SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • lamiesz ampe zwyczajnie. sposobw jest wiele lacznie z ugryzieniem zebami. ale ta pierwsza jaka ci podalem jest nalepsza

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10763 Data: 2009-03-16 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geme rozśmieszyłeś mnie "bico-klatowiec" dobre:) nie wiem gdzie wyczytałeś o tym że po roku chce mieć nogi jaką pnie dębu, ale zamiast mi tu pisać głupoty zająłbyś się swoimi ciapkami na ciele, ten metr w pasie też nie wygląda imponująco:) odzywa18 podrabiane jest wszystko, co nie znaczy, że wszyscy mają podróby, towar był testowany [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2010-01-03 11:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizisz game jak cie jada na tym forum jak jestes 3 miechy off i juz masz problem glowy to zmien zdiecie, bo to co masz to poraszka, a tak wogule wiesz jaka jest metod na syfy czesciej sie myc pajacu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2010-01-03 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6miesięcy, doradźcie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    swietnie , uwazam ze najciezej jest walczyc o cos gdy ma sie problemy ze zdrowiem , sam mialem przez dluzszy czas i wiem jaka satysfakcje daje mozliwosc trenowania, cwicz bo idzie naprawde to wszystko w dobrym kierunku a co do brzucha , moze zacznij po kazdej sesji robic aeroby, kiedys czytalem gdzie taki artykul ktory burzy wszystkie teorie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2007-09-14 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a następnie realizować w cyklach z akcentami na te cele. Wszystkiego na raz nie da się dobrze wyćwiczyć, bo jest to system naczyń połączonych. Pytanie brzmi: O jaką siłę Ci chodzi? Czy siłę uderzenia, rzutu, duszenia (specjalną), czy siłę w rwaniu, podrzucie, przysiadzie, czy wyciskaniu (ogólną). Albo jedno, albo drugie. U [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2011-04-30 00:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 30: Genesis – wyniki walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    jaka sztuczna ustawka

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mimo ćwiczeń przybieram na wadze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Śniadanie ok 8:00- aktivia do picia " ---nawet nie wiesz ile tam cukru(i jaka chemia),zamiast tego kupuj sobie jogurty naturalne! Zeby ulepszyć smak mozesz sobie jakies owoce wkroic, badz OTRĘBY nawet te smakowe (bardzo polecam) "II Śniadanie ok 10:00- wędlina, parówki lub jajko, ser żółty pomidor lub ogórek i do tego herbata z 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17506 Data: 2009-11-26 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTERA ŁÓDŹ NIE POLECAM!!!!!!!!

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    :)) To jaką siłownię polecasz? Oczywiście ze sprayem do dezynfekcji.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18517 Data: 2012-05-03 12:37:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - do 300/400 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli ćwiczysz rok z przerwami to Twoje wymiary nie są zbyt zaskakujące! no ale dobra...nie szukaj cudów! kupuj zwykłą kreatyne monohydrat - efekty Cię zadowolą (przy dobrej diecie) no i może kup jakieś gainerka do uzupełnienia diety! "(jakieś naturalane odżywki itd. - żadne sterydy nie wchodzą w grę)" - Twoje słowa sa troche śmieszne! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2006-08-23 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - do 300/400 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprezentowac jakiś jabłczan lub stack Naprawde nie ma na razie wywalać kasy na cudowne środki! możesz dokupić jeszcze jakiegoś gainera. a ćwiczyć wieczorem hmm... to zależy jaką masz prace...jak cięzką to radził bym rano a jak lekką umysłową to może być i na wieczór.a kożystająć z Twojej propozycji to wiesz jak można podglądać rozmowy na gg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7825 Data: 2006-08-24 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] MŚ, m.in. Brazylii, Francji, Anglii czy Holandii. Równocześnie wszystkie spotkania będą na żywo transmitowane w kodowanym Polsacie Sport Extra. Nie ujawniono ceny za jaką obie stacje kupiły prawa od ich właściciela - niemieckiej firmy Infront. Negocjacje w tej sprawie trwały ponad rok. Nie będzie jednak możliwości zobaczenia wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    ja mam wrazenie ze Naymar nie bedzie taka gwiazda na jaka sie go lansuje , w sensie ze nie bedzie to zawodnik TOP 3 bo tam z 20 bram powinnien strzelic w tej lidze a juz szczegolnie Barcie

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    ciekawe jaka będzie następna oferta za Cesca i czy Barca się ugnie w końcu ;-) Nie ugnie (no chyba że wyłożą na klauzule 200 mln %-) ) z powodów o których pisałem.Dziwi mnie jedno czemu jeszcze nie pozyskali Eriksena,gośc jest świetni i w dodatku będzie tani (jak na dzisiejsze czasy) bo za rok konczy mu sie umowa z Ajaxem, a juz kupe czasu temu [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Wczoraj urodziny mial Alexis . Oby nasz skrzydłowy podtrzymal taka forme jaka teraz prezentuje ;)

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    D10S!!! .Zostajemy w walce o tytul,choc i tak trzeba niestety patrzec na to co Real zrobi... .Jak Pikej spartoli sete na 1:3 to tak czulem ze Real wladuje,szczescie LIo Nas uratowal.I ta celebracja.najlepsza jaka widzialem w jego wykonaniu :-} /SFD/2017/4/23/3cbeeea769a44895ac632283f5aad287.jpg A i sa 4 w zyciu pewne rzecz: -Smierc -Podatki -brak [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push and pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak jest :) Jaka jest różnica między over and back Press a bradford press?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2017-02-22 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rob wyciskanie przed rozpietkami a co do oliwy to jaka bedzie taką kup ja tam zawsze biore jakas tansza . pzdr

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11828 Data: 2012-03-21 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - trening/dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze mam pytanie Od jakiego cięzaru zaczynac treningi? Od razu 100%CD, czy ile mniej wiecej? Jaka obrac ilosc powtorzen 8-6, po kilku tygodniach 6-4 bedzie dobrze? Sory, że tak podbijam temat, ale spieszy mi sie bo dzis pierwszy trening Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-05-06 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań a saa

    Post
    Doping

    Tak wiem ale zostanę w tym przypadku przy starej szkole. Starczy jak raz na miesiąc ruszę jaka. Dzieci już nie planujemy i nawet lepiej jakby coś tam nie działało;-) Pytanie jest tylko czy nie zaburzy nam znacznie wyników E2

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2020-05-02 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka pomylka z filmem...Gdybym miał mozliwosc kasowania...

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 21:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)