Czy naprawdę spore składowisko tłuszczu na boczkach i kable na łapach to kwestia genów?Może kryje sie za tym jakiś inny problem? Ten tłuszcz może się wiązać z lokalną aktywnością aromatazy. Naturalnym blokerem aromatazy jest liść damiany http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Damiana.html
Chyba sobie żartujesz? Masz widoczne kable na brzuchu i body fat na poziomie jakieś 8% i mówisz, że masz tłuszcz w okolicach pępka? Jeśli nie zaczniesz liczyć kalorii to raczej niżej z tłuszczem już nie zejdziesz :) Poza tym pierwsze słyszę, żeby treningi interwałowe trwały 60 minut...
[...] aktualnie masuje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: B: wbite: 20 enana/20propa/10 omki/10 deki Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tygodniu (masówka) Cel cyklu: mięcho i kable 8-) Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 20 propa / 10 enana - rok temu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
[...] 3x8x60kg 4. wspięcia na palce stojąc na maszynie 3x15x100 5. skłony na maszynie 1x20x55kg, 2x12x85 6. wyciskanie przed siebie na maszynie - każda ręka osobno, elastyczne kable - 3x20x20kg 7. podciąganie na drążku 3x6xCC wieczorem piłka na orliku 1:20. jestem tak zmęczony że nie czuje głodu. dieta B - 175, ww - 350 , t - 86 z my fitness pala [...]
Ten trening nie wpływa na poprawę waskularyzacji. Jeśli chcesz mieć grube żyły w różnych miejscach to zejdź do niskiego poziomu bf i/lub wejdź na bombę. Wtedy będzie nabicie i kable.
[...] cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 prop 100mg e2d ,5 miesięcy 11. POZIOM BF%: nie mierzyłem ale kable na łapach i barkach widoczne 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia [...]
Wiesz Rafał przy lipo poziom bf nie ważny bo wiadomo że trzeba zejść jak najniżej ale to taka koorva jest że wszędzie będzie sucho i kable a te wstrętne sucze cycki ciągle wiszą.
krzabr male stezenie ale uwiez mi wole 20mg cety niz 30-35mg jakiegokolwiek innego undera. cena ok 75zl wiec te 85 nie bedzie jakos mega przeplacone. moj kolezka bierze teraz po 8tab ed a jest zaawansowany w saa waga 130kg i po 2tyg kable na bickach mu strasznie powychodzily
Popieram gregora ja jadlem w pazdzierniku po 5 tab przez 40dni i kable na lapach wyszly miesnie nabraly innego ksztaltu i ta sila:) ahh a co do ceny ja potrafie skrecic sobie po 65 zł:) (cena zalezy od ukladow i branych ilosci) pozdro
[...] w klasie pod wzgledem baleronowatowatosci tylko jeden koles o fogurze gruszki i wadze 100 kg mnie wyprzedzal edit: no wlasciwie to jak zzuce caly fat to bede mial same kable tak to jest jak sie ma lipomastie :/, miecho jest ale dol lipa a i dziekuje za komplement moze ja bym twoja lewa piers skomentowal ? Zmieniony przez - OBELX w dniu [...]
czy ja powiediząłem że mi wy***ało kable w ksomos ? zastanó sie. czy ja powidziałem że od nitro ? jestem na cutterze aktualnie , to widze takie rzeczy. powiedizałem "troszke" jak sie przebiegne to też mi bardziej wychodzą ale bez przesady nei masz sie do czego przy***ać ?