glutamina zapomniana rewelacja moez nie tyle co antykatagolik co swietnie wplywa na na zoladek, oraz na scianki jelita , czyli jezeli ktos nei ma kasy a chce supla na zwiekszenie odpornosci organizmu NR 1.....no moze nie nr 1 hehe ale jak nie am kasy to tak z glutamina jest ten problem ze nie tak jest reklamowana! to jest glowne ale - jest [...]
Dobrze, że ktoś porusza tutaj taki temat. Wiele osób dziwi się, że masa nie idzie, dokłada żarcia, niejednokrotnie na siłę, a problem leży całkowicie gdzie indziej. Problemy z wchłanianiem pożywienia to nie jest rzadkość w tych czasach, gdzie wszędzie jest kupa chemii, a co za tym idzie, jelita nie pracują jak należy.
Mogli go dla żartu wsadzić do tego grilla tvn-u, bo jeśli chodzi o sam filmik to klasycznie powiem że lepiej się bawiłem zapuszczając sobie sondę w jelita :D
w żołądku probiotyczne bakterie praktycznie nie występują. Zasiedlają natomiast jelita. Mikroflora jelitowa składająca się z rozmaitych drobnoustrojów jest integralną częścią naszego organizmu i wpływa bezpośrednio lub pośrednio na funkcjonowanie całego ustroju (miedzy innymi syntetyzuje witaminy i niektóre kwasy tłuszczowe i aminokwasy), a waży - [...]
Generalnie to po prawidłowo wykonanym zabiegu chirurgicznym i po 3 miesiącach rehabilitacji następuje całkowita regeneracja powłok brzusznych mających za zadanie utrzymywać jelita w jamie brzusznej. możliwy jest powrót do pełnej aktywności fizycznej włącznie z podnoszeniem ciężarów. No chyba, że masz jakieś wady wrodzone, które zauważył chirurg [...]
[...] w posiłku rozłączymy białka i węglowodany, nasz organizm przenosi się w kolorowy świat niezwykłych doznań. Inaczej działają enzymy, hormony, bardziej wydajnie pracują jelita, jednym słowem, człowiek nie tylko chudnie, ale rodzi się na nowo. Ale zwolennicy diety tłuszczowej się z tego śmieją. To bzdura! Chudnąć i żyć zdrowo może tylko ten [...]
[...] (a kosztuje 2x więcej). Błonnik też jest zły, bo pokarm wolniej opuszcza żołądek, dlatego najlepiej po treningu jeść wyłącznie proch. (Ale że wchłanianie odbywa się w jelitach, i że błonnik przyśpiesza przechodzenie pokarmu przez jelita już się nie wspomina) Nie wiem do czego komukolwiek potrzebny jest wyrzut insuliny z rana. Przytoczę dwa [...]
[...] serwatkowe uznane są za tzw. "szybkie białka", gdyż, w przeciwieństwie do kazeiny, nie ścinają się w kwaśnym soku żołądkowym, przez co zaraz po spożyciu przedostają się do jelita cienkiego. Kazeina przebywa znacznie dłużej w żołądku co wzmaga jej hydrolizę lecz jednocześnie spowalnia przedostanie się aminokwasów do krwi. Dzięki wyjątkowo [...]
[...] ze stałym rozkładem btw, a mój belly szaleje. Mam taakie sensacje jelitowe, że masakra :-( Potrzebuję poradzić się Obli albo kogoś innego równie mądrego co mam z tym zrobić;/ zanim zaczełam sie redukowac, jedzac syfowe jedzenie praktycznie nigdy tak nie miałam, nie wiem czy ta dieta mi niesłuży czy co, podrazniłam czyms jelita i mi wariują;/
[...] proporcje bo nie liczylam .. ale co chce powiedziec.. Pierwszy dzien diety wygldał tak: - chodzilam do toalety co pol godz (schodzila woda) - przestal bolec brzuch/jelita - opona sie zmniejszyla (brzuch sie zassal) - mam wiecej energii (szczegolnie widac to bylo na silowni) Jeszcze raz wielkie dzieki za wszystko !! W niedziele zrobie [...]
[...] sprawdź sobie któregoś dnia gramaturę. Do przedtreningowego, jeżeli jest odpowiednio odsunięty w czasie od treningu, możesz sobie spokojnie dodać warzywa: oczywiście nie na zasadzie WSZYSTKO albo NIC. Odrobina starczy. Co prawda z błonnikiem pożywienie ciut dłużej posiedzi w żołądku, ale szybciej i sprawniej będzie przechodzić przez jelita.
Trenuję codziennie w grubych rzeczach i ortalionie, dieta jest beztłuszczowa, piję tylko wodę mineralną, słodyczy nie jem nigdy. Najbardziej chodzi mi o jakieś sprawdzone sposoby żeby nie zrzucać 6 kg z samej wody bo wtedy będę słaby, jakoś dobrze chciałbym przeczyścić jelita.
widzę, że spadki są! super, że dobrze się czujesz jelita też zaczęły normalnie funkcjonować ja niestety już nie ten czas co bym miała jakieś duże spadki co tydzień, co prawda bardziej chcę by mi urosło w pewnych miejscach %-) więc nawet ich nie oczekuję dobra robota, tak dalej!
[...] mam tego problemu gdyż nie mam trudnosci z polykaniem, oddychaniem itp. a dodatkowo boli mnie brzuch czyli to sprawa raczej zolądkowo-jelitowa - lekarze niby twierdza zespol jelita drazliwego ale ja jakos nie jestem przekonany co do diagnozy sprobuje mikoswac blenderem owoce (wspomniany banan, jablko , kiwi) do tego platki owsiane, otreby z [...]
chimiera - dałbym Ci soga jak stąd na antarktyde, ale k***a nie wchdozi :)) Byłem na urodzinach. więc mogę napisać tylko tyle - jakieś +3 kg w jelitach i zaraz jelita j**ną jak atom na hiroszime :))
[...] k****aa mogłam nie iść do tego fizjo od Magdy swoją drogą ciekawe co można wymacać przez brzuch i dowiedzieć sie tyle o sobie No widzisz, dobrze, że do niego poszłaś. Moim zdaniem ma niesamowite wyczucie i tzw. "łeb" do tego, co robi. ;-) U mnie też wymacał jeden przykurcz od jelita, ale to była drobnostka. Idę rano na kolejną wizytę. :-))