SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kable

  • mi ostatnio po treningu nawet na barkach kable sie pojawily, a nie mialem do tego predyspozycji nigdy jakos

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 11:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi kable tylko 2 na przedramieniu i 1 na bicku. Tyle magii

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 15:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch 3x tygodniu, kratajest i kable tez , sek w tym zena masie jest malo widoczny.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzi wszędzie ale nie tam gdzie trzeba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy naprawdę spore składowisko tłuszczu na boczkach i kable na łapach to kwestia genów?Może kryje sie za tym jakiś inny problem? Ten tłuszcz może się wiązać z lokalną aktywnością aromatazy. Naturalnym blokerem aromatazy jest liść damiany http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Damiana.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-05-19 08:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widać mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba sobie żartujesz? Masz widoczne kable na brzuchu i body fat na poziomie jakieś 8% i mówisz, że masz tłuszcz w okolicach pępka? Jeśli nie zaczniesz liczyć kalorii to raczej niżej z tłuszczem już nie zejdziesz :) Poza tym pierwsze słyszę, żeby treningi interwałowe trwały 60 minut...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2015-07-23 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie masuje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: B: wbite: 20 enana/20propa/10 omki/10 deki Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tygodniu (masówka) Cel cyklu: mięcho i kable 8-) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 20 propa / 10 enana - rok temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2016-01-08 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs krata na lato 2016 - grubyfus

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 3x8x60kg 4. wspięcia na palce stojąc na maszynie 3x15x100 5. skłony na maszynie 1x20x55kg, 2x12x85 6. wyciskanie przed siebie na maszynie - każda ręka osobno, elastyczne kable - 3x20x20kg 7. podciąganie na drążku 3x6xCC wieczorem piłka na orliku 1:20. jestem tak zmęczony że nie czuje głodu. dieta B - 175, ww - 350 , t - 86 z my fitness pala [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2016-04-25 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blood flow restriction training - waskularyzacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten trening nie wpływa na poprawę waskularyzacji. Jeśli chcesz mieć grube żyły w różnych miejscach to zejdź do niskiego poziomu bf i/lub wejdź na bombę. Wtedy będzie nabicie i kable.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-05-03 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 prop 100mg e2d ,5 miesięcy 11. POZIOM BF%: nie mierzyłem ale kable na łapach i barkach widoczne 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2016-11-22 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz Rafał przy lipo poziom bf nie ważny bo wiadomo że trzeba zejść jak najniżej ale to taka koorva jest że wszędzie będzie sucho i kable a te wstrętne sucze cycki ciągle wiszą.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2017-08-16 08:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubione ćwiczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lapki czyli kable, bo na to ( oczywiscie po tylku ) najbardziej patrza kobiety ( chyba )

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7604 Data: 2004-07-22 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Craig Titus przed zawodami IRONMAN 2005

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ramiona wymiatają kable jak w instalacji elektrycznej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2005-06-20 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i jeszcze takie cos ... fotek bez koszulki niestety nie mam... zgubiła mi sie gdzies ta płyta z programem do kable i*****jj pzdr.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 19218 Data: 2005-12-29 14:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ja mam mowic jak mi na silce eske puszcza z telefonami od 13 letnich widzek i widzow plus jakies kolendy hip hopolo ? tylko kable przegryzc

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja swojego za 80 oddam papiery, ładowarka, stacja dokujaca, karta 32mb i jakies tam kable jeszcze i plyty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-02-05 10:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzabr male stezenie ale uwiez mi wole 20mg cety niz 30-35mg jakiegokolwiek innego undera. cena ok 75zl wiec te 85 nie bedzie jakos mega przeplacone. moj kolezka bierze teraz po 8tab ed a jest zaawansowany w saa waga 130kg i po 2tyg kable na bickach mu strasznie powychodzily

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-02-05 21:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram gregora ja jadlem w pazdzierniku po 5 tab przez 40dni i kable na lapach wyszly miesnie nabraly innego ksztaltu i ta sila:) ahh a co do ceny ja potrafie skrecic sobie po 65 zł:) (cena zalezy od ukladow i branych ilosci) pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2006-02-05 22:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w klasie pod wzgledem baleronowatowatosci tylko jeden koles o fogurze gruszki i wadze 100 kg mnie wyprzedzal edit: no wlasciwie to jak zzuce caly fat to bede mial same kable tak to jest jak sie ma lipomastie :/, miecho jest ale dol lipa a i dziekuje za komplement moze ja bym twoja lewa piers skomentowal ? Zmieniony przez - OBELX w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem o co chodzi ciekawe co tym razem mateo sie potknoł o kable zasilające do serwów i wyłączył tym sposobem czy co innego

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja powiediząłem że mi wy***ało kable w ksomos ? zastanó sie. czy ja powidziałem że od nitro ? jestem na cutterze aktualnie , to widze takie rzeczy. powiedizałem "troszke" jak sie przebiegne to też mi bardziej wychodzą ale bez przesady nei masz sie do czego przy***ać ?

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 16:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)