SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dobra skoro mówisz ze ma 44.5 bez tego to kazdy kto obojętnie jaką odzywke czy np koks meta oma deka co popadnie brał to nie ma tych np 50 osiągnietych dzięki temu tylko 30 bo połowa to koks . nie wolno tak mówic bo w końcu ma to wypracowane ciężką harówką a syntholu to tam dawno nei ma tylko to tak wygląda bo w taki a nei inny sposób mu [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Całego tematu nie przeleciałem.hdzie te zawody ? Jaka kat ?

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Jaka to dla Ciebie nowość wyciskanie 100kg czy uginanie na biceps ? :-D

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 23:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Jaka szczepionka? Ja po Pfizerze luz, ale najgorsza jest ponoć Astra Zeneka.

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 15:25:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też nie mam %-) Jaka waga jego ? Bo widzę 70kg ładnie targnął

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-19 16:10:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bylbym wdzieczny jak byscie wyjasnili tzn poswiecili mi 5min :) a wiec co to znaczy CKD i na czym ona polega?? jak zapewne sie zdazylem skapowac jest dieta ale jaka?? na rzezbe? mase? prosze o odpowiedz bylbym wdzieczny ostatecznie sam skorzystam :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2005-12-28 22:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Andi, 1000 kalorii to jaka masakra. Chyba przy takiej ilosci + trening metabolizm zwalnia po maxie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2005-12-29 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Andi, 1000 kalorii to jaka masakra. Chyba przy takiej ilosci + trening metabolizm zwalnia po maxie. " To jest tylko okres przełamania zastojów. Stosuje sie ją pare dni max 5 . I co 6 tygodni. Ja w tym okresie nie trenowałem, tylko długie spacery. Ale efekty są niezłe i to nawet jak nić nie rusza przez miesiąc to na tym rusza fainie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2005-12-29 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Od 1.04 zaczne wycinke wtedy moze jakos załoze dziennik. A zastanawiam sie jaka diete wybrac bo niby nigdy nie probowałem Low Fat ale widze ze niektorzy sie na niej dobrze wycinaja. A zalezy mi bardzo zeby nie popalic miecha w tym sezonie i nie wrocic do punktu w ktorym zaczałem. Na CKD smalec fajnie sie topił ale fakt ze jest troche meczaca, o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 17:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pff. ja od Wrzesnia cisne a jedyna przerwa jaka miałem była w swieta moze ze 4dni:-D Shit. Jazdy? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-06 16:45:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 16:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    y... jaka tu średnia wieku???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja tez wiem, chciał się spotkac to sprawdziłam jaka odległosć %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka jest damska wersja powiedzenia "kręcić śmigłem"?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedze W Domu, Rozpiera Mnie Moc, Nie Jest Ważne, Czy To Dzień Czy Noc, Czuje, Że Energia Każe Mi Wstać, Iść Na Siłownie I Czadu Dać... 200 Kilo Oczywiście Polewka, Ale Może Być To Dopiero Rozgrzewka, Ekefty, Genetycznego Daru, Niedługo Zabraknie Dla Mnie Ciężaru, Łapie Za Stangę, Podnosze Do Góry, Czuje Że Mógłbym Rozwalać Mury, Cisne Znów Ciężar [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 21:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 w bicepsie zgadnij jaka waga ? 173 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matłoś... jaka będzie nagroda :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spamować to na temat Jaka jest wasza opinia na temat wpływu szanownego pana Webo na sporty siłowe, podejście do medycyny i stosunki polityczne Mongolia - USA?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo georgu pamiętasz jak mnie zbanowalesz za spam ??? teraz nie mozesz nic mi zrobić Jak spamować to na temat Jaka jest wasza opinia na temat wpływu szanownego pana Webo na sporty siłowe, podejście do medycyny i stosunki polityczne Mongolia - USA? opinia wydana z.a.j.e.b.i.s.c.i.e. Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-18 21:57:05

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubelskie, okolice Puław, Lublina czyli moje okolice co do tego Webo,brak mi slow tylko dziwie sie dlaczego jeszcze bana nie dostal ,ja za jedna byle jaka wypowiedz bany lapalem, a w jego przypadku robi smietnik z forum a nikogo to nie obchodzi, jego posty to zalosne prowokacje.Cos tu jest nie tak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)