SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Masa+Siła = xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 porcje DT i 2 DNT na prawie 4 tygodnie Chela MZB wystarczy na 4 tygodnie czyli wychodzi na to ze najlepiej zrobic dwa Cykle po około 5 tygodni 1x NaNo Vapor 2x Horse Power 2x Chela MZB Czy to trzyma sie kupy i wygląda na dobry cykl a właściwie dwa??:) p.s jaką przerwe zrobic 5 tygodni cykl później 2 przerwy i później znowu 5 tygodni??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-09-30 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia gdzie na ryby ??

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam czy ktoś z szanownych kolegów jeździ czasem na ryby ?? Jakie miejsca polecacie ?? Jaką metodą łapiecie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2008-09-30 14:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja w JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i aktor Aldo Nadi... to on złamał zasadę i walczył z uniesioną piętą Jego książkę na temat szermierki Bruce miał w swym zbiorze. I jeśli już miałoby się podczepiać JKD pod jakąkolwiek ze sztuk walki to jest to szermierka...Jednakże byłoby to coś czego Bruce by nie chciał, gdyż JKD jest unikalna sztuką walki, która w niczym nie przypomina tych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2008-09-30 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel do moich włosów...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robisz źle używając żelu do włosów. Zapraszam do najbliższego sklepu po gume do wlosow Joanna- te w żółtym opakowaniu. Zapłacisz 7zł za 150ml, starczy Ci tej gumy na 3-4 miechy a efekt przez cały dzień idealnie taki sam jak zaraz po założeniu jej na włosy. Jak stosowac? leb pod kran przed wyjsciem :P Czekasz 2-3 min az wlosy nie beda mokre, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-09-30 17:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja się nie zajade ?

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest tricks? jak wyglada ta akrobatyka(nie opisuj ćwiczeń bo się na tym nie znam,ale chodzi mi o intensywanośc i czas) z jaką intensywnoscia wykonujesz to FBW?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2008-09-30 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widac ze nie zrozumiales tego co napisalem =[ w kawie znajduje sie kofeina (widocznie nie wiedziales) ;) to bylo udowodnienie tego iz wieksza ilosc kofeiny blokuje.... a temat zalozylem bo: X-Pand Energized: ENERGIZED MATRIX (L-tyrozyna, kofeina, N-Acetyl cysteina, L-fenyloalanina, siarczan wanadylu) 1600 mg I nie wiadomo jaka ilosc z tego to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-09-30 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy brzuchu zrob sobie krótsza przerwe, tak do 60sek bedzie wystarczajaco. Kika, na prawde nie masz sie czego bac, odchudzasz sie juz tyle czasu, ze dla ciebie ta czynnosc nie jest niczym nowym wiec glowa do gory, przynajmniej robisz cos innego i na pewno beda tego lepsze wyniki niz ciecia kalorii, tylko po prostu musisz poczekac. Nie panikuj [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 18:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodyn --- Knife - dokładnie zalezy od sposobu wykonania ja robiłem jednak po starych przyzwyczajeniach - kulturystycznie, opad głębszy, wolne opuszczanie na niedoproście etc. siady głębokie jak mogłem reszta tez technicznie, wąski triceps łokcie blisko etc. chciałem sprawdzić jaka siłą obecnie dysponuje po wakacjach i innych melanżowych tematach [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem pomocy:(

    Post
    Doping

    Jaki wiek ? Jaka budowa ciała ? Na forum nie ma jasnowidzów .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-09-30 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem autentyczność ma ogromne znaczenie i stanowi znaczącą różnicę. I to nie tylko jeśli chodzi o JKD. Jeśli Twoim zdaniem jest inaczej w takim razie ludzie którzy trenują boks, karate, i wing chun i sami dowolnie sobie polaczal moga mowic ze jest to JKD. BULLSHIT!!!! In the spirit of Jun Fan Jeet Kune Do [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a rozklad btw? ile miales tluszczow? bo chyba nie za wiele.jaka waga?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-09-30 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie chodzi mi o te tłuszcze z weglami, jaka ma byc ilosć tych wegli zeby powstał cholesterol???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2008-09-30 20:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma nr seri...

    Post
    Doping

    icemen99 ile cm maja Twoje ampulki? bo kumpel tez ma ta serie ale jeszcze nie bije jaka dawke bierzesz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-09-30 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piniu202 w pierwszym poście napisałeś że masz do dyspozycji bieżnię więc jak to w końcu jest. Masz czy nie ? Jaka to bieżnia mechaniczna czy tartan dookoła stadionu ? Jak masz coś z tych dwóch to jedziesz sprint na bieżni stajesz i robisz jeden obwód ćwiczeń ogólnorozwojowych. Nie robisz ćwiczeń w trakcie biegania podczas 10 tygodniowego budowania [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2008-09-30 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina jaka ile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waga 74kg.Chcem zrobic cykl krealkalyn glutamina .I nieiwem jaka glute wybrac.Szukam w tabsach prostej zwyklej gluty.(taniej) co polecacie? i jak ja stosowac ile tabsow na moja wage i kiedy. Bo myslalem dzien treningowy przed i po treningu lub po i na noc a dzien nietreningowy rano na czczo i wieczor.Prosze o rade ide spac:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-09-30 21:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem przerwy kontuzje itp. Z tego co widzę dietę nie miałem za dobrą i nie zajmowałem sie kulturystyką, nie jestem jakims typem co koksuje sie tylko i siedzi na dupie nie imprezuje itp. zawsze jak robiłem sesje stawiałem na siłę a że mam przemianę materii taką jaką mam to w przeciągu 2 tyg. jestem w stanie schudną do 3kilo "Stary".

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2008-09-30 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie z tego coś czy nie, Alu chętnie dowie się

    Post
    Trening dla początkujących

    sfd cos szaleje sa problemy przy pisaniu przynajmniej u mnie, wiec dzisiaj nie napisze zbyt duzo na ten temat, powiem tyle poki da sie pisac, jesli chodzi o podciaganie sie na drakzu to z obciazeniem jak najbardziej, podchwytem, nachwytem w zaleznosci na jaka partie to kierujesz. Co do zwiekszenia obciazenia bez tego nie wiele zdzialsz niestety, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-09-30 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice boxerskie

    Post
    Sztuki Walki

    jaka pomyslowa dziewczyna :D polecam rekawice Green Hill Prince pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2008-09-30 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bedzie impreza pod nazwa NAJLEPSZY KLUBOWY SYLWESTER W POLSCE w przewadze muzyka TRANCE, podana jest pierwsza gwiazda, tzn. gwiazdy - ALY&FILA - wpiszcie sobie w youtubie i zobaczycie jaka to muza, to dopiero poczatek, w razie czego, moge bilety zamowic, jak przeslecie mi hajs albo ja zamowie wy oplacicie ja tam jestem na bank, wiec majbi [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są usuwane. Składniki odżywcze z pokarmu są absorbowane do systemu krwionośnego poprzez te kosmki. Bez kosmyków, osoba zostaje niedożywiona rozważając jakość jedzenia, jaką spożywa. Ponieważ zniszczenia powoduje własny układ odpornościowy, celiakia jest rozważana jako choroba autoimmunizacyjna. Zaklasyfikowana jest również jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)