[...] przeciwnik zgina ja w lokciu. No to ja skrecam sie tak aby mu ta lape wykrecic. Np robie balache z gardy na jego lewa reke, on ja zgina w lokciu i ja skrecam cialo w lewa strone ( leze na brzuchu). Dokladniej tego nie umiem opisac. Mozecie mi podac nazwe brazylijska i judocka ( jezeli ta dzwignia jest dozwolona w judo) i jakis link ze zdjeciem?
dżwignia jak najbardziej stosowana w judo. Skutecznośc wykonania uwarunkowana przytrzymaniem przeciwnika za nogę w momencie zakładania. W przeciwnym razie przeciwnik moze zrobić przewrót w przód i uciec
nie! pisałem tylko o kicku a reszta jest: Karate na Małeckich 1 w Szkole podstawowej nr 2 Viet vo dao jest na Dąbrowskiego 5 (konieczki) w klubie Sagita judo jest na Bora Komorowskiego w klubie żak (konieczki za kościołem) Aikido jest na Wojska polskiego w Szkole Podstawowej nr 4 Box(u Biryła) i kickboxing (u Sztramka) jest w hali bokserskiej na [...]
Lepiej zlapac za pas, a jak ktos ucieka to balacha na kolano. A dzwignie na bark sa dozwolone w judo? Chodze na judo na politechnice (jako wf), pokazalem trenerowi klucz i powiedzial ze czyste dzwignie na staw barkowy sa niedozwolone w judo.
Witam ! Byll juz taki temat no ale tam nie ma podanych cen a dla mnie mnie jest to dosyc mocno isttne ! Jesli ktos moglby mi podac jakie namiary itp na sekcje judo w wawie i podac ceny i mniej wiecej jak jest, jaki trener itp to bylo by wysmienicie Z gory dzieki za odpowiedzi !
"w judo jest nie wiele dzwigni, a jak są to tylko parterowe" Nie tylko. W stójce też można niektóre wykonywać, choć mało kto tak robi. Co do skuteczności aikido, to znajomy, który je trenował, na pytanie, czy udało mu się kiedyś zastosować aikido w walce, odpowiedział nie wprost, ale zaczął mędrkować o nieagresji, sile ducha itp. (znacie [...]
Zalezy czy wolisz grappling czy raczej cos uderzanego. Z tego pierwszego polecam brazylijskie jiu-jitsu (BJJ), ew. judo/zapasy, z uderzanych moze byc kickboxing, muay thai (tajboks), albo ostatecznie karate kyokushin.
Przy twoich warunkach fizycznych to proponuje coś z grapplingu BJJ ewentualnie Judo, ale to zależy czy wolisz chwytać czy raczej udeżać. Najlepiej to wybiesz się do kilku sekcji i zobacz co ci odpowiada.
na silownie chodzilem ok 1,5 roku regularnie teraz od roku jakis raz czy 2 razy w tygodniu bo trenuje jeszcze judo 2x w tyg i mma 3x w tyg ale z racji tego ze treningi skonczylem do konca wakacji to wracam na silke na jakies 3 mies. dieta of course jest dobra uzupelniona bialkiem z serwatki treningi 5 x tydz + 2 x aeroby czyli tylko wrzucic [...]
ciezka sprawa,o ile mi wiadomo to nie ma takiej sztuki walki ,ktora z zalozenia byla by latwa i przyjemna do trenowania a na miescie zabojczo skuteczna.Moze Judo byloby w tym przypadku rozwiazaniem,ale macie juz swoje lata,a nauka Judo to dlugotrwala ale za***iscie oplacalna sprawa,nikt ci tam twarzy nie obije,chyba ,ze rzuci cie tak,ze polecisz [...]
[...] typowym dla uderzaczy (przede wszystkim nogi) tylko takie cos w stylu jogi (duzo cwiczen z niej wziete). I teraz czy rozciagniecie jest wazne w graplingu (trenuje judo + sparingi z kumplami z bjj + szkoleniowki) czy lepiej ten czas poswiecic na trening silowy bo z masa i sila tez u mnie nie najlepiej. Trening silowy i tak robie, tylko [...]
Witam chcialem sie dowiedziec o kilka spraw zwiazanych z Judo.Czy mozecie opisac mniej wiecej jak u was wygladaja treningi?Czytalem gdzies,ze efektywnosc tego stylu i bjj jest uwarunkowana duza liczba sparingow.Jak to wyglada w waszych sekcjach.Niedawno mialem uraz kolana(czesciowo usunieta lakotke) i zastanawiam sie jaki sport/sztuke walki [...]
jak chodzilem kiedys na kk to gralismy w rugbo - kosz, pilka do siadki ;]. a jak jeszcze wczesneij chodizlem na judo to gralismy w pilke reczna na kucaka ;]
Pamietaj zawsze lepiej jest cos cwiczyc niz zbijac baki z kazdego treningu cos wyniesiesz Ja bym polecil ci Judo a co do kolana to zielonego pojecia nie mam W zawodach napewno mozesz wziasc udzial (musisz wykupic jakas licencje czy cos) ale mistrzem olimpijskim to ty nie bedziesz co prawda ciezko ci bedzie cos wygrac o ile masz talent to [...]
Wszystko zalezy od typu sekcji judo. Jesli idziesz uprawiac judo rekreacyjnie to bedziesz mial prawdopodobnie dwa treningi tygodniowo (kazdy po 1,5h) i na kazdym treningu 4 sparingi => oczywiscie moze to wygladac inaczej W sekcji ustawionej na zawody musisz liczyc sie z tym, ze treningow bedzie wiecej (4 do 6 tygodniowo), ale i liczba [...]
Wiitam z tym kolanem to bede gadal z lekarzem jeszcze,bo poki co to jeszcze mam chodzic o kuli.Kontrole bede mial za 3 tygodnie i wtedy sie spytam co i jak.Mimo wszystko musze jeszcze dowiedziec sie o lekarza sportowego w moim miescie.Kiedys za czasow jak trenowalem basket to takowy byl w Kaliszu,wiec mam nadzieje,ze jeszcze jest.Sekcja na [...]
Noo- jakbyś tak sobie porównał Shooto (shootfighting) <-> Sambo to obawiam się niemiłego zdziwienia Ale np. inne systemy grapplingowe to racja (w Judo nie ma z tego co wiem, w BJJ - ale chyba mniej - niech się wypowiedzą trenujący)
Co do oplat to zalezy od sekcji. Ale ceny za judo nie sa wygorowane. Wiem, ze za rekreacyjne (2x tygodniowo) judo w Poznaniu placi sie okolo 40 zeta/m-c. Jesli chodzi o podjecie treningow to wszystko zalezy od trenera. Ale nie powinno byc problemow. Jak co to szukaj sekcji AZS-u. Tam przyjmuja ludzi w roznym wieku. Pamietaj, ze mozesz jeszcze [...]
Pozycja wyjściowa była dość prosta o ile pamiętam... stójka, stopy niemal równolegle i trzymaliśmy się trochę jak w judo, na dystans ręki, tyle, że kazał mi ustawić dłonie spodami w jedną stronę - czyli trzymałem go lewą dłonią za prawy bark od zewnątrz, a prawą dłonią w pobliżu lewej pachy i bicepsa od wewnątrz. On odpowiednio ze swojej strony [...]