SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Nie wydaje mi się, że wyj**ka t3 bo biorę z tego samego pudełka i na wyższym dawkach rzędu 75mcg czułem się doskonale. Jaką profilaktykę zastosować na wątrobę i cholesterol? Mam t4 w szafie. Myślałem, żeby podbić t3 i dodać t4 ale ile? Zmieniony przez - Mariiusz w dniu 2013-06-18 18:21:22

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2013-06-18 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w miesiąc poleciało 6 kg, wystarczylo wywalić zle rzeczy z jedzenia i systematycznie trenować i nie było to dla mnie ciężkie do zrobienia (63->57 kg). Takiej wagi, jaką mam teraz nie miałam chyba od podstawówki. A przykład diety, którą tu wstawiłam dzisiaj ułożyłam sama na podstawie obserwacji tego co się ze mną działo przy 2xmniejszej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2013-02-16 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona to Ty masz chude i kościste, gdzie jakąś szerokość widzisz? Masa mięśniowa mikro, jak się to mówi: wyglądasz jak meduza, czyli zwisająca, galaretowata masa. Tyle dobitnego komentarza odnośnie sylwetki. Dwa liczyłaś zapotrzebowanie z jakiegoś prastarego posta z 2003 #-P Wyliczyłaś BMR jak już. I skończ już z tymi teoriami o budowie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2012-10-10 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ramiona to Ty masz chude i kościste, gdzie jakąś szerokość widzisz? Masa mięśniowa mikro, jak się to mówi: wyglądasz jak meduza, czyli zwisająca, galaretowata masa. Tyle dobitnego komentarza odnośnie sylwetki. " < do tego to się zgadzam w 100%, dlatego też tu przyszłam :] Ta dieta mnie wku.. bo wiem, że będzie ciężko, kupuję jedzenie na mnie i na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2012-10-10 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką ogólna jesz, byc może bo nie wiem jak, trochę inaczej i nagle twierzisz ze masz pryszcze? to nigdy pryszczy nie miałaś? pierwszy raz zobaczyłaś je na swojej twarzy? w dodatku, z tym inaczej to drobna przesada, bo to brami tak"jadłam słodycze i śmieci i nie miałam pryszczy, przestałam jeść i mam - winna dieta albo to ze wstałam z krzesła i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2012-10-16 12:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA DROGA ŻYCIA

    Post
    Trening w domu

    dla spalania tluszczu jak sama napisalas. a chodzilo o spalanie miesni.. choc sam nie wiem, op 45min aerobowego spala sie ponoc tylko tluszcz, przynajmniej widzialem taki wykres.. na pewno kluczowe tu jest HR i ilesc energi jaka wydzielamy w jednostce czasu..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2008-02-15 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś ten gainer? Ciekawi mnie jaka jest gęstość w proporcjach 100g/300-400ml wody lub mleka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13018 Data: 2014-06-22 19:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka porad dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A może jakieś konkrety, bo "zdrowo jedz " to nic mi nie mówi, dałem wam link do siłowni na jaką mam zamiar chodzić od Ponidzialku i są tam zajęcia jakie się tam odbywają i jakie mam wybierać bo mam małe pojęcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-02-21 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz słabszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiedz jaka rozgrzewke robisz przed cwiczeniem. Tez robilem pompki z programu na androida i w dniach testowych nawet do 60 pompek dochodzilem po 2 czy 3 tyg nie pamietam w tej chwili a laczna ilosc pompek wychodzila ponad 200 z tym ze najpierw robilem solidna rozgrzewke calego ciala az pieklo. Ile czasu przed treningiem jesz, o jakiej porze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2014-11-06 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Najbardziej "hamska" obrona przed tym z jaka sie spotkalem jest to taka ze jesli koles nie ma nog tuz przy sobie (a z regoly nie ma) to robisz wznos nog do gory i nastepnie "wmach" nog pod niego. W tym momecnie jest silnie szczepiony z toba. Ty podczas nelsona masz glowe opuszczona, wiec w trakcie tego posuniecia mozesz pocylic [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-05 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Chcialem tez dodac ze to co ty sie uczyc to KRAV MAGA + kupa rzeczy na sile wyciagnietych z innych styli,metoda na podpatrzenie.Powod? 90% tego co napisales kluci sie z dewiza KRAV MAgI oraz jej leglanymi i oficialnymi wymogami oraz wiedza jaka zdobylem na ich kilku treningach,pokazach oraz rozmowach z instrukotrami. Moderator działu Sztuki Walki [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-15 05:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jaka cena?? ps zmiencie grafika!!!!

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    fajny stack ;]ciekawe jaka bedzie cena i szkoda, ze tak pozno wyposciliscie, bo juz jestem na cyklu kreatynowym.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 13:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no czekam na cene bo chcialem sobie robic cylk z v12 a zobaczymy jaka cena bedzie tu jezeli duuuzo tanije to moze wypruboje ten suplement

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W tym preparacie zestawiono kilka transporterów kreatynowych, działających synergistycznie, poprzez rózne mechanizmy. 200 mg ala do porcji kreatyny, to dawka, jaką zaleca się wtedy, kiedy ala jest jedynym transporterem kreatynowym.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 08:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jasne ,ze w proszku! To jaka musiala by byc ta kapsulka??

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No tak ale nie mam już kasy a creaFUSION zakupiłem sobie dwa pudełeczka bo miałem po 65 zł. Wiec teraz mam brac to czy raczej odłożyć na razie na pułeczke. Bo jaka jest róźnica między tym a mono. ???

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-03 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pytałeś jaka jest różnica między Creafusion a mono Creafusion to połączenie nowoczesnej formy kreatyny - jabłczanu wraz z substancjami polepszającymi jej wchłanialność oraz zwiększającymi naturalną produkcję kreatyny w organiźmie - jest to najnowszy wynalazek kreatynowy jeżeli chodzi oferte OLIMPa To tak w skrócie Monohydrat - to znana od wielu [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    BYKU mam do ciebie wilką prośbe. Napisałes że cykl mono bedzie mnie kostzował jakies 50 zł. Czy mógłbyś mi podac konkretną kreatynę jaką miłbym kupić i jak miłbym ją stosować jeśli nie sprawiło by ci to problemu Bo te 50 zł uda mi sie jeszcze wyciągnąć z moich zaskórnikaów. Pozdro i czekm na odpowiedź.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-04 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam jeszcze ze 4 kg Mega Masa 2000. Nie wiem jaka będzie reakcja kreatyny z białkiem z MM2000, jeśli nie ma przeciwwskazań to byłoby idealnie. Tauryna spoko, tania i dobra inwestycja. Carbo chce kupić jak mi sie MM2000 skończy, ale jeżeli nie mogę mieszać to jasne, mogę zaopatrzyć się w jakieś carbo.

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)