SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Szukam kogos do treningu

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Jaka dzielnica?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-12-20 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero jak jest dobrze schłodzona to jest ok A ja choinkę ubieram Kurde jaką za***istą koszulę z długim rękawem upatrzyłem w sklepie , ehhh napaliłem się już kupić hehe MOże ktoś z was ma ?? CZarna , długi rękaw ze srebrnymi paskami

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłke kupic ????

    Post
    Piłka Nożna

    ja mam taka sama replike jaka na zdjeciu dał bodymaker tylko, ze inny kolor ma gabke, ale ta gabka juz sie troche rozwala, bo np. jak walnie mocniej w kamien ta gabka juz sie troche dziurawi ale polecam ja

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2008-12-20 20:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek a czego słuchasz? Jeżeli ktoś wydaje pól wypłaty na zielsko (moi kumple nieraz za 400euro wypala) a już nie mowie o innych dragach jak speed czy kokaina.... tu w hiszpani to bardzo popularne... tak czy siak jeżeli ktoś jara non stop dla mnie jest narkomanem. 3 razy paliłem i wiem jaka to siekę w głowie robi!!! i więcej już nie spróbuje!!!

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z kilkoma priorytetami? - ocena, sugestie

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli plan taki ma być mniej-więcej: Nogi: - Przysiady 3s - Uginanie nóg 2s Plecy - Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 3s max - Martwy ciąg 3s Klatka - Wyciskanie leżąc 12/12/10-12 Barki - Wyciskanie sztangi sprzed klatki 12/12 Tricepsy - Pompki na poręczach 2s max Bicepsy - Uginanie ramion w chwycie młotkowym 12/12 Tylko jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-12-20 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z kilkoma priorytetami? - ocena, sugestie

    Post
    Trening dla początkujących

    "Tric nie żaden max na pompki na poręczach, tylko 2s po 10powt i progresja ciężaru co tydzień." Chyba się nie zrozumieliśmy Chodziło mi o to ćwiczenie i jak na razie to ledwo wyrabiam 10 powtórzeń Jaka progresja nóg? A tak w ogóle trzymaj SOG'a

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-12-20 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor w wywiadzie jakims jednym z ostatnich, mowil, ze wcale nie mowil tak, ze z Crocopem to byla najciezsza walka, bo walczyl z wieloma znakomitymi fajterami jak np. Minotauro i wlasnie ich uwaza, za najciezszych przeciwnikow. Jak dla mnie najciezsza walka jaka stoczyl Fiedzia to byla walka z Arona ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2008-12-20 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A walkę jaką? Nie znam się na innych sportach oprócz judo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawdę szkoda Evandera, nie jeden młodszy o kilkanaście lat bokser nie osiągnie takiej formy jaką Real Deal pokazał w wieku 46 lat.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide juz spac to do jutra pany a jaka walka jest?? valujev??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 00:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+enan+wino+prop

    Post
    Doping

    7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100tab mety jelfy 2.enan jelfy 1-6 200mg e5d 3.1-10deka organon 200mg e7d + 1-12enan normy 250mg e3d W diete jaka rozpisales srednio wierze Staz 4 lata , 3 cykle za soba , a wymiary jak po kreatynie Moze czas zamiast kolejnego cyklu cos innego zmienic. Imo 5 srodkow nie dla ciebie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2008-12-21 01:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a do tego moja żona nazywa Vałujewa brakującym ogniwem Nie zmieniajcie tak często awków bo ludzi nie poznaje PS. Co wy mi tu "Cierpienia młodego Wertara"uskuteczniacie PS2.Najlepsza filmowa bajka jaką ostatni oglądałem to "Nieustraszeni bracia Grimm" jak dla mnie rewela byłem w szoku bo myślałem że to jakaś hoojnia będzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrz tu jaka szpeta-mazepa http://www.fotka.pl/profil/YoUmyDreAm21/Fotki/92881111.html?z=8799ae635731402be7d9bf0378e776bd

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ten kołek drewniany. Holy w tej walce pokazał starą szkołę bokserów lat 90-tych i wg mnie zwycięstwo należy się jemu tak czy inaczej. Jestem pod wrażeniem lekkości z jaką się poruszał, wyglądał prawie jak Ali. Ale najwidoczniej Wałujew i jego rozmiary są potrzebne Federacji i promotorom żeby natłuc trochę kasy jeszcze przez kilka lat. No [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kase hahaha ,to mozna poznac w 20 minut ,ja jak sie umawiam na spotkanie i przychodzi do płacenia ,płace tylko za siebie i wtedy widze po minie tej dupy jaka jest jej reakcja. Jesli sie krzywi to juz wiem na czym stoje ,wyciagam hajs i ją ratuje z opresji ,i uderzam w inny ton.Opowiadam kity bajery jaki to nadziany jestem

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega Panalbin chciałby żeby panowie staneli na przeciwko i się młucili jak na ulicy Malo kolego wiesz o boksie... Mieć serce do walki to jedno ale rozum jest ważniejszy. To jest waga ciężka i tu jeden cios może wszytko skonczyć tymbardziej jak przeciwnik ma 140kg. Powtorze jeszcze raz Holly wybrał jedyną drogę jaka na chwile obecna mogla [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening proszę o poprawki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeszcze pytanie co do postepów odnośnie masy i siły jaką odżywke polecacie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-12-21 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poczatku bylem peiwen ze holy wygra. postawilem nawet hajs na niego. ale nie o to tu chodzi. Nalezalo mu sie bez watpienia!! wszyscy sa rozczarowani. Jedne co mnie cieszy ze ta ciota zostala wygwizdana!! Jak bym tam byl to wrocilbym bez glosu, ale zezwal bym jak szmate. ciota nawet prostymi nie mogla trafic a holy pare razy konkretnie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same pusikety tu sa jest jaka fajna dupa?

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka masz fure?

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)