junior

Zapraszam do dzialu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Może ktoś przeniesie temat.

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie to chyba mówi wszystko on jest juniorem ale przez ten rok to się chyba trochu o********łeś bo efekty słabe ale powodzenia i będę kontrolował żeby nie było tego co przez ten rok ;-)

no to bardzo dobrze mam nadzieje że zostaniesz stałym gościem działu junior i spamu naszego skromnego

Nowy dział powstał dla świeżaków JUNIOR SFD tak szukajcie pomocy

Za pewne 75kg Junior :) Z tytułem Mistrza Polski w tej kategorii startuje na MŚ

Fajny odcinek Junior gdzie trenujesz bo widzę, że z Wołomina jesteś jeżeli wolno spytać ? ;)

[...] Meksykanina gotowy Coraz gorętsza jest atmosfera przed rewanżową walką Miguela Cotto (36-2, 27 KO) z Antonio Margarito (38-7, 27 KO). Stawką walki będzie pas WBA w kategorii junior średniej, jednak schodzi on na dalszy plan. Obaj pięściarze chcą sobie udowodnić kto jest lepszy po pierwszej, wspaniałej dla oka, jednak związanej z wieloma [...]

mam pytanko czy dużo chetnych będzie jeżeli za rok zrobimy wszystkie kategorie wagowe JUNIOR do 21 lat np. w sobote ,a w niedziele wszystkie kategorie wagowe SENIOR

nie ma gotowych diet :), diete układa sie indywidualnie pod danego osobnika, cel jaki chce osiągnąc i jego zapotrzebowanie kaloryczne. w linkach które ci wrzucilem masz wszystko, zacznij od 10 wskazówek żywieniowych. Widzę ze komleksowo trzeba pomóc w kazdym aspekcie od podstaw, poprosze kogos o przeniesienie do działu Junior, od tego ten dział [...]

tez sie troche z hilla nabijam-ale glownie z jego formy na zawodach. ale tak ogolnie-gosc jest spoko i naprawde bardzo duzo osiagnal -jako junior startowal i wygrywal mase zawodow-sylwetka i masa bil rywali na glowe... -miedzy wygrywaniem kolejnych zawodow i zdobyciem karty pro(pewnie-co to takiego, w polsce tylko jedna osoba to zdobyla...)udalo [...]

[...] skupiałem się na tym, aby nie zawijac tak tej dupy, więc troche płytszy jest. Nie dodawałem, bo chce ten ogon wyeliminowac. To tyle. Od dzisiaj zaczynam hita. Zobaczyłem ten artykuł w dziale junior i się zmobilizowałem. Chce się pozbyc zbędnego tłuszczu, a troche tego jest %-). Dobra idę się katowac, a potem będę oglądac wygraną pudziana \-)

będą zawody jakieś na Podkarpaciu ?junior ,wiekowe ?

Ja akurat strasznie nie wstrzeliłem się w datę fotek końcowych. Bo w połowie konkursu miałem formę życiową, a potem jak dorwałem się do żarcia to już nie jest tak pięknie.. :-( no ale nic, niestety muszę masować na kolejne zawody, jeśli się zakwalifikuję. To prawda ,że teraz junior do 23 lat? %-)

"szkoda, ze do boksu idzie a nie do em em ej" w em em ej byłby niestety bardzo szybciutko obalany i poddawany,chociaż paradoksalnie takiego JDS by ubił spokojnie jakby Junior z nim spróbował stójki,(zresztą sam gadał że nie lubi MMA)szkoda że odchodzi z Kickboxingu, a w Boksie myślę ze się odnajdzie zwłaszcza przy dzisiejszym poziomie HW,a tak [...]

hadesZiom2 nie przejmuj się, masa to masa, ma swoje plusy i minusy. Obwody do góry, wyrazistość mięśni w dół. Ja również straciłem na wyrazistości mięśni i to porządnie niestety. Tego juniora do 23 lat podnieśli chyba specjalnie dla mnie, abym jeszcze zadebiutował, jako junior :-)

Wg. mnie w stójce może mu Junior łeba urwać :P PS. Ale Werdum ma mordę, większą niż holenderski kuń :o

Ile razy już tu pisali, że za friko się diet nie układa na tym forum? Szukaj pomocy w dziale Junior a jak nie to http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html

Prawda jest taka mój drogi, że Junior i tak im wszystkim naj**ie %-)

Roy Jones Junior walczył niedawno, nie wiem czy wiecie. http://www.allthebestfights.com/roy-jones-jr-vs-max-alexander-full-fight-video-pelea-2011/

odwiedz dzial junior. poczytaj posty podwieszone, w szczegolnosci temat SEZON, tam znajdziesz sporo odpowiedzi Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-14 20:50:02