jaką

[...] sobie radzić w stójce może próbować obaleń i obijać w parterze... Odnośnie Machida - Silva to IMO w stójce przewagę ma Machida, na glebie Silva. Machida stójkę ma taką jaką każdy widzi, czyli strasznie niewygodna dla każdego, z kontrami i dużą ilością kopnięć. Obiegowa opinia o Thiago jest taka, że ma mocną stójkę, ale tak: z Drwalem sobie [...]

dobre podejscie ;D co do jj to ja bym poszedl ale twoj wybor, nie wiem jaka tam sekcja jest

jaka miejscowość??? wstępnie zainteresowany

Dobra stif tak mi mów od kiedy jest.Bez obrazy wiesz jaka polska jest za murzynami to co dopiero reszta swiata. Nawet premiery filmow sa u nas pozniej.

pochwal się bo jestem ciekaw jakie suple testowałeś z jaką dietą i treningiem oczywiście ok masz swoje zdanie ok to swoją drogą, ale nie byle nowy ciołek będzie podwarzać autorytet takiego znawcy supli jakim niewątpliwie jest faftaq Zmieniony przez - Pep.e w dniu 2009-01-31 21:58:24

Jaka dieta, jaki trening i staż?

troche zle mnie zrozumiales 4 dni treningu 1 dzien przerwy ,jaka diete mozesz zaproponowac i jak z towarem cos dolozyc?????

[...] na nich bo ostatnio są coraz lepsi i są zagrożeniem dla szkotów , a jak uważacie , jak pójdzie Walii?A co do P3N to - wszyscy szumią że RPA lub all blacks ale ja po cichu liczę na Australię że wybiją się w górę . Jedyną przewagę jaką Australia ma nad tymi 2 drużynami jest to że na nich nie ciąży taka duża presja zwycięstwa jak na tej dwójce

1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 15 3 .WAGA:73 4.WZROST: 1,76 5 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: Nie mierzyłem -Udo: Nie mierzyłem -Talia: również, jak wyżej :) 6 .STAZ NA SILOWNI: 6 miesięcy 7.CEL TRENINGOWY : Masa, siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Karate od małego 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full 10 .POZIOM BF% [...]

Ive moze zbyt szybkie tępo życia masz, stres, praca, może słaba regeneracja? Jak mowisz że spadki masz niezłe to serio procesy kataboliczne musza przerastań anaboliczne.. Jak pisąłem pracę na konkurs to sporo o tych procesach czytałem. A jaką dokładnie bierzesz tą krete? ja nawet jak biore zwykłe mono i mam strasznei lipną diete to nie narzekam.

u mnie tez woda z kranu leci A tak wlasciwie to kurva jaka pijecie wode ? Bo ja pjerdole co chwile kupowac w biedronce jak 6pak na 2 dni jest max

nie zawracajcie glowy Madzi , dajcie jej w spokoju wypic drinka , <stuka kieliszki> jaka sentencja iraq, strzalo drina, omo shampanne

http://en.wikipedia.org/wiki/The_Great_Gama Lipen a Ty ile godzin trenujesz ? I ile lat? http://en.wikipedia.org/wiki/Stanislaus_Zbyszko Zbyszko walczył z Gama 2 godziny 35 minut. W drugiej walce Zbyszko przegrał w 30 sekund.Sa podejrzenia ze Gama walke kupił.Gama stoczył podobno 5000 walk,i zadnej nie przegrał.Jest taki specjalista od BJJ co [...]

ale masz wymagania no ale jaką tą fote?

no swoja a jaka

Nie wiemy nic o tobie, jesli dopiero zaczynasz to tak szybko masy nie zrobisz. Jaka jest roznica miedzy redukcja a definicja?

zamiast gąbki można dac ze 2 warstwy karimaty takiej kolorowej wiecie o jaką chodzi jest ona dosc wygodna sam mam takie obicia

Serce przerasta z powodu wzmozonej pracy jaka musi wykonywac by przepompowac krew przez tkanki ktore wg zalozen genetycznych nie mialy istniec Serce to miesnien poprzecznie prazkowany sercowy a nie gladki Lechu zgadza sie, cisnienie rowniez robi swoje Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-02-01 12:37:52

jak bedziesz tak pisła (j/w) To jedyne co cie czeka to Ban na tym forum . Zapotrzebowanie na magnez wacha sie również od tego jaka masz diete i jak intensywny trening/brzebieg dnia itp.

tłuszcze zwierzęce out! Dodawaj do każdego posiłku/wg diety jaką tam masz,ja daję do każdego/ oliwę extra virgin-znakomicie wyrównuje lipidy. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-02-01 13:03:46