judo

[...] sportu,ale po jakieś dwóch latach...to jeszcze zależy,co trenujesz,ale jeśli jakiś sport obciążający kolana,to po samej rekonstrukcji więzadła musisz czekać 9miesięcy (np. judo) jeśl iwszystko się dobrze goi,to po około 3-4 miesiącach można zacząć biegać,ale też trzeba bardzo uważać. to dosyć poważny zabieg... P.S. Typer,jaki jest najlepszy [...]

TO są właśnie złe przyzwyczajenia z Judo sportowego(gdzie nie ma technik na nogi i Paweł to zaniedbał - nie bronił nóg)!

OK wiecej JA juz nie dam rady informacji wyciagnac :D Meczacy ten niemiecki... . wczesniej myslalem na zasadzie kto pierwszy ten lepszy, ale na spokojnie mozna znalezc pare podchwytliwych zdan ;) Prosiłbym bardzo (jezeli to mozliwe?:P) o usuniecie poprzednich moich wpisów, moja ostateczna odpowiedz wyglada tak: [...]

Zaryzykuje zmiane swojej odpowiedzi :p, wg informacji na forum, seria fusion opiera sie na 5 produktach, a nie 6, thermofusion ma w nazwie fusion ale w serii fusion juz nie jest :P. Tak wynika przynajmniej z reklam youtube i forum. Tym bardziej, ze informacje o thermo fusion pojawiaja sie juz w kwietniu, a w poscie o serii fusion z pazdziernika [...]

[...] walki? Głowa służy do myślenia nie do bicia!! Mam pytanie - czy grapling to "okładanie się pięściami po pysku"? Mi bardziej kojarzy się z chwytaniem (zapasy, judo, jj, bjj, lub mieszane). Z kolei - "okładanie się pięściami po pysku" - to mi się kojarzy z boksem, a jej to wg mnie niezła "szkoła walki". U dobrego [...]

ja bym swojej córce pozwolil chodzic na mma (chociaz wolałbym zeby wybrała bjj albo judo) zeby troche sie poruszała nauczyla kilku rzeczy ktore moga jej sie przydac w przyszłosci ale nie chcialbym zeby sparowała albo sparowala delikatnie. mi osobiscie podobaja sie dziewczyny ktore cos trenuja, jakis sport sa wysportowane a nie tylko zakupy i [...]

Dziwne... treningi to nie szkoła. Nawet jak robią nabory do sekcji judo czy zapasów to wcale nie oznacza ze nie możesz dołączyć później ... wszystko zależy od klubu. Spróbuj

[...] rehabilitacja nogi Odżywianie : zbilansowane Cel : redukcja BF Ograniczenia żywieniowe : brak,. nie lubię ryb Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : judo, bjj, crossfit, triathlon Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, odżywka białkowa, cla, flexit, chrom, multiwitaminy Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] nie istnieje u wiekszosci kobiet, duze ciezary raczej je przerazaja niz przyciagaja jak mezczyzn, nie liczac wyjatkow bo mam kolezanki i do dwoboju i od wyciskania i od judo gdzie zmagaj a sie z ciezarami ktorych ja i wy bysice im pozazdroscili. I praca na dzuych ciezarach nie wyrabia dobrych nawykow, wyrabia nawyki poswiecania techniki [...]

[...] kregoslup mi za to podziekuje :). Musze zmniejszysc skoki ciezaru przy MC bo jednak z godzinke po treningu czulem ze odcinek ledzwiowy dostal po kregoslupie, po 5 kg bede zwiekszal od dzis :) To taki maly offtopic :) W ciagu tygodnia wracam na judo, skonczy sie zabawa z ciezarami i silka 1-2 x tyg. znowu bedzie, ale narazie moge sie pobawic :)

[...] to naprawdę bardzo wysoka klasa specjalisty. Wieloletnie doświadczenie jako WFista w wojsku (specjalizacja w walce wręcz), wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu sekcji judo (również z dziećmi) - to mówi samo za siebie. Podsumowując - od obydwu można się bardzo wiele nauczyć, obaj potrafią to robić i robią bardzo dobrze. A tak w ogóle, to [...]

[...] się samo pytanie, po jaką choler.. tyle lat chodziło się w pozycjach nie mających nic wspólnego z walką? a to że w jakimś wyższym kata są jakieś dźwignie? i co z tego? w judo jest więcej dzwigni na jednym treningu niż przerobił 1 dan ćwicząc kata, i to ćwiczonych w realu a nie w powietrze... żeby było dosadniej, ćwicząc takie karate można [...]

sofronow przeciez judo opiera sie na dzwigniach i rzutach wiec chyba normalne ze na jednym treningu judoka poznaje ich wiecej niz przecietny kareteka.a co do kata i jego przykladowego wykorzystania odsylam do artykulu l.orthweina madrosc kata w budokanie z zimy 2001 nr4.

1. Słowem wstępu Bezpośrednie przygotowania do walki obejmują zwykle okres od 4 do 8 tygodni, jednak trzeba pamiętać, że muszą one wypływać z całorocznego (lub półrocznego) cyklu treningowego czyli makrocyklu, który dzieli się na odpowiedni okres przygotowania ogólnego, wymieniony okres startowy (czyli okres przygotowania specjalistycznego, [...]

chyba za duzo bajek ogladales....idz na Gwardie..sam zobaczysz czy jest wolniejszy proces.. zreszta w klubie nie ma czegos takiego jak zly nawyk.. predzej czy pozniej instruktor zauwazy co robisz zle a co dobrze... fakt sa to znane kluby.. w tych mniej znanych jest trenerstwo powiedzmy sobie szczerze do dupy... w Puncherze mozna dokupywac prywatne [...]

Czemu nikt nie chce mi dietki ocenić??? Prosze co ja mam robić?? lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

dzięki de^sire . Wydaje mi sie że juz gdzies to co powyzej jest to czytałam. Na saune to na bank nie pójde bo to za dużo siły się traci. Ale dzięki. Trzymaj kciuki!! lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

Dzisiaj ano ważyłam 70,6 !! spoko zrzuce . wage musze mieć na niedziele!! lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

Clarity nie odpowiedziałeś na moje pytanie!!! lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!

nie aj mam treningi na karwinach. Tak zawody są w czarnych. Wpadnij. Może sie pznamy. Ja bede chyba w sobote sobie chodzic tam a w nd startować. lubie te jęzorki !!Judo to moje całe życie!!