judo

Czy w wieku 13 lat można podawać chłopcu odżywkę Vitargo. Chodzi o węglowodany. Jeśli tak to jakie dawki.Drugie pytanie dotyczy witamin i minerałów w jakich dawkach. Syn trenuje Judo cztery razy w tygodniu, plus zawody w wikendy.

Nooo, chcemy golizny:-D Marta,a bo jak siedzę na dupie i nie trenuję, to zawsze się sobie gruba wydaje%-) i jak mi waga 59-60kg pokazuje, ale to po judo zboczenie@-)%-)

[...] swojej ofierze... Cztery. Zejdźmy na ziemie... W 2 miesiące nauczymy Cię bronić się SKUTECZNIE przed ATAKIEM nożownika brzmi miej więcej równie wiarygodnie co korespondencyjny kurs judo.... Biorąc pod uwagę wszystkie w/w argumenty wniosek jest oczywisty : "LEĆ NA TEN KURS BO WARTO!" :D Zmieniony przez - Orzeuek90 w dniu 2012-04-02 20:29:44

Z siłki nie rezygnuj, fajna sprawa, szczególnie pod judo. Jaki był Twój ostatni plan?

W Poznaniu możesz spróbować poćwiczyć : www.judo.poznan.pl Naprawdę warto :)

[...] nie chcę już być większy żeby nie przesadzać. Chciałbym tylko utrzymać taką sylwetkę , podkreślić ją może delikatnie wyrzeźbić. Ćwiczyłem do tej pory 3x w tyg. Ćwiczę też judo 2x w tyg. Chciałbym spytać czy np. zmniejszyć liczbę treningów do 2 i skupić się na rzeźbie albo treningu pod SW czy może odstawić siłownię i chodzić na basen. To może [...]

Stosujesz ten plan od roku? Nie wiem czy jakikolwiek sportowiec ma tak ściśle zaplanowany każdy dzień}:-( » Na co dzień zajmuję się -Piłka nożna, -Karate kyokushin, -Koszykówka, -Informatyka, -Gry przeglądarkowe, -Piłka ręczna, -Siatkówka, -Lekko atletyka, -Akrobatyka, -Judo -Mua-Tai -Box -Kick-Boxing -Aikido -Inne sporty Kiedy ty znajdujesz na to [...]

[...] 11. Aktywność w ciągu dnia : praca (50/50 – fizyczna/przy komputerze)  12. Uprawiany sport lub inne formy aktywności :  3x w tygodniu sporty walki (wtorek – mma, środa – judo, piątek – mma) + przynajmniej raz w tygodniu basen sobota/niedziela (15 min rozgrzewki na małym basenie, 30 min intensywnego pływania w płetwach + sauna 2 x15 albo 3 x [...]

Ty mi pokażesz coś z judo, z ulubionego dosiadu chętnie zobacze co umiesz, obydwoje dużo wyniesiemy z nauki :-))

Inga, co kto lubi, ja kocham Eldo, Pfk, Ostrego, Fisza... uspokaja mnie ta muzyka;-) Chociaż swego czasu Rychu Peja był moim idolem, bo trenował judo:-D

[...] jak jesz, ale nie podoba mi się własnie ta mała ilość tłuszczu i za dużo węgli, ale to drugie to pikuś;-) Za moment Ci podrzucę trening, w razie pytań śmiało pytaj;-) Jeśli chcesz w Trójmieście judo na dobrym poziomie, to uderz do AZS AWFiS Gdansk, powinno też być tam w miarę tanio. Tylko nie wiem, po co chcesz dokładać kolejne treningi...

Od jakiegoś czasu ćwiczę MMA i chciałabym dołożyć do tego BJJ, Judo albo coś w tym stylu. Z tego co wyczytałam z postów tutaj najlepszym klubem jest akademia sarmatia, ale cena nie pozwala mi tam chodzić. Czy w ogóle są kluby które biorą mniej niż 50zł miesięcznie w trójmieście?

A pani od biologii to w ogóle nie bierz pod uwagę, bo ona nawet teoretycznie powinna na temat dietetyki nic nie wiedzieć. Właśnie chodziło mi o to że podziela moje (Wasze też) zdanie na temat lekarzy. W ogóle to dobry wynik w przysiadzie - znam 100 kilowych chłopów, którzy mieliby z tym problem. Teraz to naprawdę mogę być z siebie dumna, jestem [...]

[...] Jednak w innym innym temacie, w ktorym pytalem się czy stimulant x moze zostac uznany jako doping to otrzymalem odpowiedzi, ze geranium 1.3 jest zakazane w niektorych sportach, nie wiem czy w judo. I jeszcze jedno. Nie wiesz jaka ilosc kofeiny jest dozwolona w judo? Bo tez czytalem wypowiedzi ze w niektorych dyscyplinach jest ona okreslona.

1. Bujak Z. (2008) Analiza startu zawodnika jako podstawa czynności zawodowych trenera. Biuletyn informacyjno szkoleniowy Lubelska Unia Sportu, numer 6, s. 20 - 25. 2. Dmowski Z. (1981) Zapasy. Sport i Turystyka, Warszawa. 3. Duriasz D. i Nowak T. (1999) Rozwiązania techniczno - taktyczne najlepszych bokserów amatorskich świata i Polski w [...]

Witam. Czy ktos orientuje sie jak wygladaja badania antydopingowe w judo? Czego nie mozna miec w sobie? Jesli ktos ma jakies zaufane źródło co do tych informacji to prosze o linka.

Nie wiem jak w judo, ale w zapasach 1.3 jest zabronione(kiedyś widziałem taką ładną tabelkę z różnymi niedozwolonymi środkami). Nie ma na oficjalnej stronie polskiego związku judo jakiejś listy środków zakazanych?

Witam. Czy ktos orientuje się czy stimulant x jest w pełni dozwolonym środkiem w sportach, a konkretnie w judo?? Czy jeśli go wezme to nie zostane zdyskwalifikowany??

Witam, mój pierwszy post i oczywiście już trzeba edytować :) Na studiach trenowałem (zaliczałem w-f) judo przez 2 semestry. Po długiej przerwie od jakiegokolwiek wysiłku zapisałem się na MMA, tu po 2 miesiącach posypały mi się kolana i łokcie. Kończę właśnie rehabilitację tych stawów i planuję wrócić do "jakiejś" SW. Tu właśnie mam pytanie do Was [...]

[...] część rzeczy jak joga, i inne fitnessy, a wszystkie dodatkowe rzeczy jak sztuki walki czy sekcja dźwigania ciężarów są 2 funty za klasę, plusy bycia studentem. Do tego za judo powiedzieli mi że narazie wogole nie muszę płacić a jak w przyszłym roku dostanę jakieś pasy to 50 funtów za pół roku więc jakiś 1 funt za klasę wychodzi. Normalnie [...]