133mhz nie kumam o co ci chodzi.... ale... przybyłem tu na forum, jestem nowy - masz prawo sie czepiac. zacząłem trenować ponownie ale teraz z dietą porządną + doping. co chcesz jeszcze wiedziec ? szukam tu pomocy i znalazłem. fajne forum jak nawet widac dowiaduje sie tu dużo ciekawostek - jedzenie - doping.
[...] 30 kilogramów nadmiaru tłuszczu. W takiej formie nie będzie niebezpieczny dla Witalija. To jest właśnie to czego Kliczko potrzebuje. Przecież ludzie z Ukrainy lubią tłuste jedzenie, a Witalij zrobi z niego kotlet schabowy – powiedział Boris Greendberg. [...]
Podziwiam za takie układanie na talerzu, ja tam wolę zrobić na cały dzień, wrzucić do pojemnika i mieć spokój. U mnie jedzenie oczami się nie sprawdza.
[...] tak jak Ci poradziła obliques -jak najwięcej krzyżowych warzyw jak pisała Martucca -masło roślinne zamień na prawdziwe z tłuszczu mlecznego 82% -pamiętaj, że puszkowane jedzenie 1-2xtyg -słonecznik zamień lepiej na inne nasiona, ma omega 6, których mamy nadmiar w diecie Jak Ci sie czasem pare gram przekroczy w rozkładzie, to nic nie szkodzi. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie no poważnie, czy sytuacja w Rosji ma się dobrze? Co z tego, że podatki są małe, alkohol tanieje, jak jedzenie jest cholernie drogie, bieda na wsiach, brak dobrej komunikacji. Warunki życia w Rosji są do dupy a Putin bawi się kosztem zwykłych mieszkańców
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja jednak bym trochę uciął, bo męczy mnie trochę to jedzenie już :/ A bf jest spory, ale nie do przesady. Brzuch jest, no i te cholerne boczki, ale jakoś nigdzie indziej mnie nie zalewa jakoś bardzo, tylko ten brzuch
[...] problemy z kasa wystarczyly mi jaja , bialy ser i mieso i bylo ok. zreszta wcale nie tak dawno ( jakies kilkanasciew lat temu) prawie nikt nie bral odzywek , a momo to ludzie cwiczyli i mieli wyniki. wiec uwazam ze odzywka powinna miec tak wysoka jakosc , ze moze zastapic zwykle jedzenie, jesli tak nie jest - to po co brac taka odzywke ?!
Wpis V Poniedziałek (22.03.2010) Witam serdecznie. Dziś był dzień treningowy - Klata, Trice. Ogólnie czuje się świetnie, dzięki diecie cały czas jest power. Zdecydowałem się do suplementów dorzucić ZMA. Trening 1. Wyciskanie sztangi 61 kg. x 8 61 kg. x 7 65 kg. x 6 65 kg. x 5 2. Wyciskanie hantli na skośnej 36 kg x 8 36 kg x 7 40 kg x 6 40 kg x 6 [...]
[...] przychodzących tu Pań ma mylne przeświadczenie, że po kilku treningach z obciążeniem większym niż różowa hantelka, rozrośnie się do monstrualnie nienaturalnych rozmiarów, a jedzenie więcej, niż 1200 kcal spowoduje natychmiastowe przybieranie na wadze. Otóż muszę Was srodze rozczarować ! Ja to się wręcz zabiedziłam %-) Po roku 1800 kcal i [...]
[...] w dużym sklepie, na rękę mam ok 1900 zł/m wynajęte mieszkanie 31m1- 1100 zł plus opłaty (razem ok 1400) bilety tramwajowe ok 200 zł/miesiac zostaje jakieś 200-300 zł na jedzenie. czy w UK tez taka tragedia ? ps. i tak moja pensja jest jeszcze niezła w porownaniu w pracami fizycznymi gdzie wypołata to ok 1200-1600 zł ~jurek , 17.01.2010 00:35 [...]
[...] mieszkać na swoim. Nie mam zamiaru całego życia przewegetować za takie pieniądze. Może niektórym podoba się Zycie w stylu: zapłacić ratę za mieszkanie i rachunki, kupić jedzenie i próbować z dnia na dzień przetrwać, ale ja się na to nie pisze. Mam nadzieję, że będę zarabiał więcej, bo nie jestem lewusem i życzę wszystkim, aby żyli na [...]
Wojna cenowa w brytyjskich supermarketach Waszym zdaniem Wszystkie tematy / Wasze artykuły / Na blogach Szukaj: czy ktos wie gdzie mozna kupic jedzenie jeszcze taniej niz lidl ~mohamed hasan kowalski wczoraj, 09:12 mieszkam w glasgow prosze o wskazowki,niestety lidl nie jest na moja kieszen za rade dziekuje z gory [...]
[...] że nie ma koronawirusa ale mogą położyć tate to dostanie pieniądze i jak rodzina pójdzie na kwarantanne to też dostana I mi mówi i teraz na kwarantannie siedza i musze im jedzenie pod drzwi wozic i cyt. a ja pierdo.. mówie że nie chce pieniedzy bo mam nowy samochód i sobie bedę jezdził Może to nie realne co piszę ale facet ma koło 60 lat i nie [...]
Jesli chodzi o maseczki one nie chronia nas maja chronic innych abys nie plul na porecze jedzenie kasownik i aby druga osoba tego nie dotykala co w tym jest trudnego do zrozumienia? Nikt nie mowi ze one uchronia kazdego i zawsze lecz byc moze w jakims stanie wydluza okres zachorowan aby sluzba zdrowia mogla kazdemu zapewnic jakas opieke medyczna [...]