Ja od mniej wiecej 3 lat chodzę głownie po Tatrach ( tak jakoś wyszło ) . W takim śniegu byłem pierwszy raz - przerąbane . Nie ma szlaku i idzie sie 3 x dlozej niz normalnie ( doslownie 3x ) . Ale jest mega wypas , kondycje sie robi aż miło i psyche )) Beskidy zaatakuje w piątek ( trzeba jakoś dojśc na ten rajd :) ) tylko ze to krotsza wycieszka . [...]
ja tak mialem w sekcji judo przez 2 lata mialem za****ego trnera i bylo wszytko ok, a potem cos tam wyszlo ze juz nie mogl trenowac i dali nam nowego a u tego nowego to zamiast technik to robilismy lekcje wuefu z jakimis fikolkami, staniem na glowie itp. i wogle ten typ nawet judogi nie mial tylko w dresie smigal ciagle, po miesiacu to olalem i [...]
Maksymalnie uogulniajac: Judo - nauka rzutow Bjj - nauka walki na ziemi Jiu Jitsu - zalezy od trenera. A co chcesz wybrac zalezy czego oczekujesz od tego "uzupelnienia".
JJ to szopka. Ja widzialem. To cytk na kolkach. Poza tym popatrz na zawody open full kontakt jj: czy widziales zeby wygral to ktos z jj ? Wal na bjj albo judo.
Niedziel - jak sie nie orientujesz to nawet nie pisz. Co do zawodow parterowych jj - gdzie startowalo 2 przedstawicieli BJJ-warszawa i zajelo 1 miejsca. Masz racje zdobyli je i w bardzo ladny sposob ale nalezy wziasc pod uwage to ze oni cwicza to na codzien a startowaly tam osoby ktore na codzien albo nie walcza w zawodach tylko parterowych a w [...]
To prawda ze u nas w Kielcach jest prze lipa ze sztukami walki i nie pier....olcie ze jest jakies judo czy jakies zydoskie kravMagi jest slabo ale jak ktos chce cos osiagnac to osiagnie to prawda ze byla dobra sekcja kickboxingu w "samancie" ale sie rozpadla a szczegolow szkoda komentowac sprawa zamknieta. A w WDK jest nowa sekcja [...]
W sobotę trenować nie mogę Może przeniosę wtorek na poniedziałek ale po siłowni na Judo to chyba nie jest dobry pomyśl 1.-Jesli nie 1 godz. przed treningiem to kiedy berze się odżywki?? 2.-A co do barków to chyba trzeba zrobić wyciskanie z tylu (z za głowy) i z przodu 3.- Co do diety to czy 3 posiłki dziennie + odżywka nie wystarczą?? 4.- Na nogi [...]
burgasko- odezwał się moj kolega z kicka nie napinaj się tak bo ci żyłka pęknie :) bedziesz w srode na meczu to pogadamy?? a moje judo hmm moja sprawa ja tam uwazam ze jest dobre a valet tudo tez jest na dobrym poziomie skoro tam g...o śmiga i jeszcze kilku chlopakow i sobie chwalą! wiem jak to wyglada bo oni mają trening po nas i naprawde kilku [...]
Ja powiem tylko że kiedys trenowalem nieco judo i niemoge powiedziec zeby to byla super sztuka walki(co nie oznacza ze jest zla,poprostu nie jest najlepsza), wiele w niej opiera sie na samoobronie. A jesli chodzi o akcje to wyprobowane przezemnie ciosy to: -Bliskie starcia strzal w przepone - kolesi troche sie przydusi i reszta zalezy od was -a [...]