jem

No wiedzialem ze jem salmona, myslalem ze to salmon :-)

oczywiste z tymi fastfoodami że tam same śmieci , jeżeli do nich zaglądasz i jeszcze Ci nie szkodzą (piszę ogólnie) to nie martw się za jakisczas organizm ci podziękuje, ja po jednej porcji skrzydełek sram smołą a cholesterol całkowity mam 147 czyli trochę dbam o to cie jem ale do kfc tylko po kawę wchodzę

ja ten z biedry jem i zyje ;-)

ja ten z biedry jem i zyje ;-) Ale co to za zycie jest? %-)

W nóżkach nie ma tyle białka i są tłuste. Tuńczyk jest spoko rybą, mintaj, łosoś. W auchanie jest teraz promocja na ser biały kostka 200g (22,4g białka na 100g) z mlekowity kosztuje 1,50 zł POLECAM :) Jem 400 sera dziennie i spoko można nim sobie zastąpić kurczaka żeby nie jeść go 4 razy dziennie :)

Adamsky wlasnie o to mi chodzilo.Mysle ze udka nie sa zle jak ktos nie jest pro i ma ograniczone wydatki.Grzesiekxx1994 tez jem takie twarogi,chodzi o to ze jak jesz naprawde czesto i przez dluzszy czas to latwiej zakwasic organizm niz miesem i po jakims czasie odbija sie to na zoladku...nawet jesli twarog jest super. Kiedys jadlem worek ryzu z [...]

skora byla mowa o tunie, to wlasnie sobie teraz jem 4 kanapeczki ciemnego z tuna, 50g ww, 50g bialka, smacznie i fajna odmiana ;-)

Więcej jej wywalam niż jem i wcale nie jest tania. Wole wołowinę :-P O makreli pisałem. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-03-10 21:01:53

Już nie codziennie ale jem sobie czasem. Ja kupuję od razu filetowaną z Lidla :-)

[...] g (zjedzone moze z 5 porcji max) troszke po dacie <ale wiadomo ze i tak przydatne do spozycia to nie szynka ) taniej ktos chce kupic ? cena do negocjacji <cena sugerowana treca 99zl =1500g > nie jem bo i tak nie zdąze przed wakacjami zjesc a trenowac i tak nie ćwicze za bardzo Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-19 13:01:27

dowcipniś Chodziło mi, że ciagle jakieś 18 są... ze jakieś shity na mieście jem, cięzka historia ogólnie

A wiecie co ja sobie teraz jem?? zgadnijcie

swider chetnie bym zjadła Ciebie....ale nie wiem co na to twoja żona już jem jajecznice z siostra z 6 jaj stone - ano dostalam....chyba nie powinnam z wami gadac

ja zawsze sam jem wiec nie bardzo wiem

swider ale ja nie jem serka wiejskiego tylko chudy twarog . i nie bardzo z winogronem, poza tym to wegle.

Szkoda, że kurczak nie działa tak, że cycki rosną - jem dużo, a cyca jak nie było, tak nie ma%-)

Ja rzucam na patelnie i smażę z cebulą, nie bawię się w odkrajanie, jem wszystko.

A dla mnie łapanie masy to jest mega problem, jem teraz 2300 - 2400 kcal w DT i 1900-2000 w DNT i masa stoi. Przy raptem 200 kcal mniej lecę jak głupia%-)

Ja tez dalej jem :) teraz rybcia po grecku i zaraz pierozki jeszcze wejda;d

Ja jadłem białko ale jeszcze z I serii, wtedy było econo za niecałe 30zł w smaku czekolada-zaje**ste, teraz jem drugą puchę bcaa i jest w porządku, mam też białko plusa smak orzech-ale to orzech na pewno nie jest, męczę już z dwa miesiące i nie mogę worka skończyć