jaką

Dzieki STARki...to chyba najlepsza do tej pory wypowiedz jaka uslyszalem od Ciebie heheeee .O tym moim pierwszym wynalazku juz zapomnialem..chociaz meczylem sie z nim 4 miechy ... wiem ze bylem glupi,ale przeciez nie kazdy odrazu jest ...... !! Mam jeszcze tylko pytanko jak dlugo mam tym leciec...6 tygodni starczy!?

Tak jak kolega dieta to podstawa dobry gainer, białeczko i powinno byc ok Ja stosuje Ultimate jest dobry moze byc Olimp Gainer.Zależy od tego jaka masz diete.Pozdrawiam Trening czyni mistrza!!!!

podobnie czyli jak ja StaRa_EkiPa robisz Wyrażam poparcie dla poparcia dla popieranych którzy popierają popierających!!! (ja) "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej sens". (Heraklit z Efezu) SFD FIGHT CLUB Barakus pozdrawia

Glutamina: 5g rano na pusty żołaadek i 10g po treningu HMB:2 szt rano 2szt po treningu 2szt na noc w dni nietreningowe po 1 szt przy czym moje hmb ma 750mg Białko:rano odczekać 30min po dawce j/w i po treningu odczekać 30 min po dawce j/w w dni nietreningowe tak samo mozna tez zapodac na noc zalezy jaka masz diete.Podałem ci swój zestaw.Pozdrawiam [...]

Trec jest bardzo dobry ale nie za taką kwotę jaką dysponujesz. Olimp Super Whey Gainer 3000g ok 80 zł Super mass profesjonal Hi-tec 1000g ok 48zł.Dużego wyboru nie masz bo niestety trzeba troche tego kupic zeby starczyło.Pozdrawiam Trening czyni mistrza!!!!

MuayFan link ktory podałeś zawiera treści podobne do tych z moich wypowiedzi. "Muay Thai w tlumaczeniu na angielski to bkos tailandzki. a skoro wiesz jaka jest roznica to moze mi ja wyjasnisz tylko nie pisz ze roznia sie ram muay. :)" - no skoro dla ciebie brak ram muay to żadna różnica znaczy że nie rozumiesz Muay Thai. To nie tylko [...]

No fakt. Ale on już był z tym u lekarza i skoro on nie wykrył, że to coś groźnego to chyba tak jest w rzeczywistości. A poza tym nie chciałem, żeby to zabrzmiało jak diagnoza, zapomniałem dodać "prawdopodobnie". Za błąd przepraszam i obiecuję poprawę HMM no prosze jaka jestś czujna nic tylko chwalić... _Na każdym możesz się [...]

najlepiej nie bierz nic prze treningiem wtedy zoabczysz jaka masz naprawde sile bez wspomagania zew. sparawdz sie pod koniec cyklu najlepiej, zreszta sam zobaczysz jak sie bedziesz czul obserwuj swoj org. az zobaczysz ze to jest "ten dzien" ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą [...]

w sytuacji jaka opisujesz, a wiec mlody wiek i brak wczesniejszych cykli PH i SA sytuacja wyglada tak: kreatyna - 10 tribulus - 0 choc sprawa ma jeszcze jeden aspekt, o ktorym nie pisalem w poprzednich postach na ten temat, a mianowicie TT moze sie sprawdzic u mlodego czlowieka jesli mial on jakies naturalne zaburzenia produkcji wlasnego [...]

[...] tak jak ty piszesz że pójdzie na siłke na 3 miechy przed wakacjami i zerze kilo koksu aby wyglądać lepiej) i do tąd gadają że mi to g**** dało żebym zobaczył jak oni urośli jaką mają siłe ale jeden juz zrozumiał swój błąd i zaczął ze mną chodzić kickboxing ale reszta nadal wie co dla nich dobre i mówią że zawsze będą lepsi odemnie to mie [...]

O tym kto startuje w zawodach decyduje organizator.Nie wiem jak było w tym przypadku ale mógł on zaprosić Libę jako gościa gwiazde lub aby pokazać różnice jaka dzieli amatorów od jednego ze strongów z federacji. Pozdrawiam

a jaka tam jest kreatyna zwykła czy mikro?

taka ilość sukru jaka jest w gumie napewno Ci niezaczkodzi, napewno lepsza jest zwykła do żucia niż rozpuszczalna pozdrawiam_młody_® Copyright©

oba gainery postawil bym na dobrej pozycji...widzac po skuadzie... z bialka - matrix jest serwatkowy i ma wieksze BV...zatem jest lepszy... glutamina - byle jaka byle czysta L-g... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

[...] za pozytywny wynik testu podczas majowego wyścigu Giro d'Italia. Ukończył go na szóstym miejscu, trzeci był w Tour de France 2002. Ten sukces przyćmiła jednak afera, w jaką wplątana była żona Rumsasa, Edita, aresztowana przez francuską policję po znalezieniu sporej ilości środków stymulujących w jej samochodzie. "Powinien być [...]

[...] że w kalorie się bawił nie bede tylko 3g biłka, 3g w/w, ~1g tłuszczy na kg jak założenich jest błąd to poprawcie Moja waga ma duże wachania 102-107 kg wiec nie wem jaką liczbe [rzyjąć Areoby na razie co 4 dni w tygdniu + codzenie 1h razdu na rowerze, jeżdze od dziecka winec tak godzinka musi być. Nie wiem czy nie zadużo ale to się [...]

Poza tym nie moge zrozumiec niektorych z waszych wypowiedzi. Powiedzmy ze oceniacie osobe co cwiczy 1,5 roku wymienia dluga liste odzywek i suplementacji jaka uzywal i mowi ze nie jest chudy bo ma juz 34 cm w lapie. Na poczatku zdania sa podzielone, a pozniej kazdy mowi ze jest spoko jak na ten czas i zeby cwiczyl dalej. Tu macie inny przyklad: [...]

dziś poszło ok 11 km w ok. godzine i kwadrans 46 min. biegu, 30 sek. przerwy, i reszta bieg czy jest sens dkańczania planu 10-tgodniowego? Wyrażam poparcie dla poparcia dla popieranych którzy popierają popierających!!! (ja) "Jaką drogą byś dążył, nie znajdziesz granic duszy, tak głęboki jest jej sens". (Heraklit z Efezu) SFD FIGHT CLUB [...]

Po wysłaniu tego posta pokazały mi się wcześniejsze wypowiedzi ale tylko w tym dziale w reszcie działów jest sytuacja taka jaka była wcześniej. puci puci.

najpierw kupujesz suplement a pozniej sie pytasz jaka dieta i trening, hm dziwne... podstawa przy chudnieciu to dobrze zbilansowana dieta i aeroby! to 90% sukcesu, reszta 10% to zaledwie suple ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco [...]