jaką

jaka runda

hahaha jaka seria

Mi nie chodziło o to, że obalenia były złe, jaki efekt był - widać po JDSie. Chodziło mi o to, że bardziej niż epickie to były one desperackie, bo jaka w nich epickość %-)

Witam jestem nowym użytkownikiem na forum SFD.PL mam pewne plany, a mianowicie chcę zrobić kaloryfer, nie stosuję żadnej diety, ćwiczę tylko w domu A6W (od kilku dni). Wiek 14 Waga 60 kg Wzrost 177 cm Cel do osiągnięcia kaloryfer Aktywność fizyczna gra w piłkę ręczną raz w tygodniu Jest potrzebna jeszcze mi masa? jaka dieta? może jakieś inne [...]

@Happy_ Fubu sory ale do filmików będe wrzucał muzę jaką tylko chcę a jak ci się nie podoba to nie oglądaj albo sobie wycisz ;-)

b4522sbm jaką dawkę noopepta jadłeś? Ja dziś zacząłem zajadać piracetam, bo z noopeptem jeszcze listonosz nie dotarł. %-)

A Jaka twoim zdaniem jest prawdziwa muzyka? Mnie osobiście też nakręca HH. O gustach sie nie dyskutuje. Zawsze możesz włączyć swoją a filmik wyciszyć ;]

[...] i jeszcze jest ratownikiem na basenie. co do trenera personalnego uważam podobnie jak wy, że wiedza która jest przekazywana na kursie jest nieproporcjonalna do kasy jaką za to się płaci. uważam , że ktoś taki kto świadczy takie usługi musi mieć dobrą prezencję .na zachodzie taki trener ma 3, 4 klientów , z którymi idzie razem na zakupy , [...]

Mogę napisać, że na początku podpasowywania diety itd. wyglądała ona u mnie na luźno mniej więcej tak: rano 100g owsianych na mleku do tego oliwa z oliwek, w szkole 4 jaka ;o po szkole jakiś kurczak ryż/kasza/makaron iwarzywa potem trening po treningu serek wiejski,banan na wieczór twaróg

Nie moge znalezc w tym kalkulatorze orogenixa, jaka jest jego cena? Bez tego 430 punktow wiec cos chyba juz sobie wezme. Jak to przelicze to wydalem ponad 2 tysiace na same koksy tylko olimpu. A ile tego bylo innych firm:O Teraz zauwazylem ze batony tez sie licza a kiedys sporo ich jadlem i papierki zawsze konczyly w koszu, tak samo jak folie od [...]

Łopatki mają być przez cały czas ściągnięte doł-tył(to podstawa w każdym ćwiczeniu na klatkę) http://www.youtube.com/watch?v=f1e4Jp34iPQ Co powiesz na taka technike? Chodzi mi o trzymanie "szruga" przy WL. Film ok. Gleboka wypowiedz %-) Myslalem, ze napiszesz cos wiecej, jaka roznica w ulozeniu barkow/lopatek i co to daje. Ja mam problem z lewym [...]

miska niemalże kulturystyczna %-) ale nie rozkład b/t/w, tylko posiłki ;-D A jaka ma być u kogoś, kto ma w zawodach startować? :-? Ania, widzę, że leci tam, gdzie ma lecieć :-D Noo, może poza cycem %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-31 11:22:44

Wincol dal juz mniej wiecej odp. taka jaka oczekiwalem tylko brakuje jeszcze odp. na pytanie MCtoshkina trafne pytanie :P a i ile mniej wiecej tej wody na 50 g platkow szklanka styknie ?

[...] wiem, czy taki początek? Rok się bawię w to już, pół roku redukcja, potem pół roku masa, teraz znowu zredukowanie tłuszczu, którego mam nadmiar, to myślę, że na 2 cykl już tak jednorazowo z kreatyną mógłbym spróbować :D. Tylko jest kwestia tego z jaką, bo na tej stronie to tam jest milion kreatyn, w każdej napisane co innego i ja już nie wiem >.<

dzieki neevsky ale tam znalesc taka informacje jaka ja chce to graniczy z cudem . nie mowie ze jej tam nie ma ale wygrzebac ja z tych 180 stron to masakra :D a ja prosta odpowiedz chce. Bo wiem ze Jelfa to najczesciej podrabiana metka pmp, balkan

Witam Mam na sprzedaż Gi DragonSport's http://judo-sklep.pl/pl/p/Gi-BJJ-Dragon/234 kolor czarne rozmiar A3 180cm Miałem je na 4-5 treningach i zrezygnowałem z BJJ cena jaka mnie za nie interesuje to 120zł+koszty wysyłki dorzucam do niego biały pas(obi) Jeśli Ktoś jest z Wrocławia może je zobaczyć i ocenić. wszelkie pytania oraz zdjęcia dla [...]

Witam, planuje sobie juz po malu wakacje i tak dzisiaj mi wpadla bombka do glowy aby zwiedzic Tokyo. A wiec druga mysl byla 'sfd znawcy tanich okaazjji mi cos doradza' takze proponujcie gdzie kupowac bilety, no i przedewszystkim jaka cena za dwie osoby, chodzi o bilety lotnicze, tam jakis hotel po ile lata na dobe, no i jakies zwiedzanie. Chodzi [...]

Zrób najpierw cykl na tych w capsach a potem w prochu albo na odwrót jak wolisz. Dzięki temu dowiesz się jaka formę bardziej preferujesz :-) Dawkowanie podali wyżej.

Ja również sam nie wiem jaka jest prawidłowa forma przygotowania, ale robiłem to na zmianę raz zalewając wrzątkiem na noc i z rana podawałem, dolewałem wody/mleka, a raz gotowałem chwilę samo mleko, wrzuciłem płatki pogotowałem 5 min i gitara. Nie wiem czy to dobrze czy nie - niech ktoś się wypowie co i jak.

a jaka propozycja zamiast tej wasy? :)