polecam co najmniej 3 miesiące treningu ogólnorozwojowego, z uwzględnieeniem również innej aktywności ruchowej niz tylko spinanie mięśnia z obciążeniem. do obciążeń trzeba przygotować stawy, mięśnie i wiązadła. I dopiero wtedy zacząć poszukiwać planów "na masę" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie [...]
znam tą strone. chce zostać komandosem. dzięki za radę. trenuję bieganie, tekwondo, judo, ucze się na AWF-ie, znam się na materiałach wybuchowych i troche na gazach bojowych, brałem udział w selekcji. ale szukam nowych rzeczy które mogły by mi się przydać.
czolem "londinium", dotarlo info o sukcesie Mariusza i o Twoim pasie - gratulacje, kto jeszcze startowal? nie dopytywalem Krzyska jak bedzie z judo, Franek jeszcze nie wrocil, tak na teraz bjj prowadzi Krzysiek, ale np. wczoraj Michal. jesli dostaliscie stare etaty to milych wrazen
nie lubie tego pajaca i tyle mozecie mi cisnąć jak tam chcecie, szanuje go za osiągniecia w judo bo tego nie powiem kozak jest z minotauro tez nie zle sobie radzil ale jak dla mnie robi z siebie nie wiadomo jaka gwiazde mma i wkorwia mnie to niesamowicie
Będę trzymał kciuki za Andrzeja Wrońskiego - to on dał mi więcej satysfakcji złotymi medalami na IO w Seulu (tak jestem stary! ) i Atlancie, zresztą zawsze wolałem zapasy od Judo stąd moja sympatia do pana Andrzeja :) Szkoda , że nie jest z 10 lat młodszy, bo obawiam się iż będzie umierał jak dotrwa do 2 rundy. Niemniej życzę mu powodzenia.
[...] gada czy się wywyższa to on póki co osiągnął dla mnie więcej niż np. Mamed. Sam fakt walki z tymi trzema panami to już dla mnie osobiste miejsce pierwsze polskiego MMA. W judo osiągnął chyba wszystko co mógł ale w MMA wydaje mi się tak jak wam, że zmarnowany talent i mógł zawojować więcej niż nam się wydaje. Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]
Gaber nie odrobił lekcji i tyle. Ile to było przypadków porażek "czystych" zawodników bjj, judo czy innych? Wracając do tematu, dawno takiej walki na polskim podwórku nie było. Mam nadzieję, że Wroński zdominuje Nastulę, chociaż bardzo szanuje tego drugiego.
[...] sie dowiedziałem, że w czasie badań okresowych u sportowego okulisty nie sprawdza się podatności na rozwarstwienia siatkówki, nawet u bokserów, nawet u tych z dużą wadą wzroku. Takie badanie to tzw kieliszkowanie i mi lekarz radził, żeby je sobie zrobił prywatnie, chociaż w judo niebezpieczeństwo jest o wiele mniejsze niż w sportach uderzanych.
[...] specyficzna budowa gałki ocznej, przez którą siatkówka jest bardziej napięta i to zwiększa ryzyko odklejenia. Ja się dowiedziałem dwa dni temu. Okulista wyjaśnił mi, ze przy takiej wadzie wzroku, jak moja (-4,5) trzeba je przeprowadzać, mimo, ze przeciez w judo nikt nikogo nie bije, ale same wstrząsy i duży wysiłek powodują, że ryzyko istnieje.
Paweł już nie pierwszy raz startował w Kurash. Kuzyn mi opowiadał po powrocie z Uzbekistanu o popularności tej dyscypliny sportu w UZB , o czym świadczy ilośc zebranych widzów na trybunach oraz nagrody pienieżne. Sport podobny do Judo z naciskiem bardzo na stójkę, chyba nawet w parterze nie walczą
Czy chocby przez chwile bylem niespokojny? Tito: Zaloze sie, ze nigdy nie walczyles z Judoka, wiec sie nie odzywaj. Trenuje Kyokushin i uwazam, ze Judo jest lepsze. To mowi wszystko samo za siebie. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, [...]
Hejka to znowu ja.. Wiecie mi nie chodzilo o to ktory styl jest lepszy tylko co polecilibyscie mi trenowac, mieszkam w malej miescinie i tylko KK, aikido, TKD, Judo mozna u nas trenowac, wiec chcialem sie was zapytac o to co by wybrac :) Dzieki za odpowiedzi sogi pomalutku poleca do wszystkich BTW. blokers - czy my sie przypadkiem nie znamy z kads [...]
Poziom zależy TYLKO i wyłącznie od instruktora. Nie ważne czy to Kyokushin, boks, judo. Wszystko sprowadza się do instruktora. Organizacja to tylko/aż dodatek pozwalający na starty w zawodach, wypromowanie zawodnika. Jednak mając słabego trenera zawodni, jeśli nie będzie miał ogromnego talentu nie zaistnieje w swej organizacji. [...]
[...] dystansu i nie niszczy wyglądu twarzy . NA treningach mamy rózne uniki, bloki, zejścia , również przed uderzeń na głowę i zaniedługo będziemy mieli podstawowe rzuty i dźwignie. W tym roku zacząłem również trenować judo raz w tygodniu i muszę powiedzieć, że jest ciekawe natomiast na ulice niektóre trzymania poprostu nie wyjdą. Sport to zdrowie
Był kiedyś (za komuny) taki serial "Święty", tytułową rolę grał Roger Moore... Wtedy, żeby się liczyć na podwórku, trza było umieć "rzut przez bark" i inne wycinki... Nikt nie wiedział do jakiej SW to się zaliczało, szerzej znane było tylko Judo.
W Białymstoku ciężko jest z sekcją BJJ, czasami na treningi Judo przychodza chłopaki co niby to trenują BJJ, ale zawsze są to zamkniete kilkuosobowe sekcje (?) Z sekcji, w których uczą przokrojowej walki jest wg mojej wiedzy jedynie Shidokan Karate, ale z tego co wiem to o porządny parter tam trudno. Wiem, że trenowanie samemu to trudne zadanie i [...]
Obelixik - faktycznie trochę drogo, chociaż biorąc pod uwagę PB to przy 30 osobach (co nie jest nierealne) przy 3 treningach w tygodniu wyszłoby jakies 60-70zl miesięcznie od osoby. Ale skoro nie podejmujecie się tego to zapewne są ku temu jakieś powody. A jak sytuacja wygląda sytuacja z wynajmem sali w sekcji ju-jutsu na Częstochowskiej? Tam tez [...]