jaką

Moglbys dac roznice B15 i B5? Tzn chodzi mi o samo mc, jestem ciekaw jaka tam masz roznice.

Ile za takie poręcze z wysyłką? Robisz też drążki z wieloma uchwytami? Jaka cena?

240 kup teraz a cena za jaka bym chcial sprzedac to ok 230 - 240 pln

Pamiętam, że przed tym jak doznał tej kontuzji mówił w wywiadzie, że ten sezon będzie najprawdopodobniej jego ostatnim we Włoszech i że chce wrócić do Polski, no ale to było wtedy, nie wiadomo jaką formę będzie prezentował i gdzie będzie chciał grać Sebastian gdy już się wyleczy

np jaka odpowiednia??

jaka np??

[...] IV faza wstawanie z nożyc - następuje w czasie prostowania w tył nogi wykrocznej (sylwetka f, ) i dalej w czasie dostawienia nogi zakrocznej (sylwetkag,). Pozycja nożycowa jaką wykonują zawodnicy w podrzucie właściwym jest wyjątkowo trudna do utrzymania, ponieważ przyjmowana jest po wyczerpującym zarzucie oraz w wyniku tego, że środek ciężkości [...]

[...] cm Nigdy nie ćwiczyłem na siłę przez cały rok masowałem i dobrze na tym wychodzę w łapce przybyło ponad 10cm waga 16KG na plus a dietę rygorystyczną trzymam od 2 miesięcy, jaką w profilu Wyniki siłowe uważam za dobre jak na tak krótki okres czasu. SAA broń boże może za kilka lat Hehe co do jeansów miałem problem ostatnio całe alle... [...]

Kupiłem 3 wiadra ostrowii po 1800g bo mialem male braki bialka szczegolnie w potreningoiwym. wypilem sobie dzis po trenie i smakuje mi ta bananowa ostrowia z mlekiem. A co do treningu, wiem Piter ze mowisz dobrze z tym fbw ale pomyslalem ze chyba juz do swiat pociagne to act a przez swieta sie naucze dobrze technik tych nowych cwiczen i wtedy [...]

witam ja mam 2 pytanie które ost mnie nurtują bardzo 1 - czy robiąc ćwiczenie na kaptury jest różnica czy robie hantlami trzymając z boku, czy sztangą z tyłu lub z przodu ciała? 2 - jaka jest optymalna ilość powtórzeń na kaptury właśnie

[...] artykułów na temat ekto i różnie to jest. Różne przypadki trzeba znaleźć alternatywę dla siebie--> metoda prób i błędów to jedyne wyjście. Wiedz że do każdej czynności jaką wykonujemy organizm zużywa wiele energii taki typ budowy. Trzeba ją stale gromadzić i odnawiać jak to tylko możliwe najszybciej. Na pewno oporność na masę to najgorszy [...]

jak Ola jest stara dupa to ja niby jaka jestem ?

no to tak zrobie. w co bic , i jaka igla i strzykawka, bo pierwszy raz bede bral hcg

Mam pytanie odnosnie, mojego drugiego posilku, wspominales zeby nie dawac makreli caly czas tylko ja zamieniac. Poaczatkowo to zignorowalem, ale ostatnio przeczytalem artykul na sfd i ktos rowniez odradzal jedzenia wedzonych ryb codziennie, zastanawia mnie jaka jest tego przyczyna i na co moge ewentualnie ja zamienac. P.S Dzisaj minal miesiac od [...]

[...] możesz odnieść się do rady jakiej udzieliłem koledze wyżej. Jeśli chodzi o Magnuma to przede wszystkim stosuj jedną porcję zaraz po treningu,dodatkowe porcję zależą od diety jaką stosujesz.Jeśli jest taka potrzeba to stosuj go w czasie dłuższych przerw między posiłkami,które są bardzo niekorzystne dla Twoich mięśni (katabolizm), możesz też [...]

nie żaden ban.. słuchaj, nie daj se zrobić gówna z mózgu i też się ogarnij masz 35 w łapie i 80 kg.. no nie jest źle już.. nie jadłeś kreatyny.. zrób 2-3 cykle na niej.. mono na początek daj, później jabłczan, i stack jakiś.. pójdzie chociaż 2-3 cm.. dobra masz juz 37-38.. i z 85 kg tak +/- zależy jaka dieta.. teraz lecisz metke 30 mg ed 1-6 [...]

Giszman wcześniej Mnie wyprzedził a miałem wam odp.co prawda widze że nie mam nic do dodania bo odpowiedzi konkretne- mam natomiast małą sugestie do tych co proszą o porady-wszystko robimy dla Was ale prośba o Mnimum wysiłku,by nie powielac napisz cos więcej o sobie i jak to robiłeś do tej pory jak wyglądał teraz Twój trening i jaka masz dietke [...]

Już niebawem Mariusz będzie brał udział w Mistrzostwach Świata w kulturystyce klasycznej. Jak widać po formie jaką prezentował na zawodach w Tarnobrzeg, jest coraz lepszy :) Stał obok kulturystów z ciężkich kategorii, i wyglądał świetnie :) W czwartek Mariusz będzie w Wwa, to postaram sie zrobić kilka jego zdjęć i wstawię tutaj :) Życzę wygranej [...]

Jaka forma jak juz Bóg się rodzi i znowu 2-3tyg wolnego i forma poleci to bez sensu jest ;))

Kurcze, Ty w 15 x MC wiecej niż ja 1 x :D Pompki na poręczach super cwiczenie, też je lubie, to to samo co "dipsy" czy nie ? Drążek wiem po sobie jaka satysfakacja jak o 1 raz więcej wchodzi POzdro :)