SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Moim zdaniem Robert "Kropek" Cyrwus, ze względu na postępy jakich dokonał i na genetykę jaką posiada, człowiek stworzony do tego sportu...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8821 Data: 2010-08-15 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapać mase ciała

    Post
    Sztuki Walki

    hehe jaka praca chlopku, 19 lat - wiec albo jestes po podstawowce i musisz na siebie robic albo sobie dorabiales gdzies przez wakacje wiec nie nazywaj tego praca; co ciekawego trenowales i ile razy w tyg, ile razy w tyg silka

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2005-12-03 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg w miesiąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Na pytanie jaka to kreatyna potrafił wyjąkać że ze taka droga za 100 zł, a z moją pomocą ustaliśmy ze to mono" no nie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7307 Data: 2006-10-14 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądrze zawalczył, Larkin trochę zbyt zachowawczo co się na nim zemściło. T.J. Dillshaw - dewastacja Romero - walka z Brunsonem pokazała jego poziom, zadziwiło mnie to z jaką łatwością Derek obalał Romero, Miller ładnie w stójce naruszył Sicille a w parterze wiadomo było, że tak to się skończy Vinc Pichel kompletna dominacja Brenneman - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2014-01-16 12:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałbym sie na n73Me I teraz pytam... - czy wystawisz go na allegro? - czy można odebrać go osobiście? - jak z kasą na tel(przed/po)? - jaka karta? 2GB? pzdr Zmieniony przez - WiemTo w dniu 2007-08-20 12:18:01

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2007-08-20 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    "... Tak tylko po tych zmianach to już nie jest testosteron tylko nandrolon ..." - podalem konkretny przyklad Andriolu w ktorym dokonano "tych zmian" (miedzy innymi po to zeby mozna go bylo przyjmowac oralnie) i ktory pomimo dokonania "tych zmianach" nadal jest testosteronem z ta roznica, ze nie konwertuje dalej do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2002-08-25 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl z nolva porady

    Post
    Doping

    czyli jak sie zacznie cos dziac tak na wszelki wypadek to przerwac cykl czy wrzucic nolve do konca cyklu jesli tak to jaka dawka ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-11-16 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klikasz w te "100g" i kasujesz po prostu i wpisujesz taka ilość jaką chcesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-01-14 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    Badania zrobione Wszystko w normie Naczytałem się i na ogloadalem troche głowa mała jak na początek Ale zanim będę leciał z tym jeszcze się dokształce Mam pare pytań na końcu Dzięki Moj cykl : Tygodnie od 1 do 24 1 - 4 enan solo 200 e5d 4-16 enan solo 200 e4d 8-9 tydzień. 2x HCG 500-2000IU 16 - 20 propionat 50mg e2d I odblok 20-22 HCG [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2020-07-07 15:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a siłka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jednak myślę, że te interwały biegowe do nożnej będą dużo lepsze, bo tak jak już napisałem dzięki nim wzrasta kondycja, siła,wytrzymałość ciała i szybkość, dodatkowo spala się dużo tłuszczu. Ewentualnie te ćwiczenia co podałeś mógłbym wykonywać dwa dni w tygodniu dodatkowo, bo z tego co widzę to te ćwiczenia pomogą bardziej w walce z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2012-06-07 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna a siłka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, teraz chciałbym abyście wypowiedzieli się o bieganiu.Czy robić trening aerobowy, czy może interwały w jakim odstępie czasu, jaka częstotliwość, jednym słowem wszystko aby poprawić kondycję i szybkość.Będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2012-06-07 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w piłce nożnej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie którzy piłkarze piją Carbo Co do jabłczanu to sam aktualnie biore jabłczan. Czy poprawisz szybkość i skoczność?? głównie to zależy od tego jak i ile będziesz trenował i jaką diete będziesz miał. Ja biore jabłczan ale nie jestem na redukcji, jednak czy coś da? myśle że napewno będzie lepsza regeneracja oraz działanie antykataboliczne więc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2008-07-04 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walka dla mnie," powiedział Freire w środę podczas konferencji prasowej, na której oficjalnie ogłoszono galę Bellator 263. "Jestem trochę starszy niż reszta dywizji. Wiem jaką mam siłę, jak szybki jestem i wykorzystam to na swoją korzyść." Freire, który ma obecnie siedem wygranych walk, obronił swój tytuł wagi piórkowej pięć razy w tym czasie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2021-06-17 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Splita na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    NewGuy masz juz pewien okres treningu poza soba,wiec nie ma sensu,abys bral sie za jakas luzacka wersje(ktora wlasnie jest w podwieszonych) oto,co proponuje: struktura planu skroconego full body: 1) cos na dol ciala(uda-dol grzbietu) 2) jakis rodzaj wyciskania na gorne partie(klatka-barki) 3) jakis rodzaj ciagu na gorne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-02-03 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYRADZY do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt mnie nie zmusza. To byl przyklad. VHodzi o podniesienie ogolne wiadomosci ludzi na temat tego. Zauwaz ze co drugie pytanie nowych na sfd to "na czym moge ciwiczyc jesli cwicze sam" .(notebene piewrsze pytanie brzmi "jaka jest najlepsza sztuka walki") Wiec wychodze ludziom na przeciw. I wy tez pomozcie. Kto na ulicy raz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2002-05-02 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYRADZY do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jaka lalke preferujesz Esco? chodzilo ci a ta du duszen,rzutow i dzwigni czy ta do uderzania? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2002-05-03 02:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta NoXy'ego Tniemy co się da...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem jasnowidzem sorry. Nie wiem jaka dieta do tej pory, nie znam Twojego organizmu. pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2010-07-24 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co cwiczyć aby sie obronić ?

    Post
    Sztuki Walki

    Z tych rzeczy co wymieniles to obczaj co to jest, jezeli to sa modernowe style karate i ju jitsu to ok. Taekwondo dowiedz sie jaka organizacja, poniewaz kazda ma inna metodyke nauczania, takze mozesz trafic na sekcje gdzie uczysz sie bic a nie tylko bic pod katem sportu. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2003-02-06 22:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne pytanie do znawców.. bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z nas może warzyć 60kg a drugi 120kg. Mówi sie o najmniejszych porcjach, moim zdaniem to 5g co najmniej 4*dziennie. Ale ograniczenia w dawkowaniu BCAA to tak naprawde kasa jaką dysponujesz. Niektórzy biorą naprawde dużo. Ja osobiście poleciłbym BCAA+G firmy MRM. Jest to wersja w proszku i wychodzi zdaje sie o wiele bardziej ekonomicznie niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2006-06-25 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)- napewno nie wplynei naegatywnie na organizm a wrecz odwrotnie 2)- pij taka na jaka cie stać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-11-19 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)