heyah :) Co myslicie o łaczeniu alkoholu z suplementami? Kiedy można, a kiedy trzeba :P heh bo przeciez nic tak nie rzeźbi jak jutrzejszy KAC :) A tak na powaznie to jak uważacie... bierzemy nie pijemy, czy bierzemy i pijemy??;) P.S. życie jest zbyt krótkie by byc małym i nieszczesliwym.
który jest najemniej szkodliwy trudno powiedziec....napewno po czystej ( nie zadnej smakowej) kac jest najmniejszy...moze jest to jakis wykladnik szkodliwosc....zreszta co tu rozkminiac wiadomo ze kazdy szkodzi w ilosci zmieniajacej swiadomosc. A nie wazne jaki pijesz tylo do jakiego stanu sie doprowadzasz po nim
Zacząłem ponownie a6W...wczesniej doszedłem do 15 dnia, ale wakacje, kac, tłuste jedzenie i zawiesiłem trening wogóle, niemniej teraz wróciłem do realu i postanowiłem wziąć sie za swój brzuch ponownie...p0ytanie jest takie ze po tych 2 tygodniach zauważylem ze cos sie z brzuchem dzieje, miesnie pracują i zaczynają sie rozwijac ale bardziej w [...]
"jesli za wysoka to moze wystapic ryzyko przegrzania/zaslabniecia itp. " Taaa, dzisiaj na siłowni myślałem że umre, a kilka razy omal nie zemdlałem, no ale do upału dołożył sie mega-kac
[...] for men po goleniu? aha jak juz jestem w tym temacie to wezcie mi powiedzcie znawcy tematu jaki krem jest dobry na - dzien po Chodzi mi oczywiscie o dzien po imprezie czyli kac gigant. Wygladam wtedy niezbyt ciekawie, jestem troche blady i wogole Moze jakis kremik mi polecicie brazujacy relaxujacy czy jakie tam cuda jeszcze sa. Kiedys mialem [...]
[...] do tworzenia się tkanki mięśniowej: wapnia, magnezu, fosforu, żelaza, potasu. Alkohol uniemożliwia także przyswajanie białka, czyli głównego budulca mięśni. Poza tym kac po imprezie znacznie obniża wydajność podczas treningu. BTW. Piwo jest napojem izotonicznym, czyli wyrównującym ciśnienie międzykomórkowe i umożliwiającym szybkie [...]
Ci powiem ze jedno piwko, 2 w tyg nie powinno wplywac na przyrosty...Co innego jak sie zalejesz w pale..wiesz kac i zle samopoczucie, niechce sie jesc a juz napewno trenowac..Mi sie zdarzalo na cyklu wypic ale przyrosty mialem
ja go mam na szczescie zadko bo staram sie zadko pic, a jak juz przegne z piciem to nie da rady zeby mnie ominely wymioty i kac. Poprostu brak treningu dobra ale juz offtopic bo nie na temat
[...] na miescie jezdzisz lansujac sie przed cipeczkami Normalnie mowie ci czasu nie starcza od czw do niedzieli poterzny pocisk, no czyli juz pn znowu odpada na cwiczenie bo kac jest zbyt zabojczy, dopiero w srode czujesz sie w miare ok zeby zplacac sztange. Od czwartku znowu powtorka z zeszlego tygodnia... mowie ci jak w to wejdziesz to [...]
ja ci powiem tak: rekordy ustanowilem dwa dni po kac-gigancie. nie namawiam do picia, ale nie przesadzal bym z ta setka i 3 tygodnie, nawet jezeli slowa te padly od M.P. . prawdopodobnie (jezeli myslimy o tym samym) byl to program w telewizji publicznej, ew. dla dzieci czy cos w tym stylu i wartosc merytoryczna odpowiedzi byla wazniejsza niz [...]
Oj wino, tak tez kac - chyba najmniejszy mam po wódce z sokiem - oczywiscie nie przesadzone ilosci. Ale delikatne polwytrawne winko do kolacji hmm, podniesie cisnienie i podniecenie:)