jogurty

[...] na calym świecie a polskie mleko ma niezaprzeczalną zaletę, że i krowy i pastwiska są jeszcze dziewicze. A tu można przeczytać, że lepiej kupić gainera niż wypić mleko. A jogurty ? Czym się bedzie różniła sylwetka po 6 miesącach gainerka na "wodzie" i kuracji jogurtowo-mleczno bananowej ? Jeden i drugi ma szansę złapać tyle samo [...]

[...] Mikrobiolodzy dzielą mleczne produkty fermentowane na trzy generacje. W pierwszej znajduje się swojskie zsiadłe mleko, maślanka i kefir. Do drugiej generacji należą jogurty z dodatkiem bakterii jelitowych o nieznanych właściwościach probiotycznych. Natomiast trzecia generacja to produkty mleczne zawierające bakterie jelitowe o [...]

Od kiedy do cholery cykl układa się pod kwotę do dyspozycji!!! Ludzie to nie jogurty!!! Czy was już całkiem po***ało!!!! 500 zł to ty na samo jedzenie wydasz!!!!!

kurde ale mnie jeszcze męczy ta margaryna czy masło ale coś z tego to napewno musze jeść tylko co ? dzięki wam wszystkim macie po sogach. Chociaż te 7 gr na kg uważam za dobre rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie u mnie jest tylko siłka no i wf'y takie chodźby wcale więc tyle mi powinno wystarczyć pewnie to i sięgnie 6 gr (0woce jogurty)

Węgli będzie odrobine więcej bo dojdą jogurty owoce warzywa i sałatki ale nie wliczłem tego w diete bo będzie dziennie co innego Jeśli chodzi o zamiane posiłku przedtreningowego z po niestety nie ma możliwości bo przedtreningowy będzie jedzony w szkole a mleka i płatków nie wezne do szkoły ;-/ I pytanie do was jeśli chodzi o oliwe z oliwek: lepiej [...]

[...] 20:00 chleb żytni razowy 50 gr+ jakieś mięso margaryna rama 15 gr oliwa z oliwek 3 łyżki (ok 30 gr) 3 g białka 25 węgli 35 tłuszczy 22:00 tuńczyk w wodzie 100 gr jako kurze całe 50 gr Wychodzi 158 gr białka, 386 węgli 82 tłuszczy z tym że dojdą do diety jeszcze jakieś jogurty i owoce, warzywa NA kg masy ciała 2,3 białka 1,2 tłuszczy 5,5 węgli

UE w końcu się ugięło i wprowadziło żywnośc transgeniczną do obrotu. Uważajcie na jogurty wiele z nich ma skrobię modyfikowaną.

kefiry, jogurty i twarogi i owszem... ale tu nie chodzi o sam proces odkladania tluszczu. Mleko w takich ilosciach jest wg. mnie nie do strawienia. Przynajmniej nie krowie mlego, bo z kozim jest juz lepiej.

No dobra, jest rada. Jogurty, kefir, maślanka - najlepsze, ale z powodu alergii...wykluczone. możesz też spróbować liofilizowanych kultur bakterii: trilac etc. na samo jelito grube nic nie znam. P.S. po co byly te lewatywy? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-09-03 14:42:12

[...] nielegalna.wszystko było ok puki jakies d****e nie zaczeli brac kosmicznych dawek i wykitowali.ja nie przesadzam i uwazam ze to bezpieczne jak bierze sie z głową!szczegółowa dietka.brązowy ryz.troche owocow,tunczyki,ziemniaki,piersi,duzo wody,wazywa(pomidory ogorki papryka)platki owsiane,kefiry jogurty,szejki proteinowe na wodzie-to wszystko

Eska weź jeszcze raz przeczytaj a dopiero pisz - "hmmm... a mieso to nie bialko ?" - oczywieście ze w miesie jest białko ale ja napisałem o posiłków nabiałowym(nabiał - chyba kojarzysz, sery, mleko, jogurty) a nie nabiałkowym. I to jest moja dieta a nie z książki i na mnie działa, i to jest dla mnie najważniejsze. Pozdrawiam

[...] praktyki zawodowej wynika ze czesto pomocne okazuje sie wykonanie lewatywy i unikanie mleka (wzbogacajac diete jedynie w nieduze ilosci kwasnych produktow mlecznych: kefiry, jogurty, sery itp.). utrudnianie trawienia nie jest tu jednoznaczne z 'nietolerancja laktozy', bo ta daje natychmiastowe rezultaty, a wspomniane utrudnienia nasilaja sie z [...]

[...] jednak, że wapń osłabia działanie tego suplementu (hamuje wchłanianie cynku). Nie zamierzam brać preparatów zawierających wapń, ale wieczorami zwykłem jadać nabiał (jogurty, biały ser, mleko), zawierający duże ilości tego pierwiastka. Czy zjedzenie posiłku bogatego w wapń 1,5 h przez wzięciem ZMA i wypicie odżywki zmieszanej z mlekiem [...]

[...] tylko opakowanie jest inne i nie ma znaczku jedynki lub tesco... zawsze jest napisane wyprodukowane dla np kaufland przez ...... np są takie twarogi chude w kauflandzie i jogurty itd nazywaja sie jakos vital cos takiego. Co o nich myślicie ?? A co do jogurtów znanych firmy to faktycznie nafaszerowane konserwantami, cukrem, barwinkami i 2,3 g [...]

[...] Chleb biały, razowy(100g) 204 4g 44g 0g Razem: 328 28g 48g 0g Razem: Kalorie: 2912,1 Białko: 162g Węglowodany: 409g Tłuszcze: 60g + warzywa gotowane lub surowe, owoce albo jogurty light (tego nie policzyłem) Moje aktualne proporcję aktualne proporcje: Kalorie: 3580 Białko: 135g Węglowodany: 511g Tłuszcze 112g(obliczyłem w kalkulatorze [...]

zbytnio tego dieta nie mozna nazwac, zmniejsz ilosc produktow zawierajacych duzo bialka(mieso, jogurty), a zwieksz takich co maja duzo weglowodanow(ryz, platki, kasza, makaron), nie zapominaj tez o zdrowych tluszczach(oliwa z oliwek)

[...] jest moje zdanie co do jakości ale zgodze sie że produkty te napewno są gorsze smaokowo np. w/w makaron. Ale jak jest z nabiałem czy jest to jakieś gorsze mleko z czego robione są jogurty itd. Nawet ostatnio zauwazylem ze te tanie produkty nie maja tylu konserwantów co inne reklamowane soki nie zawierają cukru w porównaniu z tymi popularnymi.

Co myślicie o tanich produktach z super marketów typu np ser twarogowy chudy z jedyneczką, jakiś makaronik, mleko, ryż, jogurty produkty tesco, champion kaufland itd. Czy uwazacie ze sa tanie poniewaz nie sa reklamowane ? czy sa gorsze ? Np jogurt naturalny tani ma 5.5g białka a jogurt naturalny danon ma go z 3g?. Wszedzie jest zawsze podkreslane [...]

[...] i ktoś się tam jednak przejmuje, żeby jakość była w miarę dobra bo jak nie jest to można przeciętny konsument jest w stanie stwierdzić, że to syf i nie kupi więcej.... A jogurty - na rynku liczą się ze 3-4 firmy - czyli konkurencja żadna.. i raczej o ile ktoś się po takim jogurcie nie/kiełbasie nie przekręci to trudno mu stwierdzic czy [...]

jogurty to jeszcze maly problem.. ale te w/w kielbasy czy inne takie