[...] staying on year round yields better results in my experience. i am not a fan of ancillaries unless you are planning on coming off.... hope this helps." poza tym jordan nie bierzesz jednego pod uwage (a wlasciwie dwoch ;) ): - uzywam tylko testosteronu, zadnych orali, nic - tylko test i to sie nie zmieni - uzywam stosunkowo malych [...]
****a nie mogę idź do lekarza i powiedz jak sie mają sprawy a nie żalisz sie kolegom z forum i czekasz na cud jordan >>-> Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-11 17:43:35
jordan ja tez niby redukcje robie, ale dieta troche zyebana bo nie chce mi sie przylozyc, rano wstaje pije ostrowie do tego jem owsianke,do szkoly razowca z twarogiem i kefir, po szkole troche makaronu lub ryzu z pol paczki i mieso, a na kolacje jakies jajka lub znowu twarog...oczywiscie miedzy posilkami jakis owoc typu grejfrut, warzywa, jakas [...]
ja ide jeszcze wprowadzic samcophdo do garazu, na biegu szamke o***ac i do wyrka, dawno tak zmeczony nie byłem.(dla niewtajemniczonych nic nie robiłem oprcz treningu) jordan klepnij jakas dupke za mnie na imprezie Zmieniony przez - Genetytan w dniu 2008-03-11 20:19:06
Jordan posiłki są 6 dziennie dieta też ( perfekcyjna nie jest ale wiem co jeść i ile miej więcej) sama efka nie podwyszała temperatury ( a brałem jej sporo i długo } clen też nie - jedna próba i chyba ostatnia z tym środkiem Próbuję t3 i jeżeli o temp chodzi to jest jakiś efekt wizualnie też się poprawia pytanie moje dlatego że jeżeli mozna [...]
Narka Fod.Narka Jordan, Ja tez spyer.dalam do roboty dalej. Jeszcze tylko godzinka... Nara ewrybady Zmieniony przez - malan34 w dniu 2008-03-13 01:57:49