SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • BSN Atro-phex, stara a nowa wersja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaką ankietę ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-11-27 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry wytrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    Hej a jaka jest kalorycznosc takiego 1 gofra? ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-10-03 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening>>> prośba o ulozenie<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki dzieki wielkie jesli tylko jeszcze mozna napisz mi michail kiedy jaka grupe miesniowa cwiczyc zaczne sie stosowac do tych rad :) czyli np klata w poniedzialek i co do klaty i jakie cwiczenia wykonywac na dana grupe i co najlepiej laczyc na danym treningu. Z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2004-02-24 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey C6...Hi Tec zaniża ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w badaniach przeprowadzonych przez Olimp z tego co pamiętam wyszło, że ma taką zawartość jaką podają

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2013-10-04 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    To jaką dietę polecasz/polecacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-06-23 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strach przed duszeniem

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka siła jest konieczna by doszło do zgniecenia? Na pewno spora... poza tym ucisk musi być w odpowiednim miejscu. umiejętnie dusić Niekoniecznie... czasem to może być nawet przypadek... Przy duszeniu przedramieniem wg. mnie nie jest to zbyt możliwe. Ale na prostych atakując z tyłu już można...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2009-10-05 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Parkera i innych też Jade na te mistrzostwa i waże na przełomie 99/100 więc moge wygrać kategorie wagową a bez koszulki z przytrzymaniem wyciskam 130 kg więc prosze o rade jaką kategorie wybrać żeby zająć rzecz jasne lepsze miejsce na podium. Moje mnarzenie to podium ale to tylko marzenie ........chodziaż jak koleś wzioł 60kg i jest wice [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-04-15 19:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] bazę danych potencjalnych rywali, czyli ile kto wziął w ostatnim czasie na zawodach, oczywiście w kategorii wiekowej, w której startujesz. 2. Analizujesz ją i widzisz na jaką kategorie się nastawić, ale wagę trzymasz na pograniczu kat. 90 kg i 100 kg. Czyli ważysz około 98-101 kg. 3. Po odprawie technicznej znane są nazwiska osób startujących [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-04-16 07:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Puchar Polski w TS 05.10 ? Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w WL 18-19.10 Puławy Puchar Polski w WL 25-26.10 Kobyłka **** Mistrzostwa Polski Młodzików w TS 06-07.12 Lubiń **** Szans nie będziesz miał jak nie wystartujesz. Wystartuj, choćby dla nauki, jaką możesz wynieść z zawodów.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-04-21 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a walka

    Post
    Sztuki Walki

    A jaka masz wage? z niskim wzrostem moze lepiej chwytane wybrac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7199 Data: 2007-01-09 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora przedtreningowka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietę ma każdy, jeden mniej drugi bardziej odpowiednia wiec chyba złe troche pojmujesz to pojęcie...sporo osób jak słyszy słowo "dieta" to nie wiadomo jaka katorge czy monotonię sobie wyobraża a wcale tak nie jest... odpowiednie odzywianie bedzie grało ważna role w odpowiedniej regeneracji, poza odpowiednia podąża makro potrzeba tez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2015-10-06 17:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro

    Post
    Doping

    To może być zwykły lekarz czy musi być endo? a i cena w aptece jaka by mogła być? bo na internetach nie widze :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-05-04 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuojiao i Yuan Yang

    Post
    Sztuki Walki

    oto odpowiedź jaką dostałem - nie wyjaśnia ona za wiele: Są to style tradycyjne blisko powiązane historycznie ze sobą (choć o pewnych różnicach technicznych). YuanYang Tui (inaczej YuanYang Jiao lub YuanYang Quan) to pierwotna nazwa starego ChuoJiao. Różnica w nazwach wynika z ostatniego członu (Tui - noga, Jiao - stopa, Quan - pięść) ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2008-12-10 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micen o jaką licencje chodzi? soy ze sie wp*****lam ale jakos mnie to zaintersowalo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2004-05-25 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lacze z enanem oraz przez pierwsze pare tyg.metanabol byl, potem z kolei bedzie wino moze tez clen (ale co do clenu to jeszcze zobacze) + animal,glukozamina - ogolnie pelna supla. efekty - skok sily i to b.znaczny oraz b.dobra gestosc i plastycznosc miesnia, o dziwo nie zalewam sie tak woda ale to moze tez dzieki odpowiedniej diecie jaka mam. Fakt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-03-17 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok - 4 tygodnie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Kolega jak Ty bedziesz biegal co drugi dzien i do tego robil 3 razy w tyg. sile nog na silce i to jeszcze po polrocznej przerwie to jedyna rzecz jaka zrobisz ze swoim wyskokiem to najwyzej zmnijeszysz go o prae centymetrow hehe.A swoja droga rozwlaja mnie pytania w stylu jak zwiekszyc wyskok w 4 tygodnie.Bez komentarza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2007-08-04 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem o jaka ankiete lodzianinowi chodzi,ale nie potrafie jej znalezc zeby wypelnic

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2017-01-28 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sugestie do planu na siłe

    Post
    Trening w domu

    w jakiej metodologii ten plan na siłe? bardzo ciekawy uklad cwiczen mam kilka mysli w glowie ale musze uslyszec jaka metodologia i poczytac o niej bo pewne zabiegi byc moze są celowo tu zastosowane a mam pewne watpliwosci. m.in wyprosty w dzien po ciezkich przysiadach....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2009-02-08 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naduzywanie efedryny, kofeiny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK...to jaka kombinacja EFKI, KOFEINY i ASPIRYNY bylaby najlepsza dla mnie ( look profil ) moosze spalic sporo tkanki tluszczowej....podajcie produkty, dawkowanie itp... :) bede wdzieczny :> Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2003-05-29 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naduzywanie efedryny, kofeiny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tak 2. Tak - ok. Glutamina w zależności od firmy i ilości jaką koopisz - od ok. 50 zł wzwyż. 3. Antyoxydanty - to inaczej antyutleniacze. Chronią organizm przed działaniem wolnych rodników poprzez wiązanie najbardziej reaktywnych chemicznie form O2 (są one szkodliwe) i neutralizację ich działania (wzmocnienie mechanizmoow obronnych organizmu). [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2003-05-29 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)