jedzenie

wiec to jednak prawda , jedzenie do zarobkow smieszna kasa , to samo z ciuchami , kuzyn pokazywal bluze za 5f , a ja ****a tutaj place po 150zł za bluzy kurva nooo , polska to jednak kraj kamienia łupanego

[...] chyba 12 marca czy cos takiego... ja jestem z okolic Sokółki więc dlatego mnie nie kojarzysz za rok planuję wziąc w tych zawodach udział, wiem ze teraz mój wynik jest smieszny, ale cwiczę teraz na siłę... i do tej pory było na sucho same jedzenie... mam nadzieję ze zrobię postępy. pozdro Zmieniony przez - mariusz90z w dniu 2007-04-06 12:51:20

[...] czyli spalanie po treningu Mam twój wzrost i wagę i jem ponad 4000 kalorii dziennie, jedząc co chcę i chodząc wciąż głodny Tydzień przerwy od siłowni oznacza dla mnie jedzenie maksymalnie połowy tego, co jem gdy trenuję Nie wiem jak poważna jest Twoja kontuzja, ale jeśli możesz dźwigać ciężko to.. dźwigaj Zgaduję, że seria martwego ciągu [...]

[...] czyli bodźca, do którego musi się dostosować (relacja ciężki trening bogactwo zasobów) Trening jest znacznie bardziej ważny, dieta to tylko zdrowe nawyki żywieniowe (czyli jedzenie czerwonego mięsa, warzyw, unikanie cukrów (w tym owoców, bo to są cukierki z witaminami tak naprawdę więc ograniczanie) itp) CHYBA, że ktoś chce za wszelką cenę mieć [...]

a co masz w planach ? pewnie jedzenie i silownia

no mnie juz dzisiaj znajomi prosili zebym grila po swietach jakos zrobił, u mnie jest zawsze najlepsze jedzenie i tylko dobra wodka, badz piwo tez z najwyzszej półki dziewczyny nikt nie robi takiej karkówki i boczku jak ja !!!

Ze mna mialabys dobre jedzenie codziennie <3

jaaaak życ, trzeba wroocic do dieety na te ostatnie 2 miesiace "masy", ale kompletnie mi sie to nie widzi, nie bede miec teeeraz czasu na jedzenie i ciezko bedzie wbic jeszcze troche kg, nie wiem co roobic pany ;/ redukcjaa chyba jeszcze za wczeesnie ;/

[...] zamiast biegania trening aerobikowy, troche ruchu w rytm wesolej muzyki i od razu swietny humor. Niestey byl on tak swietny, ze z wrazenia zapomnialam wczoraj przygotowac jedzenie na dzisiaj, ale poratowala mnie pani, ktora chodzi po biurach i sprzedaje kanapki i salatki. Kanapka ciemne pieczywy z jajkiem i warzywami, a salatka pieczony [...]

A czy jakiś inny olej jest dobry na zimno? Bo ja niecierpie oliwy z oliwek, jej smak i zapach zabija mi całą przyjemność z jedzenia. A jak jedzenie na diecie nie będzie przyjemne, to bardzo szybko mi motywacja zniknie :-(

[...] miesiac, bo nawet na zakupy nie bede miala czasu. Wymyslilam sobie, ze kupie tez zapas indyka, podziele na porcje, do zamrazalnika i poprosze babcie zeby mi co trzeci dzien gotowala i bede miala gotowe jedzenie. Dorzuce zapas orzechow, olimp vitamin multiple sport, trec power guarana i jakos zleci trzy i pol tygodnia wyrabania 2 i 1/4 etatu :D

Bill Starr 5x5 nie jest programem na 10 tygodni, zwłaszcza przy twoich wynikach i stażu. Przez 4 tygodnie będziesz dochodził do starych PR, dopiero od 5 tygodnia będziesz miał jakieś nowe rekordy. Jeżeli chcesz robić siłę to trzymaj się go dłużej. Dopnij dietę bo 'jedzenie dużo, ale nie liczenie' nie sprawdzi się na dłuższą metę.

to nie ja małolat nie miał podejścia ja szanuje jedzenie ... kojarzycie postać Patricka Hockstettera (swoją drogą pierwszorzędnie wykreowanej) z powieści "to" konga?

tzn. im sie poprostu nie chce.. nie patrzą czy kto inny to zrobi. Ja nie bo mam w dupie Co tam jedzenie.. Mają kasę to sobie sami kupią.. Wpyerdole im raz,drugi i bedzie " że jak nie zrobią to i tak Ty to zrobisz" Bo ja jestem jedyna osobą z nich której jeszcze zalezy na tym żeby byo czysto i żeby matka robiła jak najmniej. A im to koło [...]

jeśli to oznaczałoby po prostu jedzenie słodyczy/węgli to nawet bym się cieszył jeśli nie, to zawsze możesz sobie wmawiać, że jednak tak Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-15 20:57:22

to było wpierdzielanie słodyczy a nie jedzenie Nie jest to powód do radości:D Reso jołk:D ;)

korwa nie moge gdzie wejde to seks taka rihanna ,nie dosc ze sliczna, to jeszcze w wywiadach mowi co chce na prezent na swieta ,,dobre jedzenie, i WSPANIALY SEKS'' musza tak prowokowac, ze sie chce w moment

I też mam taką kieszonkę przy ósemce gdzie jedzenie wchodzi

ok kierunek lodowka , jedzenie i prycza... rano robota ;/ a spam niech sie rozwijaaa :D tylko czekac na konversacje bombowca i gumisiowej . Porobi ją jeszcze od tegoo lol

Micha: 1. jajka, owies, siemię, cynamon, żurawina, miód 2. whey,pomelo, laskowe, 3. jaglana, mintaj, oliwa, szpinak, 4. ser, żurawina, włoskie, szpinak, 5. łosoś, warzywa niestety nie znam dokładnego rozkładu BTW, ale szykowałam jedzenie wg schematu, więc jestem na 90% pewna, że się mieszczę w ryzach