SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • weglowodany po treningu C.D.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skladzie chyba BX wychodzi min lepiej ale roznica glowna na jaka bym patrzyl to smak :D a to juz kwestia gustu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2005-03-24 11:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jak ładnie widze, nie jestem sam z przytoczonym porównaniem do amfy. Świerza opinia jaką dostałem tyczy podobnej reakcji młodego organizmu na sustanonie. Co prawda tyczy się to ogólnie teścia, choć w tej konkretnej sprawie akurat była susta. Z resztą mnie to bynajmniej nie dziwi. Każdy młody organizm który nie był skalany żadnym koksem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2005-03-24 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez rewelacji. rozpisz sobie dobry plan, troche diety, najlepiej pogadaj z kims kto sie na tym zna :) nie mowie ze od razu masz zrec 6 razy dziennie kurczaka, ale mniej wiecej uwazac na to co sie je :) spij minimu te 8 godzin i ostro ćwicz :) zobaczysz po paru tygodniach jaka jest róznica. powodzenia

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2005-03-24 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barki te ćwiczenia co wybrałeś są dobre! mozesz uzupełniać jeszcze tymi z atlasu ćwiczeń, stosować zamiennie, mieszać je, tak jak Ci pasuje. Przy tak bogatej aktywności fizycznej jeszcze bardziej utwierdziłem się w przekonaniu co do ilości serii jaką powinienes wykonywać na siłowni. Tego by za dużo było. Chyba długo byś tak nie pociągnął.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-03-24 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinter

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe to sie okarze w praniu jaka jest moja wiedza z tej dziedziny thx <buziaki> PoZdRo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2005-03-24 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps..tylko pozazdrościć...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmieniają nawet na 7/8 - i łapy sie ładnie powiększają pozatym - na modlitewniku daj stały cieżar, a progresje przy zlozonych - jak np. uginanie ze sztangą. pozatym napisz jaką progresje/ilosc ruchów/serii robisz.. czyli? biceps ćwiczysz 2 razy w tyg.? moze lepiej bedzie jak kazdą partie bedziesz ćwiczył raz w tyg. moze sie nieco [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-03-24 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka mozesz uscislic swoją wypowiedz? A jaką bieznie kupic? Tak do 500zł? Kupi juz cos sensownego za tą kase? Czy myslec nad rowerkiem lub steperem? I dlaczego piszesz z enie wazne jak przyrzad a wazne jak sie go uzywa??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2005-03-24 18:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jaka cena?????? I ile kapsów w opakowaniu???? Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-03-24 20:41:27

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaraz, zaraz, jaka kaucja????? O zadnej kaucji nie bylo mowy!!! Wszystko free!!

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a Ty gdzie mieszkasz (jaka dzielnia?)i co masz do zaoferowania

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo chce zacząć ale.....

    Post
    Sztuki Walki

    wielu judoków ma zniszczone kolana, co swiadczy o tym że są one w tym sporcie narażone na kontuzje (idą łękotki, więzadła krzyżowe itp). Moja rada- skonsultuj z trenerem ew. lekarzem sportowym. Zależy też jaka to kontuzja, moze masz poprostu stłuczenie, a może uszkodzoną rzepkę, albo naderwane ścięgno. Mnie kiedyś przez pół roku napieprzało [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2005-03-24 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buehehehe no to fajnie fajnie a jaka ulica ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 23:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe dokładnie .. ..ciekawy jestem jaka cena

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczynales jaka mialems mase? duzo ci przyszlo? podaj jeszcze obwody

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2005-03-25 00:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJ TRENING - RZEŹBA - SZTANGIELKI + INNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moim przypadku 4-5kg) To, że nie masz zakwasów, nic nie znaczy. Sam mam je rzadko w tych partiach mięśniowych. Skup się raczej na pracy danego mięśnia podczas wykonywania powtórzeń. Musisz czuć ciężar i pracę jaką wykonuje mięsień. Nie wiem czy wiesz o czym mówię Ale jak się tego nauczysz to efektywność Twojego treningu będzie znacznie większa...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-03-25 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolałbym postawić pytanie: jaką techniką przeciwnicy rozwalaliby Karelina?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2005-03-25 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem co Cie podnieca w tych Twoich odzywkachJa (12:26) oj kopieto az mi ksiel litrami wyplywa z cipkiJa (12:27) tak sie podjaralam 3527550 (12:27) w sumie to dobrze , ze chociaż ten czubek nosa widzisz3527550 (12:27) może jeszcze keidyś zmądrzejeszJa (12:27) moze kiedysJa (12:27) zaczniesz korzystac z zcyicaJa (12:27) zycia*3527550 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    Anfield, "dom" najbardziej utytułowanego klubu wszechczasów, z którym kojarzy się tak wiele wspomnień zwycięstw i porażek. Dzięki sukcesom Liverpool FC, Anfield stał się jednym z najbardziej znanych stadionów na świecie. Ludzie z całego świata, nie tylko kibice, przyjeżdżają tutaj by poczuć, choć część niesamowitej atmosfery panującej na [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED -Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Sławek użycie ich do preparatów tego typu(termogeniki) mija się z celem ponieważ są za drogie i można je zastąpić ekstraktami o mniejszych stężeniach a w większych ilościach .Dlatego najczęściej spotykane to 30-60 % EGCG. Qazar my zlecamy ekstrakcję i uzyskujemy jaką chcemy i tak robia inne firmy kupujące surowce w dużych ilościach. OLI MP

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w tym sklepie jest dostepny shaker dymatize ? Jezeli tak to jaka cena ?

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)