jaką

hmb jest niedobre w smaku w płynie bierz tyle,żeby w porcji było te 10g aminków, przeczytaj jaka jest zaw na 100ml i sobie podziel, proste.

jaka technika na klate...mimo ciezaru, masakra.

slawe..............a orientujesz sie moze jaka to czesc londynu;east north...itd bo nie mam pojecia a tak sobie wszystko zorganizuje jak tam bede nie bede miala czsu na szukanie dzieki za pomoc.

byle byl mesh 100 a jaka firma uwazam ze to jeden ch**

pepo kurde jaka oma mniam jeszcze ta stara partia ehh to byklo omo

Serwatka Serwatka jest to produkt uboczny otrzymywany przy przerobie mleka na sery podpuszczkowe, twarogowe oraz kazeinę. Zależnie od metody produkcji wyrobu głównego, różny jest skład chemiczny i kwasowość serwatki. Ogólnie skład chemiczny serwatki jest następujący: -woda 93÷95%, -białko 0,8÷1,0%, -tłuszcz 0,1 ÷0,6%, -laktoza [...]

30km/h... ja jadę 35-40km/h i nogi mnie nie bolą... Zmniejsz obciążenie przede wszystkim. Kadencję jaką masz przy tych 30km/h?

Serie rozgrzewkowe to tylko przykład i one mogą a wręcz muszą ulegać zmianie w trakcie cyklu tak, żeby nie było za dużego przeskoku między ostatnią serią rozgrzewkową a pierwszą zasadniczą. Jeśli jesteś ekto to raczej nie grozi Ci jakiś duży przyrost masy. Jeżeli chodzi o proporcje to białka wypadałoby dziennie 1,8-2,2g dzięki czemu mamy [...]

5,5 cm??14kg?? na jabłczanie?? no ci powiem majster że to lepsze niż kabaret ale to swoją drogą... więc tak...teraz wyjdzie tak naprawdę jaką miałeś diete...fakt faktem spadki będą ale bo dobrej diecie i odpowiednim stosowaniu treningów są one naprawdę nie wielkie.niestety wraunki o których piszesz naprawdę nie są za ciekawe, więc proponował bym [...]

Konkretną to znaczy jaką około?

1-6:30 platki owsianie+0.5l.mleka DODAJ JAKIEś źRODłO BIAłKA NP. JAJKA. 2i3 wszkole wiec kanapki zwedlina,serem i jakimis warzywami.. JEżELI JUż KANAPKI TO NAJLEPIEJ Z MIęSEM Z INDYKA\KURCZAKA, BąDź TEż WKłADASZ FILET Z KURCZAKA DO KANAPEK. nAJLEPSZYM WYJśCIEM BYłOBY NOSZENIE POJEMNIKóW I WKłADANIE TAM JEDZENIA NP. KASZY Z MIęSEM ITP. JEżELI [...]

A jaka byla norma testosteronu ???

kilka godzin temu zrobilem sobie injekcje w bark. powiem tak- nie wiem jaka jest tego przyczyna, nie pierwszy raz sam roibe sobie zastrzyk (a raczej zawsze robilem samemu) i juz po kilku h czuje bol, a co gorsze opuchlizna w miejscu i okolicy injekcji. Co sadzicie? moglem ja cos zepsuc? wszystko sterylne odkazone, igla 0.5 cala ladnie w miesien [...]

Ktoś powiedział, że nie rozsądnie po tak krótkim stażu. Napisałem, że mój staż wynosił 4 miesiące, lecz to były prawdziwe dni treningowy. Na siłownię uczęszczałem w czerwcu i polowie lipca. Potem w pazzierniku i listopadzie. Zaczelem trenowac tak 'na prawde' dopiero od stycznia. Więc można powiedzieć, że przed jablczanem trenowałem juz jakies pol [...]

jaka jazda naipisałem **** s-s-i-j i mie cenzurowało

Searme,to Twoja sympatia jest wojskowym? żeleś avek jeśli idzie o walory wizualne szału nie robi,ale wartość "niewizualna" szał robi,a i jaka satysfakcja z jego posiadania...

kulturystyczne,czy high pulle??? a jaka jest roznica ? ja mam lamany ryf i ciagne pod brode i powoli opuszczam prawie lapy prostuje opuszczajac ( prawie ) i do gory do brody i znowu opuszczanie... ide zrec ;] mam zamiar dobic do 3500kcal i powoli zwiekszac do 3800-3900 :P a potem wycinka ;]

Ja wiem jaka jest róznica miedzy tymi dwoma :> Co ty osobiście sadzisz o sterydach? Jak mi radzisz jechac na sucho/odrzywki/sterydy? Masz widze na tej stronie miano specjalisty więc chciał bym sie dowiedzieć co sądzisz na ten temat oraz co będzie dla mnie najlepszym rozwiązaniem ;D Ehh truje dupe;>

dzień przed i w dzien egzaminu miałem stresa niezłego ale za to jaka ulga kiedy sie wychodzi z sali spadam na ten film, wpadne później

no myslalem o antykataboliku ale mi sie inaczej napisalo. cos slonce przygrzalo w dynke hhee a jaka dawke?? 2g moze byc??