SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jeden bark nizej

Czy chodziło Ci o: "jeden bark niej"?

  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie no bąki wymiatają:D andre mnie rozje**** pół chałupy sie zleciało z czego sie tak leje:P no to tak na wyciągach koleś rozpiętki robi tylko tak troche nie symetrycznie jeden bark niżej drugi wyżej łopatka na pół metra gdzies tam wystaje.. wchodzi jego kumpel tak patrzy i takim podniosłym głosem: A CO TY QRWA ODp*****LASZ!!! ja myślałem że [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 22:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oli i pokrewnych. Plecy wyglądają na solidne i grube, widać, że tył jest zdecydowanie bardziej rozwinięty niż przód. Poza tym nie wiem czy tak niefortunnie stoisz, ale masz jeden bark niżej niż drugi co widać od razy i w pozycji bokiem barki masz wysunięte do przodu. Dlatego pytam czy miałeś jakąś konsultacje. Musisz panie kolego w najbliższym [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-13 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    RemyLogan, ale skolioza to skrzywienie boczne. Może coś jeszcze oprócz tego masz, a nie wiesz, bo w przypadku skoliozy powinna być asymetria (np. jeden bark niżej), a nie wypchnięcie w przód lub tył jak jest przy lordozie lub kifozie. DOBRY ortopeda to nigdy nie jest zły pomysł. Molder, waga stoi? Uuuu, za mało jesz.

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, dzisiaj wrzucę aktualizację dziennika. Teraz luźne kilka słów, bo nie mogę spać (znowu coś ze snem u mnie kuleje, muszę iść do lekarza chyba w końcu). Na pierwszy ogień blog - tygodniowe wypiski nie zdają egzaminu. Średnio to wypada, bo jest kompletny zamuł i dziennik nie żyje nic a nic. Jedzenie - tutaj będą zmiany. Chyba mam IBS, więc [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2020-02-17 04:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę trochę zredukować po masowaniu? (Zdjęcia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Poza tym, że się garbisz od czasu do czasu jak piszesz to w tym zdjęciu przodem wyglądasz jak byś miał jeden bark niżej od drugiego, albo po prostu tak niefortunne zdjęcie. Jak do tej pory masowałeś to możesz zejść z miską do swojego zapotrzebowania kalorycznego i leć dalej z treningiem. Może się uda zbić nieco tego fatu. Bo takiej typowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2019-10-25 11:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem,Wodyn help !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak ale ja mam skolioze prawopiersiowa tzn ze kregoslup w gornej czesci schodzi mi na prawo i mam jeden bark nizej a drugi wyzej,i rehabilitanka mi mowila zebym nie robil plecow zeby nie wzmacniac tej zlej strony plecow(prawej,a lekarz powiedzial zebym przysiadow nie robil,i sam nie wiem jak to juz jest,jak robie przysiad to nawet widzeze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-02-20 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prawdopodobnie masz racje, kolega też ma jeden bark niżej od drugiego :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2006-09-27 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeden bark niżej jak się nie mylę to skolioza ja tez miałem rok temu i to duża ( pół roku chodzenia na siłke wszystko się wyrównało :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-11-29 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale jeden bark niżej chyba coś oznacza?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2019-06-22 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co do skoliozy to najlepiej do jakiegos specjalisty się udać żeby ocenił, osobiście na tym sie nie znam a ze zdj też raczej ciezko ocenic ja osobiście też mam jeden bark niżej drugi wyżej a w zasadzie to łopatki, ale to mi pozostało jak miałem poważna kontuzje nogi i chodziłem ponad pół roku o kulach, kule byłe źle dobrane w sensie że za małe i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2016-05-17 22:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening w domu

    nie normalnie mam jeden bark niżej a drugi wyżej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-02-16 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tricepsu (co sie dzieje)???

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiście, że to może być przyczyną jeden bark niżej to wada postawy za tym idzie łopatka i zmienia się praca mięśni w ćwiczeniu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2014-02-28 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    myślę, ze aż tak by się pomylić nie można aby ze zdjęcia nie rozpoznać skrzywienia kręgosłupa- a to, że jeden bark masz niżej to widoczne- z tym tylko, że akurat nie musi to świadczyć wyłącznie o tym, że masz krzywy kręgosłup, oprócz kręgosłupa w grę tu wchodzi cały szereg elementów na ktory składa się cała budowa tej części ciała- od kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo krzywe łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hmm byc moze juz wszystko zostalo powiedziane, ale dodam od siebie ze jest jeszcze jedna mozliwosc. mozesz miec jedna noge krotsza od drugiej. nie nabijam sie, poprostu takie rzeczy tez sie zdarzaja i nie musza byc wcale wynikiem jakiegos urazu. to bylby powod ze jeden bark jest nizej od drugiego. najlepiej oceni to dobry ortopeda. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja pleców - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jedną stronę dominującą,a tym samym silniejszą. Pierwszą rzeczą jaką warto zrobić to porobić sobie fotki stojąc zupełnie luzem w neutralnej pozycji i pooglądać sylwetkę czy jeden bark nie jest niżej od drugiego, czy ułożenie łopatek jest takie samo, czy kolce biodrowe masz na tej samej wysokości. Po drugie musisz bardzo się przykładać do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2021-11-22 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami mialem takie cos jakby reka stawała sie bezwładna robilem rozpietki i nagle zgrzyt i lapa razem z hantlem leciała na podloge,niewiem dlaczego nic nie pomaga dlatego moja decyzja o dece.Wogole mam jeden bark wyzej drugi nizej

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 00:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czzekaj, skoro jeden bark masz wyżej, to jak u Ciebie z ułożeniem sztangi na barkach przy siadach? Nie jest niżej z jednej strony? Bo mam podobny problem (wyżej prawy bark) i z ułożeniem sztangi jest kiepsko przez to (od razu gdy wezmę ze stojaków jest krzywo, ale np. przy przednich nie mam tego problemu). Wiesz tego czuć nie musisz, ja też nie [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udałam się dziś do fuzjoterapeutki. Faktycznie mam jeden bark wyżej, podobnie jak większe wcięcie w talii z jednej strony. Wynika to ze skoliozy. Mam ćwiczyć patrząc w lustro, żeby korygować postawę i rozciągać tę stronę, po której bark jest niżej. Masaż moich obolałych po wczorajszym treningu pleców był... niezapomnianym przeżyciem. No właśnie. [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaleka prosi o OCENE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkich 3-ech płaszczyznach. No i ćwiczyłem jak Ty i tak samo miałem to dziwne napięcie i niesymeryczne zmeczenie z jednej strony. A brało sie to stąd, że nadomiast iż jeden bark jest niżej od drugiego (jeden sut niżej od drugiego to objawa) to jeszcze wysuniety do przodu i skierowany w dół z powodu przykurczy w mięsiach zewnetrznych klp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2011-07-13 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem;-) Skoro prosiłaś o ocenę, to moim zdaniem miednica jest zrotowana i jedną nogę masz krótszą, do tego jeden bark masz nieco niżej, ale nie jest to duży problem. Jak będziesz zwracała uwagę na technikę w trakcie ćwiczeń to się powinnaś nieco naprostować;-)

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)