na przygotowywanie Składniki mojego placka to: owsiane jaja twaróg banan kakao

zmieszaj zmielone płatki owsiane z białkami i żółtkami jaj jakies rodzynki,suszone śłiwki moerele do tego i zrób z tego omleta ,albo opcja bez jaj .zmielone płatki owsiane z owocami cynamonem,kakao coś takiego Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-12-14 19:49:56

KUREKski to sobie placka owsianego zrób, jak cukry nie to dodaj cynamon, wiórki, dla smaku kakao jak odzywki białkowiej nie dajesz, orzechy mogą byc. mutanta masz 2 razy wpisane Mutant Mass - Triple Chocolate, 2 Scoops (260g)

powiem wam że fajnie podbija makro ja zawsze jem w postaci shak'a 250g twarogu 20 gram kakao + 200ml mleka 4 tabletki slodzika

ja mam super przepis. bierzesz mleko, plarki owsiane, troche sera bialego, troche wpc, kakao - miksujesz i masz najlepszego gainera w gminie, ba - w powiecie!

Rafał bo ja się wybiorę na te MP i zrobię to co Ci zapowiedziałam no w postaci szejka z WPC lub płatkami owsianymi i kakao. Nikt mi nie każe sama chce Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-09-28 13:38:29

Rafał kakao owszem, ale niech to będzie pół gorzkiej czekolady rozpuszczonej w gorącym mleku 3.5% Zapodajesz sobie takie coś na masie?

siema zrobiłam sobie domowej roboty nutellę łyżke dżemu wymieszałam z łyżką kakao pyyyycha

[...] od kupionej za jej pieniążki wódki uznasz ze wszystko jest możliwe sadam spotkasz taką dupe co ci bedzie chciała coś udowodnić (a ja np umiem tak podkręcić dupe zeby sama chciała jak oczywiście znajde dobry materiał) i zobaczysz ze wszystko wszystko wszystko możliwe jest moim osobistym szczytem szczytów było zlać się typiarze w kakao po akcji