jem nie jem

Byłem u lekarza zrobiłem badania krwi i usg wszystko wporządku . Nabiału nie jem . Jem tylko kurczaka i jajka i niekiedy białko serwatkowe . Myślałem że to wina glutenu zmieniłem wszystkie produkty pełnoziarniste na ryż biały i to samo .

Eeee. Wątpię. Znam właścicielkę, kucharza i pomoc kuchenną. ;-) Schabowe z własnego świniaka i kopytka własnej roboty. No ale niezdrowe, to fakt. ;-) Dlatego nie jem. Odeszła mi siłownia za mnie i za chłopa ;-)

no własnie dla mnie tez ... juz w sumie nawet nie jem deseru mimo, ze mam ochote... ile kalorii taki czit powinien miec...

o, widze dyskusja na temat zarcia .. powiem wam, ze mam podobnie, przestalem wyliczac, jednak pór posiłkow sie trzymam i nie jem syfu.

Zawsze miałem diete tak bardzo rygorystyczną jeśli chodzi o pory posiłków czy ilości pokarmu. Oczywście nie jem syfu ale mniejszą wage do tego przykładam. Teraz po każdym treningu top massa olimpu 100g pije. Czekolada, za***isty w smaku. Pozd.r Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-03-26 19:26:59

ja mam skurczony do tego stopnia, ze po 500g warzyw czuje sie fatalnie napchana...wiec umre mlodo, bo ich nie jem %-)

no ja nie jem, bo bym mnie rozerwalo, ale cere mam idealna w tej chwili

największym jest hashimoto A ja nie jem glutenu bo mam problem z jego trawieniem ;-)

no tak ale panowie jakbym mial zakwaszenie to pewnie bym mial tez gazy po innych posilkach ale po platkach nie mam, po twarogu na noc tez nie. Jem warzywa wiec chyba nie tu problem. A wiec czym mam zastapic ten glupi ryż?

hi hi :-) Bo ja glutenu nie jem i szukałam przepisów na chleby. Co prawda na drożdżach ten akurat jest, ale zawsze jakiś substytut chleba.

W jaki sposób mam powiedzieć co jem skoro nie jem tego codziennie ? Tylko ciągle to co mama ugotuje.

[...] ryby jakieś 2-3 razy w tygodniu. Może z 700gram by się uzbierało pod postacią śledzi, dorszy, łososia czasami tuńczyka. Faktycznie wydaje się mało. Więcej tego nie zjem. Polecasz jakąś konkretną suplementację olejem z łososia? Ostatnio się mówi, że im więcej tym lepiej, ale nie stać mnie na żarcie paczki omega 3 za 100zł na tydzień. Nie [...]

A jakąs diete zastosowac no bo narazie taką tylko ze slodyczy nie jem ani jakiej coli pepsi itp i ze po 18 nic nie jem

nie jem białego chleba -razowy tylko ew. bułki grahamki

Wiadomo, hot dogi na propsie np., ale na codzień nie jem parówek

a ja tam cukru juz nie jem... przyzwyczaiłem sie i smakuje mi to :) Dobra ide przypakować, żeby być duży i silny!! %-) cześc neos :3

Nie jem białego pieczywa miało być w pierwszym poście :/

Ja tez mam ten sam problem:-) Najgorszy jest pierwszy tydzien. Nie jem slodyczy juz 6-ty dzien, ale ciezko jest. Wczoraj mialam ciezka probe....wyglodniala po powrocie z pracy, a tu blac forest gateaux na stole, ale tylko popatrzylam, a jezor to mi po kolana wisial:-)

deja, wiadomo.. czyli 500 ml kakao rozgrzeszone?? :)) ja ziemniaki jem, nie jestem na redukcji w końcu tylko na rekompozycji i to na luzie :-D muszę piling nóg zrobić, wrastają mi dziady i chyba się zadrapię, kawe trza zaparzyć %-)

[...] zapotrzebowanie bylo wieksze). dodaje jeszce owoce na zdrowie(co tam akurat jest raz dziennie - jablo,nektarynka lub pomarancza). płatki to mowa o płatkach owsianych. nie jem samej wieprzowiny, raz wieprzowina, raz kurczak, a w piatek ryba zamiast obu mięs. co jest złego w 3,4,5? sa wegle+bialko+tluszcze(w przypadku 3 z jaj+tłuszcz bo sa to [...]