SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kakao

  • Nutella vs. Nutwhey Peanut Choco - porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] a analizując skład, zauważyć można, że nijak cała ta dobroć płynąca z reklamy ma się do rzeczywistości. Producenci wychwalają ten słodki krem, że zawiera on orzechy, kakao, nic bardziej mylnego. W składzie jako pierwsze cukier, a orzechów tyle, co kot napłakał - 13%, dla porównania w Nutwhey Peanut Choco jest ich 52%, z tym, że ziemnych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7507 Data: 2017-09-07 08:56:11
  • Zależy, jaka mleczna. Nie, żebym się lansował na snoba czy coś, ale z mlecznych jem tylko peruwiańską 43% kakao, no a ciemną jem tak czy inaczej codziennie na okrągło cały boży rok 25g/dzień ulubioną belgijską 85% kakao. BTW, na dużych wysokościach zwłaszcza przy dużym wysiłku głównie węglowodany, i nie jakieś tam batony energetyczne czy inne [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - DORADŹCIE CZY ODPOWIEDNIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal tłuszczu Pozdrawiam dobre mordeczki :) na czczo: szklanka przegotowanej wody z sokiem z cytryny (z połówki owoca) 1. 100g płatków owsianych, 5 całych jaj, łyżeczka kakao, 20g białka serwatki, Mieszasz wszystko na jednolita masę i smażysz na patelni. Posmaruj lekko powłokę olejem ryżowym, żeby nie przypalić. Dorzuć sobie jakiś owoc do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2017-09-07 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Hazelnut Choco

    Temat
    AllNutrition

    [...] organizmu przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Składniki: substancja słodząca: maltitol, koncentrat białka serwatki , olej kokosowy, orzechy laskowe, olej rzepakowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, aromaty, emulgator: lecytyna rzepakowa. Zalecane porcjowanie Za każdym razem, kiedy masz ochotę na ulubione słodycze, jest Ci źle lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2017-09-07 19:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry na kakao albo czekoladę ;) hmmm, aż się napiję.

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 21:29:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] Jedzenie: kanapki z pastą z awokado i jajka, schab grilowany + ziemniaki + sałatka z pomidorów (kupna) + sałatka z kapusty (kupna), szejk potreningowy (banany, whey, mleko, kakao, masło migdałowe) Picie: woda, kawa, kawa z mlekiem, herbata Samopoczucie: jestem głodna, chcę hamburgera i frtytki, chyba czas zwiększyć porcje Aktywność: siłka Nowy [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry na kakao albo czekoladę ;) hmmm, aż się napiję. SMACZNEGO ;-D

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik dla płatków owsianych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18g tłuszczy 51g ww 27g białka Chodzi mi bardziej o to że coś może mieć inne węgle albo inne tłuszcze, na różnicę w kaloriach nie patrzcie bo sobie to potem wyrównam w kolejnym posiłku. Po prostu czy ryż + kakao + oliwa i ta reszta może być zamiennikiem dla owsianki? To wszystko wrzucam do blendera i wychodzi super papka czekoladowo cynamonowa :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2017-09-08 00:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluten

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 6,4 Kasza jęczmienna, perłowa 6,2 Bułka tarta 6,1 Orzechy pistacjowe 6,1 Chleb chrupki 6,0 Słonecznik, nasiona 6,0 Groszek zielony 6,0 Kasza gryczana 5,9 Chałwa kakaowa 5,9 Kakao 16%, proszek 5,7 Groszek zielony, konserwowy, bez zalewy 5,7 Brukselka 5,4 Dynia, pestki 5,3 Len, nasiona 3,9 Kukurydza, konserwowa 3,9 Jarmuż 3,8 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2017-09-08 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik dla płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o czekoladowe papki polecam kaszę jaglaną, kakao, banana i wheya zblendować. Do tego płatki migdałów i niebo w gębie ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2017-09-08 20:02:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Mrożone truskawki z twarogiem oraz wafle ryżowe z Nutwhey’em. 5. Potrawka z mielonego z indyka. 6. Szejk lodowy z FitWhey Whey Protein 100 Concentrate oraz krem z awokado i kakao. https://farm5.staticflickr.com/4333/36936131982_d52fc22ddd_z.jpg https://farm5.staticflickr.com/4351/36710204810_464305cd57_z.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi to szyki pomieszało, no ale co zrobić. Do fizjoterapeuty niebawem polecę i zobaczę co jest nie halo. DIETA: WPC 50g + mleko 0,5% 200g 5 jajek + ser gouda 50g 100g czekoladek z bombonierki...%-) Twaróg chudy 500g z kakao + słodzik Pierś z indyka 500g Makro się zgadza mimo czekoladek %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-09-08 23:53:05

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] WPC 15g, płatki owsiane 60g, chia 155g, śliwka x2, migdały 10g; (25/55/15) 17.30: szynka, jajko, kasza jaglana 50g, orzechy włoskie 15g, pomidor x2, szpinak, nektarynka, kakao; (35/55/15) 18.45: kakao. (95/185/65, 1705) SUPLEMENTACJA: Euthyrox 50; ashwagandha, D3+K2; probiotyku już nie połknęłam. Niewyspanie = kryzys. (Aż mi naczynka w oku [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 09:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która chałwa najlepsza?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Chałwa to kolejny produkt, który chciałbym porównać. Wielu z was, kocha chałwę za jej oryginalność i niepowtarzalny smak. Niestety zazwyczaj te spotykane w sklepach przepełnione są syropem glukozowym, utwardzonym olejem roślinnym i małą zawartością procentową sezamu, co stawia taką chałwę w złym świetle. Czy możemy od czasu do czasu nacieszyć się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 27788 Data: 2017-09-09 11:13:39
  • Ciasto proteinowe w minutę.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] To trafiłeś idealnie. Do kubka ceramicznego dajemy : 30 g odżywki białkowej smak co kto lubi 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko 15 mnl mleka może być roślinne 1 łyżka kakao Wszystkie składniki mieszamy w kubku i do mikrofali na 1 minutę ( można dodać 10 sekund więcej ) Po wyjęciu z mikrofali posypujemy pudremm, dżemem, sosami fit itp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14887 Data: 2017-09-09 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] chodzi o żywienie, także i tak chyba jakoś sobie radzę ;-) SOBOTA 9/09/17 przed 00: prawie 9h DIETA 10.50: jajka x3, kasza jaglana, jabłko, śliwka, ogórek, sałata lodowa, kakao; (30/60/20) ~trening 15.00: napój sojowy 500g, płatki jaglane 40g, banan, śliwka, orzechy włoskie 15g, kakao; (25/70/20) 17.45: jabłko, migdały 40g; (10/20/20) 21.30: [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 09:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Krzyżu, 200g ubitych białek jaj, łyżeczka proszku do pieczenia, kakao, słodzik, 60g mixy bezglutenowego, 30g mąki pszennej razowej i tyle :-)

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 15:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sobota 09.09.2017 Pieczone ziemniaki w oregano z kurą https://i.imgur.com/iVcLhCJ.jpg Owsianka z serkiem wiejskim, kakao i bananem https://i.imgur.com/hEhElPC.jpg Tosty https://i.imgur.com/MBR50UN.jpg Ciasteczka owsiane z (sezam, orzechy ziemne, żurawina suszona, słonecznik) https://i.imgur.com/a6Gi6nT.jpg z dzisiaj Schab pieczony z ziemniaczkami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2017-09-10 19:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Combat XL

    Temat
    MusclePharm

    [...] białka grochowego), orzeszki ziemne, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, olej roślinny (palmowy, z ziaren palmowych), izomaltooligosacharydy (błonnik roślinny), cukier, kakao poddane procesowi alkalicznemu, żelatyna, woda, kakao poddane procesowi alkalicznemu, zawiera mniej niż 2%: substancja słodząca: maltitol, olej słonecznikowy, olej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2017-09-10 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - Whey Isolate 90

    Temat
    7Nutrition

    [...] białka w 100g produktu i doskonały profil aminokwasowy. Składniki: 94% izolat białka serwatkowego (z mleka), stabilizator E414, regulator kwasowości; kwas jabłkowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu (dla smaków czekoladowych), aromat, substancja słodząca: sukraloza. Zalecane porcjowanie 1 porcję (35 g – 3 miarki proszku) rozpuścić w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2017-09-10 21:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)