jem

ja mam mega czkawke od razu jak jem pikantne

jem

jak idę na siłownie, to jem po powrocie. a jak mam dzień nietreningowy, to jak mnie przyssie konkretnie w robocie:D

i wszyscy zamilkli, a ja sobie jem kurczaczka :D

No flegmatyk straszny :-D Nie jem łososia bo robiony na winie i uj

tak, koorva, co wy gadacie... o ja pyjerdole, siedze w robocie juz ponad 10 godz, nudy jak chooy, jem wlasnie 4 raz, siada mi juz na leb z nudoof

to wpadaj do mnie chłopaku....wogle zapraszam wszystkich....ogrodek grill...bedzie dobrze Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-04-05 17:30:45 ps jem cyca z indyka smakuja wam to ?? tak jakos kupilem i na grillu zrobilem ale takie srednie moze dla tego ze dodalem przyprawy do ryb Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-04-05 17:32:55

witam owsiankowych potworów.....włąsnie jem płatki górskie na wodzie pycha

Kurva jem obiad

a ja jem ketanol i zyje konował zaspiewał 680 za naprawe jednego zeba a tu dopiero za 4 tydnie do polendu co polecacie na zapalenie zęba dolna 6 prawa strona??

a ja jem tylko płatki na mleku. welcome back.

Japierd wstaje jem, po godzinie cwicze. Ile snu w treningowe 6godzin, w nietreningowe dluzej. Pierwszy posilek o 13 ostatni o 5-6

to dużo odjąłeś.. a co do wpychania to głupio myślisz;) ja no początku redukcji jadłem koło 2300kcal i to na mega siłe wpychałem, spowolniony metabolizm i ogólnie lipa, teraz jem ok. 2700 i głodny się czuje zdeka i zamiast ciąć kcal na redkucji dodaje a chudne:) więc lepiej kalorie ułóż i wpychaj, napewno nie przytyjesz a metabolizm coś ruszy

no bo na poczatku ważać jadłem 2300 bo mialem zrypany metabolizm ważąc 100kg+ teraz jem 2700 ważąc 92,5 więc rozumiesz:) dodaj troche kcal:) a jak własnie masz tyle aero to się zajedziesz

Jak to owoców można nie lubić W poniedziałek wciągnąłem na 1 posiedzeniu 3kg bananów Niektórych owoców nie jem(tak jak orzechów),bo mnie język po tym boli,ale banany to muszą być,codziennie Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-20 11:38:59

ja jem łyżeczkami normalnie dobra koniec spamu o maśle orzechowym, bo nas zbanują!

Jeszcze raz wszystkim bardzo dziękuję Zauważyłam że jak nie jem ww to mnie do nich nie ciągnie. Jak zjem choć 20-30g co nie jest jakoś super dużo - mam chcice cały dzień .. Wolałam więc olać ww wczoraj. Ciekawe tylko jak organizm zachowa się przy treningach. edit: A i wciąż jestem głodna Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-07-27 07:39:14

aha e nie bo mi sie nie chce tego rozbijac na posiłki wiec wrzucam całość dnia .. jem różnie, w zależności kiedy moge w pracy

po co wpisywać coś czego nie jem

brokuły ble ja nie jem ich wcale