jaką

Czesc. Jeszcze jedno, czym skore kangorza pielegnosc i wogole. WIem ze pasta, tylko jaka taka czarna na szczotke do smarowania czy bez barwna w plynie ????!!! HELP i pozdrawiam.

z tym trenerem bedzie gorzej.. ; ) narazie trenuje we wlasnym zakresie, poniewaz w Zakopanem niestety nie ma zadnego klubu z tego co wiem.. z tym BCAA na pewno podzialam ; ) co myslisz/myslicie jakie jeszcze suple moge jesc ? Dieta jaka zastosuje bedzie opierala sie glownie na produktach wysokobialkowych, natomiast przed i po treningu dodam [...]

Jaka moc :o, pozazdrościć tylko i siły i formy Panowie . Oby takich więcej

Jaką rozpiskę. Do czego ?

jaka przerwa miedzy cyklem 3-4 tyg a 8?

wiem że było juz sporo takich tematów i czytalem je ale wole zapytać indywidualnie.Otóż ćwiczyłem na siłowni 8 miesiecy.Teraz mam przerwe przez okres wakacyjny.Nabrało mi sie dość sporo niechcianego tłuszczu.Cciałbym to zrzucić nie tracąc (zaznaczam) zbyt dużo masy miesniowej.wiadomo coś zawsze spadnie oprócz tłuszczu.wiem że wówczas nie przytyje [...]

To jaka dietę polecacie? Postanowiłem że będe jeździł-30 km dziennie do tego spacer-5km dziennie. Wyjdzie coś z tego? :)

mam pytanie czy do pojemności 250 cross jakie papiery są potrzebne? karta motorowa czy prawo jazdy ?i jaką prędkość rozwija na prostej lub z gurki prosze o szybka odpowiedzi .;p

Witam! Od września mam zamiar chodzić na boks. Ta sekcja myślę, że doda mi jakiejś pewności siebie i poprawi moje umiejętności. Ale interesuje mnie coś na samoobronę w przypadku chwytu za ubranie lub duszenie... jaka sekcja jest do tego najlepsza? w moim mieście chyba jest Krav Maga to będzie dobre?

Po pierwsze, ile mama ma lat, po drugie czy bada sobie ciśnienie krwi co jakiś czas, a jeżeli tak to jakie są to wartości, po trzecie czy i jak reaguje na tę pogodę jaką mamy tego lata. Bez takich danych, powiedzenie czegokolwiek jest jak wróżenie z fusów od herbaty.

nie wiem. Może dzis sie udaale nie mam pjecia jaka to godzina bedzie

Niesamowity facet!!! Tyle powiem . Odporność na ciosy jaką posiadał była po prostu nie ludzka... A buźkę miał na prawdę piękną z pewnością pasowałaby do jakiegoś filmu grozy

Jaka jest różnica pomiędzy chlebem razowym,a chlebem żytnim ? Dużo zdrowszy jest chleb razowy?

a ja wróciłem z treningu i zapomniałem zabrać spoconych gaci z szatni haha jaką grę znalazłem http://www.gry.jeja.pl/5324,bitwa-o-krzyz.html Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-13 13:44:15

Wprowadziłem dodatkowo tylko ilość kolejek, które typer obstawiał i przy ostatniej tabeli jaką podam dodam rubrykę która zawierać będzie wynik: punkty typera podzielone przez ilość kolejek, w której brał udział.. to da pogląd kto rzeczywiście był skuteczny.. (statystyka ok, pomijąjąc osoby, które typowały np 1 czy 2 kolejki) Zmieniony przez - [...]

Faktycznie, moja wypowiedz z poprzedniej strony nic nie wnosi do tematu, przepraszam jezeli kogos urazilem... Komiks ten moze i jest duzym zrodlem wiedzy o chinskich sztukach walki, jednak OloKK dobrze ujal pewne kwestie. Infantylnosc rysunkow mangi jest jednak nie do przejscia dla mnie, niezaleznie jaka tematyke komiks by poruszal. Jezeli komiks [...]

a wiecie moze jaka dieta dla dziewczyny ?? dodam ze mam 163 wzrostu i 55 wagi ;P

[...] myśleć o odżywkach itp...ale nie mam za bardzo wiedzy w tym temacie gdyż większość czasu spędzam na czytaniu artów o dietach i zdrowym odżywianiu. Moje pytanie brzmi jaką kreatynę i gainer (czasem nie daje rady w ciągu dnia zjeść tych 6 posiłków więc postanowiłem zastąpić) wziąć na początek? Na siłowni instruktor mówił żebym na początek [...]

Też jestem tym zdziwiony , ale w sumie to on podejmie decyzje, jaka bd chciał

W te 8kg mozna uwierzyc..jesli zjadl nie 40kapsulek kreatyny tylko 40 tabletek anapolonu a dieta musiala byc jaka poblogoslawiona chyba...