jaką

napisz jaka masz diete Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Bulma, a jaka aktywnosc mialas poprzednio i jak kaloryczna diete? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

A co niby ma być dziwnego i jaka pomyłka ? Przecież to tylko sni , taki amerykański fitmax ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Dziękujemy Mam już pierwsze pytanko, jaka to jest dłuuuuga przerwa (rozumiem że chodzi o przerwę w treningu na siłowni). pozdrawiam serdecznie Monia

:O Kure ja chyba jestem slepy-chodziło mi o carbo (i stad pisałem tez ile w czasie treningu) A co do glukozy to wiadomo że "im wiecej tym elpiej"ale stosunek glukozy do kreatyny musi byc caonajmniej 4-1 czyli tez te 20 gram miesci sie w minimalnych granicach,choc pisałem własnie o carbo zalezy tez od tego jaka ma przemiane jezeli jest [...]

znacznie lepszy efekt da ci polaczenie winka z propianatem, sporo sily i nieco suchej masy w jego wyniku ci przybedzie; winka z meta sie nie laczy ze wzgledu na toksycznosc tego cyklu dla watroby, winstrol nie korzystnie wplywa na bilans cholesterolu a meta chyba wiesz jaka jest zabojcza sama w sobie

Ćwiczę 2 lata. Okresy ćwiczeń 4-5 tyg. zależy jaką grupę mieśni chcę powiększyć.Przerwy robię około tygodniowe (więc niezbyt długie) jedynymi dłuższymi przerwami są okresy kiedy jestem chory, lub wyjeżdżam na wakacje. Chcę po pierwsze powiększyć, a następnie spalić tłuszcz zalegający na barkach, bicepsach i tricepsach. Dieta <lol> no raczej [...]

wiadomo jaka jest cena glukozaminy?bo nie które ceny już są podane.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

zalezy od organizmu jaka ma przemiane i tak dalej a jednorazowe spozycie białka to ok 40g różne zdania na ten temat Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

moj kumpel miał podobny przypadek że też nie umiał pływać do 19 roq życia a że chciał iść na AWF musiał się nauczyć. Przez wakacje nauczył się bardzo dobrze pływać. A jak nie uda ci się przełamać strachu przejdź sie powiedzmy do alergologa/tak to się fachowo nazywa/ wyjaśnij mu jaka jest sytuacja że chcesz tylko zaświadczenie że jesteś uczulony i [...]

Ja zamawiam teraz sobie 3 okapowania (ten arykol o "Byczej terapi" mnie przekonal calkowicie)- bedzie na teraz i na cykl do kreatyny. Bo teraz skoro jest cena promocyjna - to miewam ze niedlugo promocja sie skonczy a niewiadomo jaka bedzie wtedy cena NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj [...]

A wiesz moze jaka cena takiej puszeczki? < Chce byc coraz wiekszy i wiekszy pomóżcie >

a jaka pan uwaza dawke glutaminy przed treningiem za odpowiednia?? <<<Champions are Made Not Born>>>

Skoro nie zatluszczasz sie to OK. Ale postepujac w ten sposob nie dowiesz sie jaka dawka WW, bialka i tluszczy dziala na Ciebie najlepiej bo falszujesz baze odniesienia. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

nie masz racji! ja bez odżywek prawie nic bym nie zrobił raz nie mam uwarunkowań genetycznych a to ważne dwa nie jestem wstanie stosować takiej diety jaka powinienem. agresywny nie jestem wcale, nawet po mecie nie byłem Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ

[...] Ponadto Clenbuterol pomaga im stać się szczupłymi i temu też zawdzięcza swą rosnąca popularność wśród kobiet. U sportowców sposób zażywania różni się zależnie od tego, jaką rolę odgrywa. W przypadku podtrzymania masy mięśniowej po zakończonym cyklu bierz dwa dni po 0,02-0,08mg, a następnie dwa dni przerwy. Stosuje się przez ok. 4 [...]

Romerro: Oslabiasz i zaraz pujdzie taka odpowiedz jaka dostal Mlody "Jejku, ale motacie- za chwilą zapomnę jak się nazywam. Róbta co chceta..." Masz na Plaskiej PROG ? Nie masz ? To poczytaj strona 22........... Jak sie nie doczytales to patrz ponizej.... -ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-9-9(z zapasem 2-3 [...]

to jedyna rzecz, jaka chce sie robic, gdy po raz n-ty widzi sie taki post... ------------ Howz it Work?: Beta-hydroxy beta-methylbutyrate (HMB) January 1, 2001 by Bryan Haycock MSc., CSCS Anybody who's been around bodybuilding over the last several years knows about Beta-hydroxy beta-methylbutyrate, or as it's more commonly called, [...]

No coz ja nie podziele tego "hura optymizmu" jaki towarzyszy wiekszosci odpowiedzi.. Dlaczego ?? Ano dlatego ze albo te twoje fotki sa tak kiespkie (a co za tym idzie uwaliles "pozowanie") albo jestes strasznie nieproporcjonalnie zbudowany (a co za tym idzie jedyne zawody na ktorych mozesz startowac to zawody przegladu [...]

1. Czy może być takie śniadanko : 250g chudego twarogu, 1 bułka sojowa i na nią jakiś dwa plasterki szynki............ z indyka of course, i jogurcik 450g co wy na to ??? /ZA DUZO BIALKA, ZA MALO WW. OGRANICZYLBYM TO DO 100G TWAROGU I 2-3 BULEK (MOGA BYC TE SOJOWE). 2. Co możecie mi ciekawego powiedzieć na temet bułek sojowych??? Czy są one lepsze [...]