SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • silownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Jaka dyielnica__

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-10-24 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] roznych wlokien. Zakres powtorzen sie zmniejsza w nastepstwie stalego zwiekaszania obciazenia a nie dlatego ze w zakresie 15 powtorzen cwiczysz takie wlokna a w zakresie 5 powt inne." Hmmm! przy stale zwiększającym się obciążeniu siłą rzeczy obciążasz właśnie inne włókna... tak działa Twój organizm nieważne jaką filozofię do tego stosujesz

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    potwierdza to tylko jaka kobiety sa mniejszoscia w sw

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Pawłem Nastulą

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znajac Wojewodzkiego to nie pozwoli spokojnie sie wypowiedziec Pawlowi. Nie wspominajac o burzy mozgow jaka urzadzi, czyli wszystkie skojarzenia jakie przyjda mu na mysl, to wypowie i bedzie wesolo, ale chyba nie Pawlowi. Chyba, ze umowia sie, ze musi dac mu powiedziec kilka zdan o tym co robi, a jak nie to wstanie, wyciagnie mu balache i wyjdzie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2006-10-24 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nieraz żeście pisali, że zawodnik X na 100% pokona zawodnika Y! I był ZONK! Parę przykładów kótre miały miejsce nie tak dawno: Crocop zniszczył Waldka (będącego dla niektórych niewiadomo jakim kozakiem, zwłaszcza po bezsensownym przybraniu na wadze) i nikomu się nie udało wtłuc do łba jaka jest różnica między nimi przed walką (a próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2006-10-24 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna

    Post
    Targowisko

    jeżeli ta tauryna to tauryna to 25zł/kg - rewelacja michal duzo tego masz ? właśnie jaka data ważności ? Zmieniony przez - frezeq w dniu 2006-10-24 20:18:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-10-24 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zasadzie to.. mowimy to samo nieco inaczej , jestem troche mniej obiektywny przez wzglad na sympatie, jaka darze Fedora.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2006-10-24 20:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1-10 deca 250mg e7d 1-11 test 250(300) e5d 7-12 winko 30mg ed albo strzaly 50mg e2d fajny cykl deca to nie wiem jaka jest teraz dobra, Enan - Ppolska Prolka, iran i pewnie co jeszcze o winko sam pytalem i duzo osbo chwali stanol z ec nie wspominajac o aptecznych..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2006-10-24 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN??

    Post
    Doping

    a na temat clenu to tak kupilem sobie strasznie mi rece latały czulem szybsze bicie serca a po odstawieniu mialem dzusnosci ,zabardzo mi to nic nie dało moze przesto ze nie mialem diety staralem sie tylko mniej jesc;) ale kit z tym dalem za to 35 i ni ma co ,heh najgorsze jak mnie skurcz siaknol łe nie pytej jaka jazda ;d;d;d;d ale wszystiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2006-10-24 21:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z rodzicem :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaka lipa Mama będzie miał cie na oku żebyś sobie krzywdy nie zrobił

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2006-10-24 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki/suplementy_proszeo pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -chleb żytni razowy- kromka ___________________________________- nie wiem ile wyjdzie zapotrzebowanie moje wynosi: 36000 kcal tłuszcz: około 120 g ww:370 g białko:110 g i jaką odżywke mogę wziąść pytam bo się na tym nie znam poprostu. a do działu dla zupełnie zielonch zaglądają tylkoo zieloni a nie zaawansowani nie dawajcie mi bana prszę tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-10-24 23:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ustce(04/2005KiF)JEGO TRENIGI zawierają zbyt duzo elementów z innych SW które wczesniej trenował. 2.Elina to dla mnie jedyna inst.która prowadzi trenig czystej KM takiej jaką uczą w IZRAELU.Skutecznosć KM polega na tym ze ma bardzo staranie opracowane moduły trenigowe. 3.bywam tez na semin.SKMP(rozmawiałem ostatnio z KOPCIEM o unifikacji [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM II

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i 5 punktów straty. Gryzienie, kąsanie i podszczypywanie nic nie daje zawodnikom West Ham United (orzeszq) .... drużyna w dalszym ciągu jest tuż nad czerwona latarnią ligi jaką niezmiennie jest Betis Sevilla (King_Odin). TABELA mecze/punkty/br.z/br.s/ 1. Bolton (bodymaker) 9 20 10 - 4 2. Portsmouth (roberto55) 9 16 13 - 5 3. Everton [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saryat, witamy w klubie Od razu proszę o podanie swoich danych według założeń z pierwszej strony. O wypełnienie profilu nie proszę, bo jakimś dziwnym trafem profile zniknęły!!! b.izyda, przyjmij gratulacje! Uwierz, że mało rzeczy tak cieszy instruktora, jak postępy jego ludzi impact, przyznam, że bardzo mnie zaskakujesz. Najpierw stwierdzasz, [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 16:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....:::::SŁOWNIK:::::.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jeden zna ortografie a drugi nie,no chyba ze jego jedynym kryterium przyjęcia do pracy będzie napisanie dyktanda... MdragonTo ze ktoś ma papierek (załatwienie go nie jest jakąś arcy mega trudną sztuką) nie znaczy że taka osoba ma prawo do popełniania wszystkich możliwych błędów jakie się da! ma prawo do popełniania błędów ortograficznych a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-10-25 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniać plan treningowy na cyklu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spróbuj czegoś takiego: Sztanga skos 5 serii - progresja, płaska z supinacją 4 serie -stały cięzar, rozpietki na lekkim skosie 4 serie- stały cięzar. Ilosc powtórzen taka jaką twoje miesnie preferują. Zwracaj uwage przede wszystkim na technike. Sztangę wolno opuszczasz, szybciej wyciskasz, łokcie idą do tyłu i na boki podczas opuszczania, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2006-10-25 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECOW-PYTANIA /POZYCJE DO ANKIETY???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy szacunkowym poziomie tkanki tluszczowej dodac link www.mybodycomp.com do aktywnmosci w ciagu dnia moze sprecyzowac czy delikwent sie uczy, studiuje, cyz pracuje (jaka praca? siedzaca, fizyczna) Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-10-25 18:29:51

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2006-10-25 18:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po skonczonym cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przedramie i brzuch bede robil, a co do zagadkowego przyrzadu to jest ono glownie na najszerze grzbietu :) 1. lamana na modlitweniku na siedzaco 12x10x8 2. Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na skośnej z obrotem nadgarstka - 12x10x8 3, sztanga uchwytem mlotkowym 12x10x8 //wstępne zmeczenie mięśnia? jeśli nie, zacznij od cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2006-10-25 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada cykl? jaka waga? chyba troche mało 100mg/e5d jak sie domyslam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2006-10-25 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand i ból serca

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jaka kreatyne brac majac nadcisnienie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-10-25 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)