SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ocena ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaką diete mi polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2014-05-31 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakas porada czy wrzucic arimidex? I jaka ilosc? Dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2019-08-20 17:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek po tr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 pomogles. dalem sogacza wogole jestes najczestsza osoba jaka widze na forum . udzielasz sie duzo i pomagasz kazdemu. Wlk sog pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-11-26 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj budowy ciala...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cnotliwy j/w to raz a 2 po co chesz określić? wiesz jaką masz przemianę wiesz ile możesz jeść to w zupełności powinno wystacrzyć

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-07-04 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Whey 100 vs KFD WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaka jest różnica cen? Podejrzewam że K** tańsze i to dużo i w dodatku cieszy sie dobrą opiną także bym wybrał K**

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2017-02-04 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróba?

    Post
    Doping

    Ciężko powiedzieć jaka masz prl na ta chwile i jak podatny jesteś na prl Dodatkowo znaczenie będzie miało czy pilnujesz e2 czy jest wysoko Jak bym miał dac w ciemno to dal bym po jakiś 3 tyg tego npp 1/2 caba i resztę regulował po badaniach U mnie jak e2 jest w okolicach widelek to nawet combo deka/tren mało ciągnęły prl w górę Sprawa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2021-10-10 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie mety!

    Post
    Doping

    Ile Masz lat, ile ćwiczysz, jaka dieta?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2007-05-20 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie mety!

    Post
    Doping

    Podaj wiek i ile ważysz. Zobaczymy jaką potrzebujesz dawkę żeby Ciebie poklepało. : P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2007-05-21 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka kreatyne zamawiac ? bo troche duzo ich jest. No a jeszcze jedno takie moze glupie pytanie - robienie areobów oraz zazywanie bialka lub gainera nie przeszkadza sobie nawzajem ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-03-29 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dlugosc wkladki maja te o rozmiarze 44?:) nie bedzie wiekszych?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-06-10 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze pompek ;))

    Post
    Trening w domu

    chłopie ja sie serio pytam .trenuje od ponad 14 miechów tylko ze od 2 tyg dostepu na siłke nie mam wiec trenuje w domu...wiec dostane odpowiedz jakie były by najlepsze?? i jaka ilosc?? Zmieniony przez - ches89 w dniu 2011-07-19 17:21:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2011-07-19 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks ;)

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jaka jest pozycja na kick boxingu ale jak masz już jakieś podstawy to zawsze spory + ;) A zaczął się wrzesień zaczynają sie początkowe grupy myślę że to dobry czas żeby zacząć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2018-09-10 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, ale jaka będzie różnica jezeli zamiast 3 sesji zrobię ich 5? da mi to wiecej, ale stosunkowo niewarte bedzie to czasu czy wręcz zaszkodzi? Miesnie rosna jak odpoczywasz a przy 5 treningach tego odpoczynku bedzie nie wiele ;-) Kazda sesje powinien oddzielac ten dzień przerwy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2018-11-25 19:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z TRENINGU TOMKA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jaka waga obecnie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2010-12-02 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie mięśni brzucha!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na drugiej stronie tego tematu masz wszystko opisane kazdy poziom a to pod obrazkami to jest szybkość z jaką nalezy wykonac ćwiczenie Zmieniony przez - gerwazz w dniu 2010-10-20 20:09:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-10-20 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge napisac odpowiedzi

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A jaką treść chcesz wpisać ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-04-30 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowienie

    Post
    ATLETA

    to na opakowaniu 3000g można robić cykl z kreatyną jaka kreatyna? ta sama co w kreatynach vitalmaxa? a no i to czego najabrdziej chce wiedzieć - ile w tym % tłuszczu (jak wiadomo tłuszcz niezbyt z kreatyną sie ma do siebie) jakie smaki!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2004-03-16 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tran warto a jaką masz diete , płatki można jak się zmiescisz w zapotrzebowaniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2005-04-02 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codziennie inna partia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co robić np trica na osobnej sesji skoro można z powodzeniem go podłączyć do innej parti i mieć dzień zupełnie wolny od treningu. Trzeba doceniać wartość jaką jest regeneracja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-08-27 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. mety?

    Post
    Doping

    moim zdaniem jest to najgorsza meta z jaka mialem do czynienia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-10-15 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)