jaką

Pewnie macie rację, ale te 5-10 gram dziennie jak mam zalecone to nie będzie wielki wydatek. A na UD 2.0 w książce McDonald też zalecał stosować. No i żeby była jasność, nie spodziewam się po tym -5kg wagi i +5cm w bicu %-) Chciałem tylko się dowiedzieć jaka firma jest najpewniejsza w tej kwestii :-) Dzięki za pomoc ;-) Zmieniony przez - blacha jr [...]

pytanie jest proste i chyba nie potrzeba wszytskich danych by odpowiedziec z jaka partia mozna laczyc nogi ... ale to szczegol ... Co do sprzetu to jest go duzo i nie chcialo mi sie wypisywac ... bo ja nie chce zeby ktos ukladal mi plan diete itp tylko chce odp na pytanie ...

Ceny bardzo zbliżone, więc to nie gra roli. Jaką glutaminę z tych wymienionych najbardziej polecacie ? Zmieniony przez - blacha jr w dniu 2013-02-06 19:00:17 pomijajac juz fakt (nie)przydatnosci glutaminy, a juz w ogole takich smiesznych dawkach jak chcesz brac ale to juz chlopaki wyzej pisali to patrz na składy bo takie porownanie j/w ze [...]

pytanie jest proste i chyba nie potrzeba wszytskich danych by odpowiedziec z jaka partia mozna laczyc nogi skoro jest to tak proste to w czym problem połączenie partii co z czym mozna na wiele sposobów ale.... co jest dla ciebie dobre???? nic o tobie nie wiomo. Co do sprzetu to jest go duzo i nie chcialo mi sie wypisywac ... bz komentarza.... jak [...]

Jaka opytmistka... %-);-)

nono bardzo ladnie, jaka masz diete tak wgl ? i czemu tak wolno z poziomami lecisz - obwody ?:D chodzisz na silke czy tylko lafay ? naprawde jest dobrze ;} Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-02-06 20:56:49

książke ide zaraz czytać to będzie moja druga książka jaką w życiu przeczytałem%-)

[...] o tym, że tłuszcz, to nie jest coś co Cie obleje z dnia na dzień. To proces, który trwa dłuższy czas. A skoro tak jest - to możesz to kontrolować. Zwiększaj ilość jedzenia jaką jesz i bez nerwów kontroluj jak się zachowuje swoje ciało. Nie wchodź na wage. Masz 15 lat, a to znaczy, że jesteś w okresie, kiedy będziesz intensywnie rósł. Będą się [...]

Sprawdzę z naszym adwokatem czy narusza Twoje prawa - jeśli tak to dokonamy w nim drobnych edycji ale reklama o jaką sobie zrobiłeś próbując tu zarabiać ( jadąc po nas) zostanie na pamiątkę.

[...] zielonych jest napisane ile serii i powtórzeń w poszczególnych tygodniach powinno być. Proszę o podpowiedź czy mam teraz zmienić ilość serii i powtórzeń i jeśli tak to na jaką? Biegnę zaraz na siłownię, więc dziś zrobię dalej 3 serie 15 powtórzeń, tym bardziej że po prawie tygodniu przerwy. Już się doczekać nie mogę 8-) Zmieniony przez - [...]

Nie bój nic, to nie jest kontuzja, która zdarza się często. Nie mam takiego doświadczenia jak Santi, ale leci mi czwarty rok, od kiedy gram w siatkówkę i jedyna kontuzja palca, jaka mi się przytrafiła, to stłuczenie

Jakie białko polecasz? Jeszcze tego nie kupiłem :) Dałem tak na razie żeby było.. dzisiaj robię zamówienie prawdopodobnie i mam plan zakupić jakieś bcaa, przedtreningówke, białeczko + vitaminki standardowo olimpa. Bcaa myślałem nad activlabem ponieważ jest z gluta no i wydajne i tanie, przedtreningówke nie wiem jeszcze jaka i bialeczko:)

co dokladnie mamy Ci polecic? jakie suple juz brałes? jaka kwota wchodzi w gre?

[...] - to mi to raczej nie grozi, gdyż tak jak już wspominałem JESTEM EKTO. Chce tylko o poradę co do ćwiczeń, bo słyszałem że obwodówki nie są dla EKTO, gdyż szybko spalam masę jaką nabędę. Wiec pytam się, które z nich będą lepszymi? Tzn. Chcesz powiedzieć, ze w gainerach węgle są złej jakości? Bo innych, prócz z ryżu, kaszy oraz makaronów nie [...]

Rekordzista %-) Jeszcze zależy jaka wielkość :-P

skład wygląda dobrze, zależy jaka cena i czego Ty potrzebujesz

jaka dawka? bo tez mam db

Na bieganie nie ma pogody póki co więc zostaje mi rowerek. Jak tylko pogoda się poprawi mam zamiar biegać ale nie chciałem czekać i wziąłem się za rowerek. Co do tętna to niestety nie mam pomiaru tętna. A jaką diete polecisz? Nigdy nie układałem sam diety ani nic w ogóle więc jestem "zielony" w tym temacie.

Wciąż nie odpowiedziałeś na pytania Wincol`a. jaka kwota wchodzi w gre? co dokladnie mamy Ci polecic?

jaką konfe oglądacie? Już znalazłem Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-02-07 14:54:27