jelita

Sorrki za post pod poste ale uczę się forum:) Moje jelita to dość skomplikowana sprawa ale walcze z tym cały czas, generalnie nie ma perspektyw żeby przestać brać tabletki. Są to jednak specyfiki wspomagające tylko "ruch" jelit:) Już teraz uregulowałam cukier bo skakał do wartości niebezpiecznych, ale na chwile obecną jest ok. Jutro wrzucę zdjęcia [...]

Gainer jest dobry jak jesteś na masie i musisz jednak sporo zjeść. Nie oszukujmy się, ale nie wszystkim jelita przerabiają taką ilość ryżu, węgli + kurczaków i serków...

[...] kolejne problemy zdrowotne: choroby serca, bezsenność, podenerwowanie i rozdrażnienie. Nadmiar białek w diecie jest przyczyną zaparć, a to z kolei powodem namnażania się w jelitach bakterii gnilnych, których toksyny mogą stać się przyczyną chorób nowotworowych jelita grubego. Z powodu dużej ilości białek uszkadzają się stawy, pojawiają się [...]

25.09 Jestem uziemiona- córka z katarem, zostałyśmy w domu. Koło 16 byłyśmy u lekarza- małe przeziębienie. W drodze powrotnej złapał mnie straszny ból brzucha- chyba jelita, bo czułam, że zaraz mi pęknie brzuch. Ledwo co wróciłyśmy. Brzuch bolał do wieczora, dlatego tak mało zjadłam. Aha- od poniedziałku mam okres. [...]

Ale ja nie chce olewać tematu bo tu wyraźnie coś jest źle. Kiedyś nie musiałem unikać garbienia się ani napinania brzucha. Jeżeli chodzi o inne objawy np. zespołu jelita drażliwego czy chociażby wrażliwości na gluten to zero. Nie mam bólów brzucha, biegunek, wypróżniam się regularnie itp. Czuję się znakomicie, jedyne co to brzuch jak balon.

[...] niskiego FODMAP i spróbować na sobie, u mnie rozwiązało to problem w 100% a był spory, nie tylko gazy ale i inne dolegliwości które gastrolodzy podsumowali że to zespół jelita drażliwego, popier... o stresie i do widzenia; tymczasem w/w dieta zadziałała i teraz jest OK, problem tylko w tym że FODMAP zawiera wiele fajnych produktów (głównie [...]

teraz zima to tyle dobrze ze zawsze przy gosciach gadam ze ide przylozyc do pieca , czasem udaje sie zasrac, a czasem pitnie w jelita i jestem w dupie tak jak bylem, ta dieta bez FODMAP wydaje sie sensowna, kiedys juz czytalem na ten temat ale nie wiedzialem ze jest az tyle produktow.

Ja wprowadziłam płatki po kilku miesiącach i niestety kiepskie mam wspomnienie z tego czasu. Nie masz alergii na gluten .Gluten niszczy ścianki jelita grubego o ile dobrze kojarzę.Robią się takie jakby ranki tam.Eliminacja na jakiś czas ma na celu zaleczenie tych miejsc a na to potrzeba mniej więcej pół roku.Potem można stopniowo wprowadzać [...]

jesli to faktycznie jest IBS - zespół jelita drażliwego, to wykluczenie glutenu i nabiału powinno pomóc, spróbuj na 6 tygodni i obserwuj, jak się czujesz. czy masz wrażenie puchnięca i bóle w stawach? i ja wstrzymałabym się z jedzeniem odżywek chwilowo, skup się na oczyszczeniu miski, zeby ogarnąc kwestie jelit.

[...] 6.10.2013 dnt bieg http://potreningu.pl/profil/unknovvn#/date/2013-10-06 - niestety, poszłam z rana pobiegać po jabłku i bcaa i było mi strasznie słabo, w połowie znowu jelita zaczęły wariować, a wracając miałam "ćmę" przed oczami, już nigdy więcej biegu po takim śniadaniu... bieg: http://www.endomondo.com/workouts/254777791/7326624 Dystans [...]

Twoje jelita fatalnie reagują na nabiał i gluten, są nadwrażliwe, stąd m.in. masz taki wydęty brzuch. A tłuszcz niski Twoim zdaniem? Tłuszcz jest normalny, zgodny z zaleceniami zdrowotnymi WHO. Ulegasz modzie na diety LC, po prostu. Założę się, że gdybyś odchudzała się 10 lat temu brzydziłabyś się tłuszczem w diecie @-) Odpisałam Ci ca. 48 [...]

na razie wypowiem się co do diety:-) Siemie przeniósłbym na koniec(do ostatniego posiłku), a z potreningowego wyoutował mleko, choć tutaj to kwestia sporna. Jak reagują jelita? Zero problemów gastrycznych po takiej ilości mleka bezpośrednio po treningu? no i to jednak dodatkowy zastrzyk tłuszczy i kazeiny po treningu. Byłbym za zamianą na wodę a [...]

[...] (w więc powinnam raczej rozbijac posiłki na 4 a nie na 3) albo jakiś produkt mi szkodzi...tylko nie wiem, który. to było naprawdę dyskofmortowe. tak jakby zapchały mi się jelita. zdecydowałam się na środek przeczyszczający, nie wiem, czy wolno lejdis łykac takie rzeczy, ale nie robię tego często, własciwie to drugi raz w życiu. dzisiejszy [...]

[...] 120B/130W/78T bez glutenu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d1eb4168c4e48cba83086698353c920.png Niestety dziś tylko tyle. :-( Już po pierwszym posiłku delikatnie coś czułam w jelitach. Po drugim posiłku przyszło wzdęcie i gazy. Czułam się trochę zmęczona, picie wody nie pomogło, więc poszliśmy do kawiarni (byliśmy na zakupach) i wypiłam wieeelki [...]

Jak tylko się obudziłam poczułam ból brzucha - zaciśnięte jelita, więc poszłam spać dalej. Wieczorem znowu ból brzucha, ale już inny, chyba @ się zbliża. Stąd może też te moje wczorajsze dolegliwości... Dziś DNT ze ze względu na samopoczucie. Za to był spacer ponad godzinę :-) Piękna pogoda! TABSY: euthyrox E25, scopolan compositum MICHA: [...]

badań nie robiłem bo lekarz stwierdził że to jelita warzyw za malo w sumie problemy z układen trawiennym u mnie w rodzinei to norma...PCT skonczone w zeszłą środe i tak było dupne 5 tysi hcg i 30tlb nolvy dopiero od 3 dni wróciło mi jako takie libido :P

zmień lekarza;-) zrób badania hormonalne bo pewnie tutaj był problem a nie w towarze i jedzeniu jesli micha byłą pilnowana.Jeśli jelita kiepski warto moze zrobić lewatywę aby wspomóc ich pracę?

[...] że jest za mała na zabieg. Dopóki jest odprowadzalna tzn wpychasz ją na miejsce nie jest źle, ćwicz bez pasa bo on zwieksza ciśnienie w jamie brzusznej i dodatkowo wypycha przepukline. robie MC na ciężarach do 240kg bez pasa a przepuklina mniej wyskakuje niz gdy się konkretnie objem, treść pokarmowa przechodząca przez jelita bardziej ją wypycha.

Pierwszy dzien poszedł. Fizycznie czuję się ok, trochę niedojedzona,ale to dlatego, że ryżu nie zjadłam ani grama, nie dam rady i tyle, pokłosie zeszłego tygodnia ;) Jelita mają się dobrze, głowa troche pobolewa. Duszona marcheweczka i barszczyk czerwony - mniam! Za to niedojrzałe awokado fuj! Nie polecam ;) zioła piję, koper włoski mym [...]

[...] Owszem, istnieje korelacja pomiędzy zapadalnością na raka prostaty i jajnika a spożyciem nabiału, ale odwrotna korelacja pomiędzy spożyciem nabiału a zapadalnością na raka jelita grubego. No powiedzmy, te 2 pierwsze są hormonozależne, więc można obwiniać hormony krowie, ale raki piersi też są hormonozależne, a dane o korelacji są sprzeczne. [...]