jaką

Searme,to Twoja sympatia jest wojskowym? żeleś avek jeśli idzie o walory wizualne szału nie robi,ale wartość "niewizualna" szał robi,a i jaka satysfakcja z jego posiadania...

kulturystyczne,czy high pulle??? a jaka jest roznica ? ja mam lamany ryf i ciagne pod brode i powoli opuszczam prawie lapy prostuje opuszczajac ( prawie ) i do gory do brody i znowu opuszczanie... ide zrec ;] mam zamiar dobic do 3500kcal i powoli zwiekszac do 3800-3900 :P a potem wycinka ;]

Ja wiem jaka jest róznica miedzy tymi dwoma :> Co ty osobiście sadzisz o sterydach? Jak mi radzisz jechac na sucho/odrzywki/sterydy? Masz widze na tej stronie miano specjalisty więc chciał bym sie dowiedzieć co sądzisz na ten temat oraz co będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem ;D Ehh truje dupe;>

dzień przed i w dzien egzaminu miałem stresa niezłego ale za to jaka ulga kiedy sie wychodzi z sali spadam na ten film, wpadne później

no myslalem o antykataboliku ale mi sie inaczej napisalo. cos slonce przygrzalo w dynke hhee a jaka dawke?? 2g moze byc??

a jaka? ta na marines? btw http://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_-_nowy_spam_Trec_a-t407864.html nowy spam w trecu

jaka prawda ??? że jeżeli ktoś nie jeździ na mecze swojej ulubionej drużyny nie jest prawdziwym kibicem dla mnie to jest śmieszne

biliwiget ja mialem robiona artroskopie kolana wiem gdzie robia i ewentualnie operacje i za jaka kase

ja nie wiem kto lize i kto z kim trzyma zdanie,ale napisalem ogolem ze pod wzgledem merytorycznym tu jest szambo..na 1 rzut oka jak wspomne czasy kiedy byla tu jaka kultura..a obecnie zero pochamowan i badziewne tematy..gdzie jest trol i reszta przesmiewczej ekipy?

Szejk, jaka znowu nieprawda?

a pamietasz jaka waga wtedy byla ?

[...] czy coś się śniło, więc to nie jest wyznacznikiem. Chodzi o to, że ta faza jest czuła i łatwo z niej można być wybitym. Jenym słowem spokój ma być. 2. Ostatnia rzecz w jaką powinieneś wierzyć są reklamy supli i efekty jakie obiecują. Oleć ciepłym moczem. 3. Kolejnym naturalnym bodźcem jest stymulacja ciała poprzez ćwiczenia fizyczne. Z tym, [...]

<<<<<<<<<<<<< Otwarte Zawody w Trójboju siłowym Politechniki Wrocław 2008r >>>>>>>>>>>>>>> Wyprawa z Poznania zaczęła się już o godzinie 5.30 tak aby zdąrzyć na 9.00 na ważenie. Z małymi problemami ale trafiliśmy. Zwierzolud udał się na ważenie i 89.9kg. [...]

Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie hatnli na skoslnej lawce w gore 4 serie 10/10/10/max Wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4 serie 10/10/10/max Wyciskanie sztangi skosem w doł 3 serie 10/10/8 wywal Rozpietki 3 serie 10/10/max Triceps: Uginanie ramienia nad głowa 3 serie 10/10/max wywal Wyciskanie francuskie 4 serie 10/10/10/max lezac Pompki na [...]

[...] to też jest czas, ale nie można przesadzać) tylko spokojną progresję z treningu na trening bez przeciążania CUNu robiąc stały postęp. Poza tym liczba ćwiczeń i schemat serii oraz powt jaką zasugerował autor tematu jest wręcz zabójcza. Polecam wrócić do schematu dla początkujących. Efekty te same, przeciążanie organizmu znacznie mniejsze.

tive a jaka w tym trudność Może zamiast treningu zrób kurs czytania ze zrozumieniem Pozdro

witam danielek kurcze mam taki sam problem jak ty znaczy jak widac ty juz go nie masz:)mozesz mi powiedziec co brales jaka diete stosowales ile czasu poswiecales silowni czy bieganiu rowerkowi ile bialka ile wegli ile tluszczu jakie odzywy brales wszystko chcialbym wiedziec co robiles bo widze swietne efekty ja waze 105 kg przy 184 mozesz pomoc [...]

za maly staz masz na doping. metanabol to nie magiczne cukierki, musisz miec porzadna baze miesniowa, by dobrze wykorzystac sterydy, bo po odstawieniu zlecisz do wagi z jaka zaczynales albo nizej. co do klatki, pamietaj aby sciagac lopatki podczas wyciskania, barki ida do tylu wtedy i masz ruch krotszy o jakies 10 centow. cwicz klatke tak by [...]

w sumie grafika tła mniej meczy oko niż sfd obczajcie jaka róznica np na inso używki imprezy oczo***ne w ***, treco0we tło jest neutralne takie można czytac duzo

jak piwo to tylko pij z blatu lepiejj podobno pomaga na wrzody!! a i nie jedz pomidorów pazonych woda z czajnika lejac lewa reka podobno jaka s reakcja chemiczna w nich wsytepuje!!