judo

Coś też było z Nastulą kiedys w Judo, że rozwiązał czy porpawił pas chyba, dostał punkty karne i przegrał... ale może ktoś lepiej pamięta o co chodziło ;-)

Możecie polecić jakieś ulubione kanały z technikami bjj ? Chciałbym poprawić ne waze w judo. Ataki z półgardy, pełnej gardy, dźwignie na łokieć itp :-) Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-06-03 15:55:03

Witam serdecznie, Moje pytanie kieruje do osób z Bydgoszczy oraz osób zorientowanych o działalności klubów w tym mieście. Chciałbym zacząć trenować judo lub zapasy ( bjj odpada ). Problem może stanowić mój wiek- 28 lat. Po wpisaniu w google odpowiednich fraz wyskakują mi różne kluby, jednakże co nie spojrzę to pisze dzieci w wieku 10-15 lat. Wiem, [...]

Poprawnie założona kimura jest dźwignią na staw łokciowy czy ramienny ? W judo można zamykać tylko ten pierwszy. Dzisiaj założyłem kimure z pełnej gardy i uke twierdził, że czuje dźwignie w stawie ramiennym. Co jest dziwne bo sama nazwa pochodzi od japońskiego judoki. [...]

kimure, tlumacz z judo, nazwano dzwignia barkowo-lokciowa, ale MOIM zdaniem jest to tylko dzwignia na bark, nawet jak lapa jest stosunkowo wyprostowana, to dopoki nie ustawisz sie do balachy rekami, nie ma praktycznie presji na lokiec

Poważnie w Judo nie można stosować dźwigni na bark? Może to jedno z tych ograniczeń które są od jakiegoś czasu wprowadzane jak np. zakaz chwytania za nogi, a kiedyś te techniki były dozwolone? Jak będę miał okazję to z ciekawości zapytam jakiegoś Judoki.

Levus, poważnie w judo nie można robić dźwigni na bark, jedynymi dozwolonymi dźwigniami są dźwignie na staw łokciowy. To nie ma nic wspólnego z wprowadzanymi od jakiegoś czasu zmianami przepisów, jest tak od samego wprowadzenia judo na Igrzyska Olimpijskie.

[...] Yawara - Jutsu zaprasza na kolejne GASSHUKU YAWARA JUTSU z Hanshi Terry Wingrove'm 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Judo 3 Dan Aikido. Zajęcia odbędą się w sali judo szkoły De LaSalle w Gdańsku, ul. Słowackiego 101. Terminy zajęć: Piątek - 13.06.2014r. godz. 18.00 - 20.00 trening Katsu (tylko dla zaproszonych) Sobota - 14.06.2014r. [...]

Teraz je dużo analiz ogólnie i dyskusji co musi zrobić zeby Buchechę zastopować, bo uchodzi za jedynego co może to zrobić :-D Xande mówi, żeby uwierzył w judo i ryzykował więcej bo je przewidywalny dla Marcusa :-D Ale jest jeszcze problem że Buchecha rośnie jeszcze szybciej i nie ma limitu, a dynamiki z kolejnymi kg nie ubywa mu coś :-D

[...] M Wiek : 24 Waga : 81 Wzrost : 177 Cel treningowy :Poprawa siły/dynamiki/wytrzymałości Staż treningowy na siłowni : krótki okresy na przestrzeni lat Uprawiane inne sporty : judo/bieganie Dostęp do sprzętu : full Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: nie pamiętam Ciężary w podstawowych [...]

Zdecydowanie za malo cwiczen na nogi - chodzi glownie o cwiczenia bardzo silowe, przysiad z duzym ciezarem etc... skoro poki co masz przerwe od judo, to przytylbym kilka kilo i cwiczyl ostro technike etc., a potem zrzucil do 80-81kg (bo rozumiem, ze to pod kategorie 73-81)... technicznie moze niewielki skok, ale sila w tej technice wzrosnie, a [...]

[...] moje wymagania A - przysiad 5x5 - wycisk stojąc 5x5 - power clean 3x3 - yates row + porecze 3x B - martwy ciąg 5x5 - wycisk leżąc 5x5 - przysiad 6x3 dynamika - drążek nachwyt + wycisk na skosie 3x - wynosy na boki 3x * Skłaniam się do niego. 3 x w tygodniu, na ten moment bez kettla. W judo górna partia mięśni jest tak samo ważna jak dolna.

Siema od jakiegoś czasu przestałem chodzić na siłownie głównie to tylko w-f i judo. Mam 17 lat i ważne 70 kg mam 170 cm wzrostu musze zrzucić pare kilogramów a nie wiem jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne prosiłbym o szybką pomoc

[...] regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej judo, basen, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : nie stosuje diet /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e52a9c43bb3a496897ca3fdfe884c63a.jpg [...]

[...] ze bedzie zdrowy i sprawny, a kto wie, moze czyms wiecej ? ;) chyba raczej odwrotnie ;-) kiedyś częściej i chętniej dzieciaki przebywały na świeżym powietrzu biegały,kopały w piłkę itp teraz tylko komputery ,Xbox i świat wirtualny ja miałem 4 lata to ojciec zaprowadził mnie na judo - wtedy były jeszcze sekcje ,nie tak jak teraz totalne dno

[...] na mięśnie brzucha 30 sec **Po treningu 10-20 min podstawowego stretchingu To mój pierwszy raz na siłowni w razie czego będę prosił inne doświadczone osoby albo trenera judo. Moje pytania: Co o tym sądzicie? Czym mam kupić białko? Nie mam za dużo pieniędzy czy mogę czasem stosować jakieś zamieniki w diecie? Czy mogę trenować w domu [...]

[...] tyg.) i jakieś białeczko 1kg. No i zaczęły się czasy studiów... Na początku bez zmian, ale po pół roku karate odpuściłem, w zamian na w-fie na pierwszym roku trenowałem judo, od drugiego na wfie już tylko siłownia. Jednocześnie zaczęło się tez dużo obowiązków, nauka no i wiele okazji do zabawy i imprez i jeszcze raz imprez :) Starałem się [...]

Witam, mam pytanie, odnośnie treningu na siłowni. Od 4 lat trenuję Judo 2x w tygodniu lecz w okresie wakacji mamy przerwę i nie chce jej zaprzepaścić. Jestem na redukcji, i zastanawiam się czy trening FBW jest lepszy niż na poszczególne partie mięśniowe, proszę o Odpowiedź :) ! pozdrawiam

[...] jak tradycyjnymi metodami nie idzie,najlepsze na rozwój masowy przedramion wg mnie jest nawijanie cieżarka zawieszonego na sznurku ,ściskacze,supinacje nadgarstka na pasie judo,oraz podciąganie na drążku na grubej linie(ręczniku) i przedramie powinno ruszyć do przodu Zmieniony przez - forx w dniu 2014-07-02 13:40:44 leczą mnie tacy internetowi [...]

Witam wszystkich Otoż ostatnio chcialem kupic ochraniacze na piszczele w rzeszowie i nie mogle znalesc zadnego sklepu. Czy wie ktos czy wogule sa a jak tak to gdzie sklepy fighterskie lub tego pdoobno maja e sprzet do mma, bjj, judo i innych tego typu?? Chodzi oczywiscie o sklepy w rzeszowie