jedzenie

ale jedzenie :-O a ja myślałem, że moja wczorajsza karkówka była smacznym daniem weekendowym :-P Na pewno takim była :-) Za mną też chodzi karkówka, z grilla najlepiej, ostatnio jadłem pieczoną - też super, ale grill jednak i tak wygrywa, może w weekend coś wpadnie ;) Póki co ciąg dalszy kolorowego i bardzo smacznego jedzenia. Dzisiaj legs day [...]

Fajny pomysł na jedzenie :-) Red - taka noga na początku redukcji? Spodziewam się prążków na koniec ;-D MaGor - oni filtrowali płuca ;-) Albo wdychali jakieś EPO-pochodne %-)

Już po treningu. Dzisiaj delikatnie wszystkie grupy mięśniowe rozgrzałam. Dietę trzymam, nie rzuciłam sie na jedzenie ;-) W weekend wpadnie kawałeczek tortu urodzinowego 8-) Znalazłam jeszcze jedno fajne zdjęcie :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c59dc286ec24421ba528dddf3f4bb5e6.jpg

[...] prezentujesz:-) Jak widać ciężka praca nie jest przyczynkiem do garba, a raczej do świetnych wyników Gratulacje i powodzenia Bardzo dziękuję :-) Nareszcie torby rozpakowane, jedzenie na jutro spakowane pora spać. Wrzucę kilka zdjęć, resztę jutro. Zmęczenie daje znać o sobie. Jeszcze raz wszystkim dziękuję za miłe słowa :-) [...]

Trening nóg zaliczony, jedzenie popakowane :-)

[...] :-D /SFD/Images/2015/7/2/b17a8576a21141878c704be22c0dc6dd.jpg Dzisiaj poszalałam... na śniadanie torcik naleśnikowy, a na obiad ryż i kurczak ale jako kotleciki. Pyszne jedzenie a makro zachowane. Można? Można ;-] Wieczorem orbitrek i książka przed snem...chociaż ze dwie strony bo tak dawno nie czytałam, że nie wiem czy jeszcze wszystkie [...]

Jedzenie fajowe ;-) ja na jutro planuje szarpana lopatke w Harissie Bida w tym tygodniu u mnie. To gdzie tam mieszkasz ;-) ? Co by się załapać na porcję specjału ?;-) Dodo - dziękuję ;-) foty od biedy w sztucznym świetle, jedzenie tyż bida. Od wczoraj trochę poprawy.

Jedzenie fajowe ;-) ja na jutro planuje szarpana lopatke w Harissie Bida w tym tygodniu u mnie. To gdzie tam mieszkasz ;-) ? Co by się załapać na porcję specjału ?;-) Dodo - dziękuję ;-) foty od biedy w sztucznym świetle, jedzenie tyż bida. Od wczoraj trochę poprawy. Zapraszam do Wro ;-)

Jak jedzenie cieszy oko to nie może zle smakować

[...] Placki ziemniaczane z 200 procentową swojską nieziemsko tłustą i gęstą śmietaną. Cztery wystarczyły żeby prawie pęknąć ;-) Ja to jednak bardzo lubię tłuste życie ;-) czyt. jedzenie :-)) a wszystko skonsumowane na materacu pod jabłonką. Czego chcieć więcej;) /SFD/2018/8/11/201945372c674d4a9187c9bff0731b75.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w [...]

Z pogoda krucho Jedzenie - cóż nic dodać nic ująć

Z pogoda krucho Jedzenie - cóż nic dodać nic ująć Przy moich kcal chętnie bym coś jednak dodała ;-) choćby jedną z Twoich pychot na talerzu :) Redukuję jeszcze chwilę:)

jedzenie piękne :-) ja z królika rosołu nie jadłem, ale jakąś potrawkę raz i czułem niestety, że to mięsko ma potencjał, ale trzeba je umieć przyprawić i zrobić, bo to co jadłem niestety pozostawiało wiele wątpliwości :-D Trzymam kciuki za udane osiągnięcie wszystkich planów :) długie dystanse w biegach planujesz? Nie znam się na tym zupełnie :/ [...]

6.05 poniedziałek Generalnie dzień nietreningowy, tylko cardio 30min było w planach, ale jak to ja - coś musiałam jeszcze dodać - wpadło 6 serii podciagania na drążku (od 5 do 2 powt) na zmianę z pompkami klasycznymi również 6 serii od 14 do 8 razy na jedną. Jedzenie na szybko burger wołowy w domu na obiad i do pracy w pudełku. W towarzystwie ryżu [...]

[...] jest... iście pokwarantannowa ;-D Mała redukcja przede mną, wystarczy tej masy. Na nowo doceniam smaki. Znów przekonuje się, że gotowanie na redu wcale nie jest trudne, a jedzenie może być nawet smaczniejsze niż na 'samowolce' kuchennej. Działamy Dodo, na spokojnie. 70-80 procent sukcesu to dieta. Pomimo nie odpuszczania treningów, bez niej [...]

Dzięki za miłe słowa. Lecimy dalej z poprawą tego i tamtego. Dzisiaj poszła góra i wiosło hantalami 19kg:) o jeden wiecej niż ostatnio 8-) lubię jak ciężar idzie do przodu! Jedzenie z wczoraj. Oreo lody the best!;) Gorzej z tym, że zasmakowałam i przypadkiem dziś mama częstowała milką oreo %-) i jak się nie skusić ;-) [...]

Jedzenie fajowe ;-) ja na jutro planuje szarpana lopatke w Harissie

North, jedzenie jak zawsze wygląda apetycznie i zdjęcia kolorowe :) Po zdjęciach sylwetki widać postęp i ogrom pracy jaki wykonujesz. Powodzenia! :)

Był kokosowy %-) Dzisiaj bez zdjęć. Dzień w biegu, jedzenie też na szybko. Rano burger wołowy z ryżem i sałatą W pracy sławny kurczak kulturystyczny po pracy jajecznica z czterech jaj z pomidorem i bułką, banan, po treningu serek wiejski masło bułka tarte ogórki kiszone, mandarynki sztuk dwie. Odkryłam dziś na wyprzedaży 'nową' odmianę przysmaku [...]

[...] jedząc lody oreo na przerwie w pracy zagryzając żelkami ;) (uroki pracy w sklepie - połowa półek kusi %-) ). Tak serio to dopiero teraz się wzięłam, liczę i rach**e jedzenie. O niebo lepsze samopoczucie kiedy po woli woda zaczyna schodzić. Dobrze, że choć Ty w zaparte idziesz i nie dajesz się :) Planujesz ile maksymalnie kg chcesz zejść [...]