SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • http://www.filecabi.net/video/pride-fear.html - Patrzcie jaka niunia ta po prawej na samej górze - Z Dąbrowy Górniczej - moje maisto

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury: sztanga czy hantle?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaka jest roznica miedzy trzymaniem sztangi z przodu i z tylu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2006-09-05 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy białko do XP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do trzeciego nie ma wiele do rzeczy- napewno nie bezpośrednio, a napewno już bez uzupełnienia właściwego w kwesti diety i odżywek nie ma co brac sie za suple, nawet za kreatynę bo niewiele to dobrego przyniesie. więc zdecyduj sie jaką i ile tej odżywki by było max uzupełnienie do dobrzeułożonej diety a potem dopiero zastanawiaj sie nad kreatyną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-09-05 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    Kup obojetnie jaką pochodzenia aptecznego jeżeli masz zaufanego dila.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2006-09-05 21:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za malo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jak sobie to rozplanujesz. Ile ćw ile seri jaka intensywność. Najważniejsza sprawa jaki staż?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-09-05 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietetyka(masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jaka jest metoda żeby podłapać trochę ciałka?? bo o to się pytałem i nie dostałem odp...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2006-09-05 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zrozumiales mnie tu mimo ze miales takie samo zdanie, oczywiscie ze dzialaja na roznych ludzi w roznym stopniu. No to mozemy 1 watek zakonczyc jesli mamy podbne zdanie, widac sie nie zrozumielismy za 1 razem;p "Czy dziala to sie okaze jak skoncze cyklicznosc;)" Pokaz mi swoj cykl. najwiecej bledow robi sie w treningu na sile, wiec [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12446 Data: 2006-09-06 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Portter, mowisz tak jakby Ci sie nie podobaly... No ale zmotywowales mnie do opisu drugiego dnia. Mlody, masz dostep do Jacka Komosinskiego?! Bo to legenda 2 REP. Kiedys chwalil sie, ze w Legii byl w oddziale "Path-Finderów", czyli z tego co wywnioskowalem w CRAP, dzisiejszym GCP. Chociaz slyszalem o nim tez troche negatywnych opinii, [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 08:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to nie za duzo?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Reduckja=ujemny bilans kaloryczny +duza intensywnosc Masa= =przeciazenie meisnia+odbudowanie +jak najmniejsza intensywnosc, aktywnosc jak to pogodzisz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-09-06 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBRANIA -TANIO

    Post
    Targowisko

    dural polo moze byc za male na ciebie bo xl to elka i mysle ze bedzie mala a buty nie ma problemu moje gg 5286658 napisz to sie dogadamy ps sweterkow juz nie mam w innych kolorach beda za 2 tyg, zostal tylko ten 1 na 181 powinien byc dobry ale zalezy jaka masz budowe -moze byc troche obcisly, ceny narazie nie podlegaja negocjacji Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12259 Data: 2006-09-06 12:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ułóż inaczej pytanie na serio nie wiem o co Ci chodzi jaka przerwa od nastepnego cyklu czy od treningow.. I co to za cykl ? wyzsza szkoła jazdy..? Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-06 13:16:25

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2006-09-06 13:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UBRANIA -TANIO

    Post
    Targowisko

    jaka cena koszulki pumy ??

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12259 Data: 2006-09-06 14:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! To jets wy***ane.Myslalem ze pekne ze smiechu!!! <anettka_20> czesc fajny nick <gumbas> no dzięks <gumbas> :P <anettka_20> skad klikasz <gumbas> z klawiatury <anettka_20> ale ja sie pytam o miasto <gumbas> zielona góra a Ty?? <anettka_20> no ja tesz <anettka_20> a uczysh sie gdzies czy [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczela sie szkola i po lekcjach bede zostawał na siłce (lekcje zwykle do 15). Pojawil sie problem i w zwiazku z nim mam pytania ;] 1.Czy moge tego kuraka z ryzem zamienic na pierś smażoną na oliwie z oliwek + razowiec i jakies warzywa ? Bo nawet w dni nietreningowe bedzie problem z systematycznoscia posilkow, wiec to by bylo idealne rozwiązanie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2006-09-06 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego było odsłanianie twarzy na uderzenia po linii prostej i sierpy. Oczywiście można tego uniknąć poprzez pracę ciała (slip, duck, bob and weaves). Wiadomo jednak z jaką trudnością przychodzą początkującym podobne manewry. Dodatkowo, wiadomo że dodatkową ochronę stanowią rękawice bokserskie, będące nierzadko znacznej wielkości poduszkami [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2006-09-06 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie uzywane obciazenie

    Post
    Targowisko

    Jaka ma być średnica otworu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2006-09-06 21:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie wilku jako najlepszego speca od KM na tych stronach :) Mógłbyś przybliżyć zakulisowe zagrywki na scenia KM w Polsce? Dlaczego T.Adamczyk zaczął współpracę z Eyalem, jaką rolę odegrała Elina Toneva w powstaniu Instytutu? Wiem, że to dość luźno związane z tematem - ale jeśli chcesz się podzielić swoją wiedzą - to ja czekam z [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOJECT

    Post
    Doping

    bo jestem, gdybym dal sie kupic eap to bylbym ok, kochany i wogole a tak psuje niektorym rynek, mniejsza nagonka, mniejsze zarobki, kupila mnie konkurencja ? tylko jaka ? jak nikt inny nie dliuje na forum oprocz dilerow eap ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2006-09-06 23:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricorette?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postaci aerobów I SIŁOWNI (tak jeżeli chcesz się pozbyć cellulitu to dobrze by było zacząć ćwiczyć nóżki siłowo) to odejmiesz od tego 200-300 kcal i otrzymasz liczbę kalorii jaką powinnaś w ciągu doby wprowadzić do organizmu w 4-5-6ciu posiłkach (w zależności od możliwości). Cellulit to ten rodzaj tkanki tłuszczowej który najlepiej znika właśnie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2006-09-07 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co do zawartości stron www, to nie wiem, ale nie widziałam żadnej strony ani MT ani też bjj, na której skuteczność na ulicy tych stylów byłaby jakoś szczególnie eksponowana. A już na pewno nie tak, jak na Waszych stronach. Prywatne przekonania instruktorów i zawodników to już inna sprawa. A nawiasem mówiąć, wyniki w UFC i Vale tudo są dla MMA [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 09:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)