SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    nigdy,nigdy nie bede z polakiem!po jaka kurke mi indyjskie kunopia jak muj pachnacy indianin jest taki opalony ~anitaAlbanskaPsita , 08.07.2010 18:17 i ODPOWIEDŹ: A JA NIGDY Z POLKA BO MOJA SZKOTKA TO ISTNA BOGINI A CO ... 08.07.2010 19:17 ... POTRAFI W ŁÓŻKU UFFFFFFFFF A POLKA OWSZE IDEALNA ALE DO GAROW I SPRZATANIA NO ALE OPALENI [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla uczestniczek konkursu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka kasiora Gratuluję paniom

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2010-07-08 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby odbudować swoją pozycję to dobrze byłoby zawalczyć z Overeemem i potem przejść do UFC, choć mówił też, że walkę z Werdumem (rewanż) też by zobaczył. Że zobaczyłbym byle jaką walkę z Fedorem :P Mówił, że aura superczłowieka wokół Ruska już trochę prysła, ale of course dalej jest fanem :) Co do Overeema, to same superlatywy, że zniszczył [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym ANTKIEM?

    Post
    Doping

    a jak byscie widzieli taki cykl: 1-4 antek 50-150mg eod 1-10 enan/mix 250mg e5d po zejsciu z antka podbicie dawki do 250mg e3d 5-7 meta 30mg eod 6-10 npp tu nie bardzo wiem jaka dawke zapodac 11-13 prop 100mg eod z zejsciem w ostatnim tygodniu co wy na to?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2010-07-08 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie jarosza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak pisałam wcześniej moje ćwiczenia i wysiłek fizyczny są dostosowane do pracy jaka wykonuje z prostego powodu :czas. więc umyśliłam sobie aby nie tracić czasu po pracy to będę ćwiczyć w drodze do pracy. Pracuje w jednej z galerii handlowych w moim mieście, jestem sprzedawcą. I tak pierwsze trzy dni tygodnia czyli pon, wt, śr.mam na rano czyli na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-07-08 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dlugosc wkladki dokladnie? pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2010-07-08 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB Tampa Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oczywiscie, ze nie na miejscu. Zane mogl jedynie pomarzyc o takiej masie jaka ma Troy.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na poczatek kup sobie laweczke, stojaki, gryfy i obciazenie to najwazniejsze... jezeli chcesz miec wypas sprzet bez bujania i na lata to tak około 1000zł kupisz(ławke, stojaki, gryfy, obciazenie) pozniej njak nazbierasz kasy to dokupujesz albo obciazenie jak ci brakuje a jak ci styka to wtedy radze kupic drazek, pozniej wyciag pozniej modlitewnik, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2010-07-08 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herek jaką kolezanke ? bo nie skumalam motywu Shit mojego kuzyna nic nei przebijee no moze kosa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 00:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - fakt/mit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby lekarz stwierdził czy to wina Scorcha musiałby znać jego skład i posiadać adekwatną wiedzę odnośnie każdego składnika. Szkoda tylko że kolega nie podał, jaką miał dietę, czy stwierdzono niedobory witaminy K, B12 i kwasu foliowego, czy do tego jakieś inne leki zażywał itp itd... czynników etiologicznych jest wiele, nie należy wykluczyć na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2010-07-09 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka rybka? ja skocze do zamrazarki zaraz bo tam panga siedzi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    no ja się opalam od rana już z murzyn prawie jestem :d ale tylko na podwórku :D hihi i tak od czasu do czasu zaglądam na neta :D jutro myślę o Sielpii ale kurde tam zanieczyszczona woda więc się kąpać nie da , a gdzie jest ten Suków ?? fajnie tam ?? to może jutro bym tam się wybrała tylko to chyba [...]

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do SW , piorytet siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA ponieważ przy wydolności jaka jest na treningach MMA musisz chronić mięśnie przed katabolizmem, możesz też AAKG brać fajnie się sprawdza na takich treningach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-07-09 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Kontuzja byla na poczatku lutego i od tamtego czasu prostownikow nie ruszalem jaka ilosc powt powinienem robic?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2010-07-09 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    ;O nielubie takiej ilosci niemozna byloby troszke mniej ? i jesli 100kg dam rade zrobic aktualnie x 10-12 to jaka rampe robic? 20kg x12 40kg x12 60kg x12 80kg x12 100kg x12 moze byc? panny niemam a jesli bede miec to ona wazy niecale 50kg wiec spoko Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-07-09 14:54:33

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19201 Data: 2010-07-09 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakiej dawce lecisz B ta deke? jaka twoja opinia na temat tego towaru? foto mile widziane

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2010-07-09 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Czy mogę pić cole zero?:P Możesz 2 Jaki dokładnie powinno się jeść chleb ćwicząc na siłce i równocześnie redukując. Ogólnie wybieraj zawsze ciemne pieczywo 3 Które mięśnie brzucha ćwiczy się najpierw? Obojętnie zacznij góra dół skos 4 Skoro tyjemy gdy mamy bilans kaloryczny na plusie to czy jesli czlowiek mialby zapotrzebowanie kaloryczne np [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-07-09 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wampirate-wystarczy łyżka tranu dziennie. No chyba, że mówisz o SVDRM, ale to temat raczej do dopingu a nie tutaj. Teraz ja S.m.p.a. moje zapotrzebowanie na "0" wynosi ok. 2800 kcal, waga 68 kg, wiek 14. Jaką dietę mieć teraz w wakacje, żeby poszła porządna masa? Czuję, że jestem ekto i myślałem, żeby dowalić na 4250 kcal, B=2, T=2, W=9. [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka oliwe z oliwek kupić w tesco

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)