jem

skonczylem moj 1szy cykl jakies 4 tygodnie temu... od tygodnia jem clomid, i zamierzam zjesc go 3 opakowania ,ale narazie jak lezal tak lezy;/ czy bedzie git jak skoncze pct?

dzieki ;) ****a wlasnie jadlem loda i ****a jem jem taka kulke o srenicy z 3 cm a tam syrodek za***any rumem ****a musialem wy***ac powini dawac jakies ostrzezenia na lodach czy cos

no "jakaś" nie mam mozliwosci jedzenia w określonej diecie poprtostu nie mam kiedy bo pracuje a jak juz jem to stram sie jesc duzo i często i produkty z duza wartoscia białek i węglowodanów dodatkowo mam dla uzupelnienia diety Gainbolica z Olimpu

dlaczego uwazasz ze 1szy cykl? nasmiewasz sie z mojego wygladu 'kolego'? moj pierwszy cykl byl w wieku 14 lat skladal sie z 50tab metanabolu wiec sadze ze majac 20lat jestem raczej dosc 'zaawansowany'. dodam ze teraz jem stanazolol bd 35mg ed z 50mg propionatem ec e2d

nicestuff z TRECA to bierz nitrobolon ja jem od kilku dni w porównaniu z poprzednim mono to smak wy****ny!coś między pluszem, a 7up;)a efekty mają przyjść...kiedyś...słyszałem że po 20 dniach, ale wiadomo, że nic od razu nie rośnie;)a z resztą w tym upale to trawa wiednie...pozdro i duży rośnij, hehe

Chodzi o to ze ja jej nie kroje i wale w kawalku ale moje posilki sa wrecz smieszne (moja dziewczyna sie ze mnie smieje jak jem dwie paczki ryzu i maly kawalatek piersi :P ) Mi tez nie bardzo to smakuje. :/

jeśli chodzi o cene panowie to massive gainer z ACTIVITY, cena przystępna, ale smak laleczka, teraz jem megabola 737 to sie w połowie nawet nie równa do massive gainera, ale za tą kasę przy takiej dawce aminokwasów w białku nie ma co marudzić:)pozdrawiam!

Na przywrucenie sily proponuje Ci tabletki BodyMax Plus sa dostepne sa w aptece i sa bardzo dobre polecam sam je biore obecnie 160kg klatka biceps oburacz 75kg ja jem wlasnie Bodymax i kreatynke z dekstroza z VitalMaxa

witam. mam pytanie. teraz, tzn. w wakacje- chodze na silownie na 8 rano... przed 7 posilek itd. ale mniejsza z tym... jem teraz mono... wiem ze powinno sie szamac na czczo porcje i po treningu. I teraz pytanie: czy nie lepiej byloby w moim przypadku zjesc pierwsza porcje po treningu a 2 gdzies ok. 16-17. bo troszke bez sensu wydaje mi sie to jak [...]

a ja wlasnie jem kanapki z niezdrowa wedlina :P za malo bialka za duzo tluszczu ;P kocham nie miec diety . jesli ktos lubil the crims niech popyka w pimpland

wiem ze tutaj jada jak ktos nie ma diety ;P ale kulturystyka to nie jest dla mnie rzecz najwazniejsza :P:P nie mam zamiaru ograniczac w jakis sposob tego co jem itp . cwicze bo czuje sie z tym dobrze , a efekty jakies beda i bez diety , nie mam zamiaru byc szafa , zalezy mi tylko na niezlej sylwetce , a to jako tako da sie osiagnac

[...] regularne jedzenie wspomaga metabolizm, dzieki temu nasze cialo/organizm uffa nam wie ze za 2h dostanie nastepna dawke energi wiec ta ktora ma rozklada jak tylko chce, gdy jemu nie regularnie on nie wie czy dostanie zapas za 2h czy za 8h wiec na wszelki wypadek gromadzi go w tk tluszczowej na pozniej . Wiec dlatego lepiej jesc co 2h to zaden [...]

ja jem zawsze to na co mam ochote (jelsi jest) i ile mi sie bedzie chcialo . zapotrzebowanie mam okolo 2500 kalorii . tylko ze w tym problem ze hmm w dzien jem zwykle hmm 12 kanapek + jakis serek czy cos ?? czasem jakas zapiekanka zamiast paru kanapek . tak lubie i tak jem . dlatego raczej o diecie mowic nie moge :P teraz jak zaczelem cwiczyc na [...]

Dużo jem każdego dnia a co do rzezby to ja juz tak mam a napewno to niejest sylwetka jak u ludzi z obozu auschwitz :] a profil nieaktualny ,aktualny rekord to 116kg na ławce , a biceps 38 a i jadłem kiedys odrzywki białko i weglowodany. chetnie bym wysłał fotke ale kumpel niema kabelka do fona i niewrzuci foty :(

fajny ten filmik ja tam jem nawet co godzine , tyle ze mi stara raz na 3 dni daje 40zł na kurczaki

a o co chodzi? apropo ziemniakow własnie jem frytki

[...] wzrostu waże 78kg (trochę za dużo)Chciałbym schudnać ok 8-9 kg. Mój plan treningowy to a6w rano przed śniadaniem i ABS wieczorem przed prysznicem! Czy moge tak ćwiczyć?? Nie ćwicze rąk bo zlamalem 2 miechy temu ręke! Zaczynam biegac co 2 dzień a jak nie to bawie się sznurkiem!! Dam rade schudnąć 9 kg w 4 tygodnie? Dodatkowo nie jem po 17!!!

wiek 19. i wlsanie nie wiem ile gram czego jesli moznabylo by prosic o pomoc. No troche brzucha mam chcialbym to zrzucic. Jak jestem glodny to duzo jem :D

No bilans ujemny to rozumiem, ale napewno bede mial, z natury nie jem duzo, tylko wpieprzałem non stop słodycze i dlatego nie jadłem normalnych rzeczy. Bedzie ujemnyn a 100% A jaki dzien regeneracji ? Na odchudzanie tez musi taki byc ? Biegałbym sobie od poniedzialku do piatku, a sobota i niedziela odpoczynek (impreza czy cos). 5 razy to za duzo ? [...]

ale jakiej zupy? bo gorące kubki amino to ja jem małymi łyzkami