Ja tam do ovo dodawałem łyżeczkę kakao i smak był dobry, trochę tego też przejadłem, ale mniej niż 10kg. Jakby ovo troche staniało to bym dalej się zajadał, ale puki co przeszedłem na serwatkę Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]
a bialy ser miksuje z carbo da sie zjesc jesli po treningu lub z tluszcem i kakao (plus slodzik) jesli na noc ostatnio dopracowalem w duzym stopniu forme plynna posilkow sprawdza sie u osob majacych problemy z jedzeniem Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
Skoro juz jest czekoladowe to tego sie nie zabijem innym smakiem jak czekolada...Dowal troche Kakao ale nie za duzo bo bedzie gainer a nie bialko... -------===!POLISH+POWER!===------ http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3
A moge do tego dorzucić z 1.5 łyżki cukru + kakao ? Może se być gainer mam szybki metabolizm więc troche więcej węglo mi nie zaszkodzi Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
Ale naprawde dla mnie ten smak... Jak to kakao z cukrem nie pomoże to ja nie wiem jak to przezyje, dobrze, że tylko 1kg kupiłem... Nastepnym razem biore sprawdzony Olimp truskawkowy Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
[...] puszki zmielone orzechy oliwa z oliwek troche smietany truskawki pyszota !!!!!!! zdrowe, kaloryczne, i stosunkowo tanie jak sie wykorzysta Ovopol do smaku mozna dodoac np kakao, troche slodzika, kwestia gustu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]
Jeśli chodzi o smak to wybrałbym Olimp SP 80 truskawkowe w smaku bardzo dobre, a teraz mam białko Activita Whey Pro czekoladowe i w smaku jest jak dla mnie dosyć ochydne Ale dorzucam kakao i troche cukru i już jest całkiem dobre Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
Pozornie to wydaje sie pracochłonne, ale tak naprawde to chwilka Robie sobie wcześniej kakao trwa to ok. 2 minuty... zostawiam i potem robie już przygotowuje odżywke trwa to 2-3 minuty więc nie widze w tym nic czasochłonnego Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."
Lacma to dobra firma,Olimp też,wpc mają takie same wiec kieruj się cena.Lacma jest najtansza.Smiało mozesz sobie zmieszac obie odrzywki.Do smaku?Dodaj nieco kakao rozpuszczalnego Puchatek(wystarczy bardzo niewielka ilość-jest mocne w smaku) i masz z gowy Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To [...]
co myślicie o jogurcie naturalnym ze słodzikiem i kakao? powinno spełnić funkcję "słodkości", a jednocześnie nie być takim znowu killerem w trakcie diety? pozdrawiam ............................. "I'm nothing if not redundant. I also repeat myself" Fish
nie wiem ile dokłądnie ma kakao ale domsylam sie ze wyyysokie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak [...]
[...] byc zaklocane przez spozywanie go razem z blonnikiem) Zapotrzebowanie magnezu to 250-350 mg na dober. Wystepuje w: kaszy jęczmiennej, orzechy, kasza gryczana, czekolada, kakao, pestki dyni, fasola, groch, kukurydza, soczewica, szpinak, mąka pełnoziarnista, platkach owsianeZ tego co pamietam to chociazby w kaszy gryczanej jest okolo 300 mg, [...]
Możesz sobie zmiksować banana i dodać do szejka wtedy lepiej smakuje, możesz dodać lyżke kakao i poprawi smak W lato dodawj truskawki , maliny , poziomki (wszystko mixujesz) koks20
[...] na masie a i tak mi zebra widac Takei mleko w proszq ma 35% bialka i 51% laktozy wiec niejest zle Bardzo mi smakuje szczegolnie mix Odtluszczone mleko w proszq + mleko + kakao - pycha, a ze sie zatluszcze to sie nieboje - popierwsze dobry jak narazie metabolizm,a po drugie nie wcianam tego jakos duzo Zreszta to jest wsumie Gainer - nawet [...]
[...] gotowych produktów rynkowych. Na tej samej zasadzie mógłbyś powiedzieć, że Milka nie produkuje czekolady, tylko ją konfekcjonuje. Jasne, że Milka importuje surowiec - kakao - bo to przecież w Alpach nie rośnie. Od surowca do produktu, droga jeszcze bardzo daleka... Natomiast to, kto i w jakich warunkach produkuje ostateczny wyrób rynkowy, [...]
Ja mam aktualnie xxl'a .. czekoladowego .. jest tani , przepyszny (naprawde .. smakuje jak dobre kakao) niewiem czy mi przybędzie na nim .. bo biore krutko .. no i dieta .. ona jets tu najazniejsza
NO ja wlasnie chce czekoladowy ale jak by nie bylo to chyba wezme ewentualnie bananowy i bede se dosypywal lyzeczke kakao dla smaku. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"
[...] to robie tak bo nie zaszkodzi mi nawet troche tłuszczyku no i oczywiscie nie jem tylko 3 posiłkow napisalem tylko te kluczowe. No i mam jeszcze jedno pytanie ! Co zrobic zeby to białko ovopolu dało sie połknąć ?!?Dawalem juz do tego duuuzo kakao ale dalej czułem jak bym jadł kurze gówna. MASAAAAAAAAAAAAA EXTASYYYYY GRRRRRRRRASSSSSSSSSSSSSSS
[...] ze ktos ulozy tam za ciebie diete; jak moowilam - ty ukladasz na podstawie artoow, do ktoorych podalam linki, experci z odzywiania oceniaja co do smaku ovopolu - jesli kakao nie pomaga, sproobooj dokoopic male opakowanie bialka smakowego i wymieszac; powinno pomooc; jesli nie - pozostaje przyzwyczajenie sie artystyczny leniwy' grasik [...]