SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Ostatecznie zdecydowałem się na Oxandrolone. 2x Opakowanie: 50tabs Stężenie w 1 kaps: 10mg Jaka firma sprawdzi się tutaj najlepiej? Teraz przy pomocy czego zrobić odblok? Jaka profilaktyka? Taka jak napisałem? No i jakie dawki ed Zmieniony przez - j.santana w dniu 2011-01-20 19:49:13

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2011-01-20 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: rn12 PŁEĆ: mężczyzna WIEK:27 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 OBWÓD RAMIENIA:38,5 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:84 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2017-04-01 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] qigong - stosowanie specyficznych działań dobranych odpowiednio do diagnozy opartej na tradycyjnej chińskiej medycynie. Takich możliwości w tej metodzie w takiej formie jaką my prezentujemy nie ma. Z kolei zaletą jest prostota, łatwość stosowania, bez konieczności wiedzy o chińskiej medycynie, i niezależnie od stosunku ćwiczącego do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-04-19 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, bez kitu, krewetko:-)) jest pięknie, it's biutiful:-D Kupiłam wagę:-)) ------------------- 16.02 TRENING: Dzien1. 3x12-15 90s 1a. Wiosło sztangielka (9) 12,5/15/15kg (15/13/11x) wykrzesałam ile się dało;-) (9) 12/14/14kg (15/15/11x) 1b. wyciskanie na skosie 9/10/10kg (15/12/10x) 9/10/10kg (15/13/8x) 2a. Przenoszenie sztangielki lezac [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zbędne kilogramy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-02-28 08:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion Jaka misje?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak aktualnie forma? mialem nie wrzucać ale ch**, wrzuce %-) taka pompka lekka po treningu lapek https://www.youtube.com/watch?v=B9wdFFCT_MY&feature=youtu.be Wiadomo, forma jeszcze daleko w lesie ale zostalo 9 tyg to cos moze lepiej bd };-) a dzis poleciał zaj**isty trejn w Krk w Gym Parku z Wiktorem ;-) Ja robilem sama klatke, on klatke [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 00:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade a jaka siłownia w Kato? ;)

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 10:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjazdu wlasnie nie miałęm wg, nie mam pojęcia czemu, jaka dawka to tez nie wiem bo to w tabsie było, ale pewnie ok 30-50mg. Blok apetytu niestety był Zmieniony przez - Hekade w dniu 2017-02-07 18:03:36

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 18:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hitec-a w płynie Co o nim sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooooooooooooooooo panowie jaka zywa reakcjaszcegóolnie bulmastif,hehehe jeszcze raz napisze g.........o mnie obchodzi jakakolwiek z firm(dalej wyjasniałem wczesniej). Nicolai co do wyliczen tak jak powiedziałes hmb w hmb to dokładnie tak jest ,zrozoom niema czystego zwiazku hmb.obojetnie czy kapsy czy tabletkin są robione z (napisze skrótowo)soli [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14517 Data: 2002-08-12 09:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobra muza to jaka ? Akurat ta co mnie wkręciła to Sabaton - Great War:)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 10:09:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A jaka to niespodzianka będzie Pytelku? :) <3 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2021-02-15 15:13:29 A już byś chciał wiedzieć wszystko , na pewno nie baton XDD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-15 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jaka waga aktualnie ?

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 15:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jaka waga aktualnie ? W niedziele było 94.5kg :)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 16:35:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jaka opalenizna, mów mi Latino można rzec, heh

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-19 16:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dużo fotek, profesjonalne podejście, przyjemnie sie czyta ogólnie ciekawy test bede śledził na bieżąco życze oglądalności przynajmniej takiej jaką ma Saib

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bardzo mi odpowiada taka dieta jaka stosyjesz ale gdzie nie wejde to kazdy mowi ze masy/sily sie na niej nie zbuduje juz sam nie wiem :- np tu wypowiedz Jacka.R http://www.sfd.pl/TEST%2D_Si%C5%82a_i_redukcja_by_juby5%5F89__2xCp%2B_TSE%2B_Thermal_Pro%2E-t318306-s10.html poczekam az cos powiesz blizej po paru tyg stosowania powodzenia twoje [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 09:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, siła , rzeźba - podstawowe różnice

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka to różnica czy zrobie 12, 10 , 8 , 6 powtórzeń, czy 10, 10, 10 , 10. jaka jest róznica???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15378 Data: 2005-06-08 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny. Proszę o spojżenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale oceniasz, że to nie ma sensu? dla mnie sterydy nie mają sensu , nie warto zdrowia nadwyrężać , ale szanuje twoją decyzje To nie jest tak, że ja po prostu napaliłem się na mete bo chcę na wakacje dobrze wyglądać ... Ja już mam za sobą jakiś czas treningów, miałem już raz dietę oraz zjadłem conieco odżywek. rozumiem Po prostu nigdzie nie znajde [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-04-24 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz jak to piszesz beztluszczowa mase to gainery odpusc.. poza tym niewazne jaka kreatyne bedziesz jadl, wazne co bedziesz jadl, jaka fieta itd Wyeliminuj cukier, dorzuc aeroby, lekko przytnij wegle zwiekszajac luszcze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2008-01-06 08:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)