dieta do sprawdzenia odchudzajaca

a jaka propozycja zamiast tej wasy? :)

jakieś może płatki zbożowe, musli etc.

czepiacie się wasy, jak ma skład mąka żytnia, woda, sól to lepsza niż niejedne płatki

niemniej kaloryczność dalej ubożuchna

poproś o powrót do Ladies - ale tam jak się chce pomocy to trza się słuchać szefostwa

Zmieniony przez - loferne w dniu 2012-12-30 23:48:40

wiele płatków składa się tylko ze zboża. Ja polecam owsiane górskie.
Mąka w wasie to zapewne zwykła 500-tka.